為什麼司馬懿活了72歲，真的因為是五禽戲嗎？

魏：

奠基時間：208年，曹操被封丞相，漢朝領土幾乎和後來魏國領土差別很小，曹操為實際漢朝最高領導者

魏稱號由來時間：213年，曹操被封為魏公，魏公國建立，三國之魏國國號由來。

魏建立時間：220年，曹丕稱帝，國號魏，三國之一。

魏滅亡時間：265年，司馬炎稱帝，國號晉，魏國滅亡

魏實際存在時間：213-249（從曹操稱魏公到司馬懿奪權兵權）

魏存在時間：220-265

曹操

蜀：

奠基時間：214年，劉備入蜀，自領益州牧，後來的三國之蜀前身。

蜀稱號由來時間：221年，劉備稱帝國號漢，為與東西兩漢分別，稱蜀漢，亦稱蜀。

蜀建立時間：221年，劉備稱帝，國號漢（蜀），為三國之一

蜀滅亡時間：263年，魏南下，蜀主劉禪投降，蜀滅亡

蜀實際存在時間：214-263（從劉備入蜀到劉禪投降）

蜀存在時間：221-263

劉備

吳：

奠基時間：198年，孫策平定江東，此時領土與後來吳差別很小，為三國吳前身。

吳稱號由來：198年，曹操上表漢獻帝封孫策為吳侯

吳建立時間：229年，孫權稱帝，國號吳，為三國之一

吳滅亡時間：280年，晉南下，吳亡。

吳實際存在時間：197-280（從孫策入吳到孫皓投降）

吳存在時間：229-280··

孫權

魏開國皇帝曹丕，創建基業，長45年

蜀開國皇帝劉備，創建基業，長42年

吳開國皇帝孫權，創建基業，長51年

魏蜀吳三朝老闆，辛辛苦苦打拚了一輩子卻到最後拱手送人，因為什麼？因為活得久了，熬死比你地位高，瞧不起你的人，你就解放了。

司馬懿在世的時候，在魏國威望是相當之高的，即使毌丘儉、文欽在其死後討伐司馬師，檄文中依然對司馬懿有「故相國懿，匡輔魏室，歷事忠貞」 等讚譽。

史書上稱其使「天下欣賴」「天下大悅」。

到晉朝初年，司馬炎在太康年間做到了「天下無窮人」的太康之治 ，至司馬遹被傳像司馬懿，而能在當時「譽流於天下」

由於連年戰亂，導致三國時代人均壽命很短，只有26歲。

無權無勢的庶民就不說了，曹操的幾個兒子，如曹丕、曹植、曹昂、曹彰等人，都只活了三四十歲。

諸葛亮鞠躬盡瘁，只活了53歲，曹操、劉備等人算是比較長壽了，也只活了60來歲。

倒是以前很少有人注意的司馬懿，足足活了72歲，差不多是當時人均壽命的3倍。

司馬懿的長壽可因遺傳又加上自己嚴於律己所以長壽吧。

司馬懿

1.遺傳

其父：司馬防（149年―219年），字建公，河內溫縣（今河南溫縣）人。

東漢潁川太守司馬儁之子。

漢獻帝建安二十四年（219年），司馬防去世，終年七十一。

祖父：司馬儁（113年－197年），字元異，河內郡溫縣（今河南省溫縣）人，東漢大臣。

活了84歲

司馬懿

2.生活檢點

妻妾：張春華，伏夫人，張夫人，柏夫人

與其他恣意妄為的三國梟雄相比，司馬懿嚴格做到了守禮自律，不縱慾好色。

在三妻四妾很稀鬆平常的古代，司馬懿一生只有一妻三妾，不多也不少，剛剛好。

這保證了生育足夠多的繼承人，又防止陷入美色誘惑的淵藪。

司馬懿

3.能忍

司馬懿是個很有「能耐」的人，既有能力，能力很強，又有耐力，耐力更是不同尋常。

他甚至在小字輩面前，在曹爽這種不堪一擊的鼠輩面前，都能等待，也善於等待，做到忍辱負重，裝瘋賣傻，要我幹什麼都行，但是最後我要達到我的目的。

還是那句話：誰笑到最後，誰笑得最好。

我不著急笑，但是我要最後笑，最後笑的肯定是我，這就是司馬懿。

除掉了曹爽，司馬懿就可以為所欲為了。

魏主曹芳封司馬懿為丞相，加九錫，相當於曹操在漢獻帝時的地位，並令司馬懿父子三人同領國事。

這時司馬懿達到了事業的高峰。

過了兩年，他就老死了。

小說中寫司馬懿之死，寫得很簡單。

臨死時他對兩個兒子說：「人皆以吾有異志，吾何敢焉？吾死之後，汝二人善事主人，勿生他意，負我清名。

但有違者，乃大不孝之人也！」(卷二十二《戰徐塘吳魏交兵》)他囑咐他的兒子：我死了以後，你們千萬不要叛變，不要篡權，一定要守住自己的位置。

三國演義里，蜀國攻魏國，因為路途遠，所以把糧食從蜀國運到魏國，是一個非常耗時候且非常的危險的活動（蜀國被魏國斷了糧道，蜀國軍隊只有等死的份了)，關於這個情況，司馬懿知道，諸葛亮更清楚。

所以為了速戰速決，諸葛亮百般尋找機會決戰，司馬懿就跟諸葛亮耗著。

給司馬懿送女人的衣服，就是為了激怒他，好趕緊決戰

司馬懿的確是一個心懷叵測而又善於掩飾的人。

《晉書》卷一《宣帝紀》稱讚他：「和光同塵，與時舒捲，戢鱗潛翼，思屬風雲。

」在中國這種最具危險性的繼承接班的政治遊戲中，他一直能夠遊刃有餘，在魏國曆事四主三朝，雖然幾次外放冷落，幾次褫奪兵權，但總能在政治風波中化險為夷，「鹹魚翻身」，最終身居高位，居於權力的頂峰。

應該說，司馬懿不愧是三國末期最出色的政治家。

司馬懿

4.不飲酒

古代能對身體產生影響的食物只有酒了吧，飲食習慣很好，不暴飲暴食。

酒精是健康的一大殺手，曹操、諸葛亮等都有濫酒的嗜好，曹操煮酒論英雄，諸葛亮無酒不歡，唯有司馬懿，至少在記載中是沒有留下飲酒的記錄。

《三國志》等史料中沒有對司馬懿飲食的直接描寫。

《資治通鑑》記載，234年2月，諸葛亮率大軍北伐，據守五丈原（今陝西省岐山南），意欲與司馬懿大軍決戰。

當時，諸葛亮派使者到司馬懿軍中，司馬懿向使者詢問諸葛亮「寢食及事之煩簡」。

由於不涉及軍事機密，使者就老老實實地回答：「諸葛公夙興夜，罰二十以上，皆親覽焉；所啖食不至九升。

」

司馬懿就高興地對人說：「諸葛孔明食少事煩，其能久乎！」

一語成讖，沒過多久諸葛亮就生病了。

當年8月，病逝於五丈原。

司馬懿

據史料，華佗根本沒有傳司馬懿《五禽戲》據《後漢書》記載有幸學得《五禽戲》的是一位叫吳普的廣陵人，此人學得後，活到九十多歲