讀書之意義在於成為書的主人，嘗試SQ4R閱讀法！
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在讀一本心理學書籍時，開篇講的就是一種閱讀方法，嘗試後受益不菲，現分享之！
SQ4R閱讀法具體內容如下：
S=survey 即為概述
在開始閱讀一本書或是一個章節之前，應該從頭到尾先大概翻閱一遍，稱為粗讀或是瀏覽，即S所代表的概述。
Q=question 提問
閱讀時，要從標題中引出一個或是幾個問題。
4R=read 閱讀 recite 複述 reflect 聯想 reciew 複習
read 在閱讀時，要試著找出你所提問題的答案，要一點一點啃，一章一節的讀。
recite 讀完一個部分之後停下來複述一下內容，頭腦中試著回答自己提的問題，最好做簡易的筆記，總結出所學內容，學習的過程就是「提問---閱讀---複述」。
reflect在閱讀時，應當把新的事實、術語和概念與個人經歷或了解的信息聯繫在一起，你越是能天才的引發自己的興趣，學到的東西就越多。
review 讀完一個部分需返回來簡略看一下所學內容，檢查一下自己的記憶情況。
在學習的過程中要經常停下來，以便去思考、提問、複述、聯想和複習，這樣才能「消化」所獲信息。
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