【枕頭種類懶人包】還在落枕嗎？枕頭的形狀、材質其實很重要！

常見的枕頭材質有泡棉、乳膠、棉花、纖維、羽絨，近年最熱門的枕套新材質為天絲萊賽爾材質，最大的特點是防螨、透氣性佳，搭配記憶海綿為內裡材質，就能夠整顆水洗，而頂級 ... 有腰背不適或姿勢不良相關疑問？歡迎直接來電話諮詢︰02-2972-9701登入初次購買您不需要加入會員就可以直接進行購物完成訂購後，系統將自動將您升級為會員！下一步舊客戶購買/會員登入曾經購買者請直接下方登入，可以更方便管理訂單！電子郵件密碼忘記密碼登入  忘記密碼請輸入電子郵件電子郵件輸入加入會員時所填寫的電子郵件，系統將會寄送一組新的密碼到您的信箱上一步送出   密碼變更信件已寄送使用其他方式登入使用Facebook帳號登入使用Google帳號登入首頁專欄文章知識文章【枕頭種類懶人包】還在落枕嗎？枕頭的形狀、材質其實很重要！根據研究，睡眠對人體健康的影響甚鉅，枕頭做為人們睡眠時不可或缺的夥伴，更是人們能否一夜好眠的關鍵因素，從枕頭材質、枕頭形狀、枕頭高度，都可能影響到睡眠的品質，同時也攸關人體肌肉、呼吸道的健康，市面上有眾多不同類型的枕頭種類，每個人的睡眠習慣、身體因素也各有差異，到底什麼樣的枕頭種類最適合自己呢？枕頭材質有哪些常見的枕頭材質有泡棉、乳膠、棉花、纖維、羽絨，近年最熱門的枕套新材質為天絲萊賽爾材質，最大的特點是防螨、透氣性佳，搭配記憶海綿為內裡材質，就能夠整顆水洗，而頂級飯店經常選用的則是羽絨枕，但市面上常有不肖業者混入工業纖維或棉花混充羽絨，因此消費者購買前須貨比三家、以免吃虧。

最後還有傳統的天然材料枕，例如：茶葉枕、蕎麥枕、決明子枕、紅豆穀枕，每項材質各有各地優缺點。

枕頭比較表以下簡易整理各類材質枕頭枕芯的優點與缺點。

記憶泡棉+支撐結構記憶泡棉乳膠棉花纖維羽絨天然材料優點 1.支撐性可調2.高服貼3.不變形4.防蟎1.易支撐2.彈性佳1.防蟎2.易支撐3.彈性佳1.透氣性佳2.吸濕性強1.易清洗2.易支撐3.不易變形1.觸感佳2.蓬鬆柔軟1.透氣性佳缺點1.價格稍高1.觸感不及羽絨蓬鬆2.形狀較固定不可調整1.不能夠曝曬、容易氧化失去彈性1.易孳生塵螨2.易變形1.彈性稍差1.需送洗2.不易保養3.價格稍貴1.觸感不蓬鬆、柔軟枕頭形狀有哪些常見的枕頭形狀有正規的長方形枕俗成麵包枕、月型枕、星型枕、高低B型枕，以及近年出現的蝶形護頸枕。

根據每人習慣的睡覺姿勢，各自適合不同的枕頭形狀，例如：有仰、側睡雙重需求的人較適合可分區不同高度的蝶型枕，以仰睡為主的可適合B型枕、蝶型枕，趴睡則適合星型枕。

其中蝶型枕不但適合側睡、仰睡，新型態的蝶型枕有加上支撐結構，能夠根據個人體型，透過側邊旋扭，調整仰睡區與側睡區的高度以支撐頸部和肩膀，不怕睡醒後又腰痠背痛。

枕頭種類介紹乳膠材質時常搭配B型枕型，而羽絨、棉花材質常搭配麵包型枕，但固定的枕高不見得適合每個人，而枕心、枕套材質不一定能夠抗菌抗螨，也不能整顆水洗，長時間下來容易孳生細菌與塵螨。

因此擁有能夠自行調整枕高、適合多樣睡姿、抗菌抗螨又能水洗的枕頭，絕對是購買一顆「好」枕頭最重要的考量要素之一。

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