懶人一定要知道的日本「深呼吸減肥法」 - LINE Today

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學會呼吸就能兩個月減13kg？ ... 身成瘦身天王的美木良介，53歲的時候由於飽受腰痛困擾，當時他為了舒緩腰部疼痛，自創了一套深層腹式呼吸法，沒想到 ... 您使用的瀏覽器版本較舊，已不再受支援。

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Styletc 更新於02月24日01:00•發布於02月24日01:00•好奇鮑伯 （圖／Unsplash）維持生命、無意識的「呼吸」居然可以減肥？有這麼好的方法怎麼可以不知道！本來是日本藝人後來靠著獨創的「深呼吸減肥法」變身成瘦身天王的美木良介，53歲的時候由於飽受腰

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