人生低潮時候自己拉起自己

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其實在這種時候，最重要的是讓自己能夠轉換心境，跳脫那些灰暗的想法，這邊有4種方法能讓你打起精神來，讓悲劇的生活豁然開朗。(人生,低潮)

人的一生起起落落，充滿著酸甜苦辣，沒有誰會永遠的順遂， ... 往往，當你把自己從事情中抽離開來的時候，你才能用全新的角度來重新看這件事情。

我知道，低潮的感覺有時候會有那麼的不好受，這邊就要推薦你幾個可以找回自己的幾個小方法，也許能幫助你拉回正軌。 而這幾個方法，也是我嘗試過，對我真 ...