最好的記憶方法是圖像記憶

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《日常生活中的思維導圖》

思維導圖能夠將眾多的知識和想法連接起來,並有效地加以分析,從而最大限度的實現創新。

——微軟公司創始人比爾•蓋茨《思維導圖與未來信息民主》

我前陣子特別忙碌。

為了孩子上學近一點,我們家準備把老房子裝修一下然後搬到那邊去住。

裝修和搬家是個大工程,常常手忙腳亂卻還丟三落四。

直到某天在圖書館讀到了《日常生活中的思維導圖》這本書。

我學習了這種方法,用它規劃了我的計劃,根據做事情的主次來充分利用我的時間,於是效率大大提高。

《日常生活中的思維導圖》一書的作者是矢島美由希,她師從英國心理學家東尼博贊,是日本著名的思維導圖培訓師,經過她的授業,無數人在職場上或者在生活中受益匪淺。

思維導圖的創始人東尼博贊,通過自身的成長經歷和不斷探索,發明了這種"幫助大家超越自我思維極限的用腦方法"。

東尼博贊終身致力於人類大腦潛能與學習方法的研究,他受聘於多個國家,多所著名大學以及多個著名企業,被大家尊稱為「世界大腦先生」。

他的思維導圖旨在幫助大家開發大腦潛能,提高記憶力,提高工作效率。

神奇的是這種方法適用於任何人,不管是職場精英,還是照顧家庭的全職媽咪。

目前全世界有2.5億人在使用這種神奇的方法。

當我們在生活中遇到各種各樣的問題,我們的腦子就像一間超級凌亂的房間,要想又快又有效率地整理好一切,我們就要分清主次,抓住重點,扔掉那些無用的垃圾,把雜亂無章變為井然有序。

據說美國波音公司在設計波音747飛機的時候就使用了思維導圖。

如果使用普通的方法,設計波音747這樣一個大型的項目要花費6年的時間,但是,通過使用思維導圖,他們的工程只使用了6個月的時間就完成了波音747的設計!並且還節省了一千萬美元的經費!

《日常生活中的思維導圖》里的案例,主要是從三個方面來介紹了思維導圖的實用性。

有時候去超市之前,你盤算了半天要買些啥,可是進了超市一看見琳琅滿目的商品,你東看看西瞧瞧,早已經把要買的東西拋在腦後。

或者你出門旅行,要帶些什麼東西,要去哪些景點,要吃哪些美食,如果沒有計劃亂走一氣,那你的旅行肯定會特別累。

這個時候,思維導圖就可以幫你做規劃,小到從超市買菜,家庭出行,大到遇到緊急情況如何處理,它會讓你辦起事來有條不紊,老公更會豎著大拇指誇你。

在對2000年重慶文科狀元李曉鵬的採訪中,他表示利用思維導圖的學習方法,把知識點用魚骨型進行總結歸納,理清了作文的脈絡,牢記了漢字的結構,在複習過程中事半功倍,所以獲得了高分。

所以說在學習中,沒有絕對的天才,只要掌握了有效的思維方式,人人都可以變成天才。

在職場中就更不用說了,這個我自己深有體會。

我的工作每天要接待客戶,了解客戶的喜好要求做出對方滿意的方案,同時還要把紙上的設計最終變成客戶的家。

這種大量的信息收集和輸出,一不小心就容易出錯。

所以這時候就需要用到思維導圖來做好各種工作計劃,同時回顧一下年度計劃,看看自己各個方面的進展和實現的狀況。

"你說了這麼多,那應該怎樣來做思維導圖呢?"好,下面就來說說《日常生活中的的思維導圖》中教我們的方法,拿出你的筆和紙,我們開始吧。

首先我們先花五到十分鐘思考一下,確定好中心圖像。

所謂的中心圖像是指我們做思維導圖的要達成的目標或者是需要解決的問題。

中心圖像可以是圖畫,也可以是語言,用自己擅長的方式表達出來就行。

有時候利用色彩來表示各種發散的思維,是一種很好的方法,這樣既清晰又有美感,會增加趣味性。

各個分支可以用S型曲線,主支可以畫得粗一點,分支畫得細一點,如同一顆大樹,分支就是枝丫。

語言表達儘量簡潔精鍊,使用關鍵詞,便於快速記憶。

表達的時候有層次,不能雜亂無章,胡言亂語,否則就達不到強化記憶,理清脈絡的效果了。

趕緊自己拿出筆來試一試吧,你一定很快就會體會到成功的喜悅。

根據一個國外思維導圖Blog的調查報告說,目前思維導圖用得最頻繁的領域前十名分別是:待辦事宜,準備演示,做筆記,問題解決,項目計劃,做決定,知識管理,項目管理,個人思考和寫作。

我想,將會有越來越多的人理解並掌握思維導圖的使用方法,獲得人生道路上的高回報。


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