實戰操練：如何實現用30分鐘消化一本書？

文/王璞

如何一天分析一本書？

當我們拿到一本書的時候，到底該如何去讀？

有沒有一個固定的程序？大部分的人一定是沒有的！

所以，我們讀書的效率非常的低，而且很快就忘掉了，更不可能內化成我們自己的東西！

因此，今天，我們就來學習如何閱讀，如何用思維導圖一天分析一本書：

下面我為大家演示一下如何看這本書《書是這樣看的——快速閱讀就這麼簡單》的思維導圖框架！

1、當你拿到這本書的時候肯定是先看封面、封底，內折頁，然後再看前後序，再看目錄；當你看完目錄後應立刻畫出一張全書的思維導圖，這時候整本書的框架立刻展現在你的面前，讓我們來看一下：

2、當我把全書的框架搭出來後，就知道哪些是我需要重點學習，哪些需要我略讀的。

這時候我就確立了一個目標，我要得到的結果是：如何用30分鐘看完一本書並記住核心內容。

所以我覺得在這個思維導圖中「策略」的部分是最重要的，所以我就可以把80%的時間放在策略上面。

因為我要得到的結果是「用30分鐘看完一本書」，所以我要吸收的部分就是策略的部分，當我在看完這一章節之後，我終於找到了答案，於是我就以策略為中心圖又畫了一張思維導圖。

有了這張思維導圖之後，我就知道了整本書的閱讀方法了，這時候我發現時間分配是我需要重點學習的部分，於是在我快速看完時間分配的部分之後，我就立刻將時間安排的內容總結成一張更詳細的思維導圖：

有了這張導圖為指引，我就可以把此書完全的消化吸收了，因為單單學會了時間的安排還不夠，我要實現此目標還需要心法和基本功的支撐，所以當我在學完這個之後，我覺得要完全掌握這個方法還需要心法和基本功的支持，這時候我如果有時間就可以多複習一下心法和基本功。

發現了沒有，就這麼簡單，當你有了這三張思維導圖為指引，這本書就可以完完全全的為你所用了。

如果你在接下來的生活中，繼續運用本方法多閱讀幾本書，你會感覺到每次都有巨大的進步，從此快速閱讀的愉悅就會慢慢地浸潤你，讓人享受從未有過的閱讀快感與人生的喜悅。

我真誠的建議你：開始的時候請選擇你感興趣、又實用的書，然後享受訓練的過程，並在不斷的訓練中享受閱讀的樂趣.

更深一步講..........

如何一天分析一本書？

當我們拿到一本書的時候，到底該如何去讀？

有沒有一個固定的程序？大部分的人一定是沒有的！

所以，我們讀書的效率非常的低，而且很快就忘掉了，更不可能內化成我們自己的東西！

因此，今天，我們就來學習如何閱讀，如何用思維導圖一天分析一本書：

一、固定程序：程序固定才能效率高。

二、閱讀步驟：

1、精讀五項，找到整本書的中心思想。

2、正文速讀，就是快速瀏覽正文部分。

目的是要找出關鍵詞和架構；

方法是邊看邊標註關鍵詞，並針對不同的部分畫迷你導圖；

原則是看到關鍵詞就提取；

注意，在瀏覽的過程中千萬不要回看，那樣會降低速度，想到就畫，無需全懂。

3、製作導圖，首先要畫速射圖，顧名思義就是要快，這時圖的量很大，但一定要相信自己的大腦，去默畫，而不要看書；

二是要做圖的重組，就是把已經畫好的速射圖進行歸類，重組，前面已經講過了；

最後是精讀與反覆修改，一般應該在三到五次左右會畫出一個內容完整而令人滿意的導圖，這將涵蓋整本書的全部核心思想和自己的見解，但僅僅是一張紙，我們把書讀薄了！

4、複述與記憶，這一點很重要，我們一定要把有用的知識存入自己的大腦將來才能隨時使用，並提高我們自己，用於我們的生活和工作，因此，我們一定要掌握大腦的記憶規律才能更好的記憶，這裡根據遺忘曲線我們設計了五個一複習法！

A根據關鍵詞，自問自答法

B五個一複習法：1時，1天，1周，1月，1季

持續付出不亞於任何人努力！