將來也會影響課業！家長可從這四面向建立起孩子的生活好習慣

父母如何經由外在秩序培養小孩良好的內在秩序？ ... 他指出：「在0～6歲學前階段，大人要把握小孩的秩序敏感期，在他們藉由吸收性心智（指能夠從周遭 ... 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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父母如何經由外在秩序培養小孩良好的內在秩序？蒙特梭利專家羅寶鴻建議，可以由大到小、至少做到四件事。

文/王惠英(未來Family記者) 2020-11-01(更新：2022-01-04) 瀏覽數18,405 很多小學老師發覺，現在小孩的生活自理能力不足，包括不會擰抹布、收納、整理抽屜、一天到晚找不到東西，甚至到高年級還不會綁鞋帶等。

如果從小沒有養成好的生活習慣，練習把事情「做完」、同時「做好」，連帶也會影響課業學習。

台北市立大學幼兒教育學系教授幸曼玲表示，要建立小孩的生活習慣，大人的協助很重要，應重視作息時間的清楚固定，還有生活自理的細部行為如何完成。

「在幼兒園一天的作息中，約有60～70％與生活教育相關，生活教育已融入為課程的一部分，」她說。

未來親子最新出版 小天下/未來出版 科學素養練功房：想不到的數學 小天下/未來出版 科學素養練功房：工程打造酷世界 小天下/未來出版 科學素養練功房：科技變魔術 未來兒童 《未來兒童》第96期 未來少年 《未來少年》第135期  習慣與秩序密切相關蒙特梭利專家羅寶鴻也談到，所謂的習慣是「一個人面對人、事、物時慣於使用的應對方式」，與秩序（order）密切相關。

他指出：「在0～6歲學前階段，大人要把握小孩的秩序敏感期，在他們藉由吸收性心智（指能夠從周遭環境中不自覺的吸收資訊）學習的過程中，透過外在秩序建立內在秩序。

」「整天的作息、大人的身教、言語和做事的習慣等，都屬於外在秩序，都會在潛移默化中被具有吸收性心智的孩子全盤吸收，」羅寶鴻說。

父母如何經由外在秩序培養小孩良好的內在秩序？羅寶鴻建議，可以先從大處再到小處著手，至少做到下列幾件事：建議1.主要照顧者的秩序：幼兒時期的主要照顧者要固定，倘若有兩位以上照顧者也沒關係，但一定要有規律，不要任意輪流更換。

例如，白天或平日由阿公阿嬤幫忙帶，晚上或假日則由父母自己帶。

因為小孩需要對於主要照顧者產生安全感和信任感，才會有意願進一步探索環境，學習適應環境。

建議2. 環境的秩序：生活環境中，門、窗、櫃、畫等物品的擺放位置構成環境的秩序。

如果環境中的物品秩序經常改變，小孩會感到混亂，需要花很多能量重新觀察、了解、適應環境。

反之，若物品的擺放固定、有秩序感，小孩就能預測並掌握環境。

建議3. 作息時間的秩序：作息時間固定，也就是規律生活。

大部分孩子在學校都比在家穩定，因為在校的生活作息比較規律。

到週末假日，有時爸媽想睡晚一點或從事特別的活動，作息安排可以多點彈性，但要理解，有時孩子的哭鬧是因為秩序感改變、內在需求沒有被滿足。

同時，平日假日的落差不要太大，例如可以晚睡半小時，不要連三餐時間都亂掉，最好固定。

建議4. 物品使用的秩序：物品使用的秩序，是傳統的生活教育，也就是日常生活練習，與小孩動作發展和成人身教有關。

包括：教導小孩怎麼跟人說話、開關門、端拿托盤、走路不發出聲音、物品使用完擦拭乾淨、物歸原位、補充材料提供下一個人使用等做人做事及對待物品的習慣。

 教孩子有能力和意願生活自理對學齡前的孩子而言，生活自理的獨立很重要，但有能力也要有意願。

羅寶鴻提醒，大人要用和善且堅定的教養態度捍衛秩序，過度嘮叨、保護、容易妥協或太多的不堅持、家庭環境與做事秩序不固定、沒有明確的指令等，都會影響小孩的習慣。

「大人要示範給小孩看，再讓小孩練習自己做，從基本動作、照顧自己和環境，再到優雅禮儀等，」羅寶鴻認為，人類天生就是希望自我提升和自求完美，只要把握小孩的內在傾向，給予時間、重複練習、修正錯誤，就能夠幫助他們產生「我又做到了」的自信心。

羅寶鴻強調，生活教育的重點不在於一件事做得好不好（比方說「你為什麼又打翻東西了」），而是孩子在付出的過程中展現的生命力，以及生命想要變得更好的本質。

「絕大多數成年人的問題，就是過度看待事情的得失與成敗，而抹滅了孩子努力的方向。

」 根據小孩的身心發展，教導收拾玩具的習慣蒙特梭利專家羅寶鴻分享，小孩其實是父母的一面鏡子，「我們無法給予孩子自己沒有的東西」，因而家長本身要有良好的生活習慣，才可能教導及要求孩子。

1.0～1歲：大人的身教要正確，例如玩積木有沒有分類、歸位，都會影響孩子。

2.1～3歲：大人不要只會發號施令，而要陪伴孩子一起合作收拾，「來，我放一個，你放一個」。

3.3～6歲：大人逐漸放手，交給孩子做，但不要認為孩子能夠完全獨自收拾，仍需適時的提醒與協助。

大約要到4歲，孩子先天的內在衝動與後天的意志力才會慢慢平衡。

以收拾玩具為例，大班或小一的孩子才較有控制自己的能力。

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