人生低潮時候自己拉起自己

人生低潮時候，自己拉起自己！！ 1.盡量避免負面的自問自答. 「如果」是一個很可怕的詞，當你說出如果兩個字時，就像在象徵壓力的火源上面丟了更多的木材，無限的 ...

我知道，低潮的感覺有時候會有那麼的不好受，這邊就要推薦你幾個可以找回自己的幾個小方法，也許能幫助你拉回正軌。 而這幾個方法，也是我嘗試過，對我真 ...

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