失戀女的14件分手必做夢幻清單立刻走出傷痛恢復逍遙人生

失戀女的14件分手必做夢幻清單立刻走出傷痛恢復逍遙人生 · 1. 盡情擁抱妳所有的情緒 · 2. 把妳的悲傷訂一個到期日 · 3. 把他從妳的任何媒體社群平台封鎖&移除. Search BEAUTYPAD美妝試用貼 美妝心機大賞 12星座今日運勢 【編輯Pick】剁手勸敗攻略 星聞直擊 看全部星聞直擊 【我要吃肉】 名人花邊 藝人專訪 型男直擊 電影戲劇 封面之星 柯夢TV 美容保養 看全部美容保養 【撩男美人計】 美肌保養 焦點美妝 髮型保養 美妝新聞 蜜體健身 健康飲食 時尚風潮 看全部時尚風潮 【潮到出水】 【明星帶貨】 潮流穿搭 時尚新聞 渴夢生活 看全部渴夢生活 【餐桌上的高潮】 嬌點話題 熱搜美食 旅遊玩樂 星座塔羅 科技爆爆 女力職場 兩性愛情 看全部兩性愛情 【男人研究所】 戀情教戰 性愛悄悄話 男人真心話 主題專欄 看全部主題專欄 風格潮人 網星專欄 COSMOAngels專欄 COSMOCAMPUS 柯夢網星 得獎公告 電子報訂閱 加入我們 Facebook Instagram LINE Youtube 星聞直擊 美容保養 時尚風潮 渴夢生活 兩性愛情 訂閱 加入我們 輸入關鍵字進行搜尋 今日焦點 1 【2022口紅推薦】脫下口罩就是全場焦點！Dior、愛馬仕、M.A.C...可鹽可甜美到逆天 2 2023春夏米蘭時裝週「包包趨勢」！小廢包、XL大容量包將繼續流行、「疊揹」包包是熱潮！ 3 韓星都在瘋穿NIKEDUNK！BTS、張元英示範人氣「NIKEDUNK」7種色系時髦穿搭 4 Nana客串《月水金火木土》美出新高度！性感川字肌靠「每日100下仰臥起坐」 5 台北人氣早午餐「BRUN不然」信義店開幕！二樓戶外露台、空中花園、人氣早午餐新品打造台北小綠洲 許瑋甯（Ann'space）fb COSMOAngel認為分手這件事真的是可以歸到人生最難過的關前三名，但前提是要很愛的那種啦，如果是那種不痛不癢的感情，分手後也只會難過個幾天就恢復正常了！ 雖然每次失戀都讓我難過到發誓絕對不要再輕易談戀愛了，但妳知道的這不就是人生，我也只不過是茫茫人海中，其中一個為愛癡狂的人（幫我點劉若英的歌，謝謝！）．難過歸難過，但我也是一個超級實際和工作很忙的的人，所以當我失戀時還是要設個停損點，先花個兩天盡情沉溺在自怨自艾的悲傷情緒中，然後買新衣服，剪個頭髮，跟閨蜜聚個會。

我的分手後14必做件事，分享給Angels，記住沒有任何一個男人或一段愛情能夠真的能擊敗妳，或讓妳像一隻小狗一樣窩著傷心太久，好嗎！ ThiscontentisimportedfromThirdparty.Youmaybeabletofindthesamecontentinanotherformat,oryoumaybeabletofindmoreinformation,attheirwebsite. 1.盡情擁抱妳所有的情緒  沒錯，妳失戀了，妳現在最大，妳就好好把握這一小段時間，像演偶像劇一樣盡情大演悲情女主角的戲碼吧！想哭就哭，想大叫就大叫，別把難過都吞進去只為了維持自尊和裝堅強！這時候把難過的埋起來，以後它們只會在最糟的時候跑回來，比如在一個壓力很大的上班日或塞車時之類的，然後妳就會突然失控崩潰..... 2.把妳的悲傷訂一個到期日  喔對，我就是有時候少了一點點人性，就算是難過也是要設個日期！我是為妳好，好嗎？妳不能永遠靠著悲傷過日子，向妳的好姐妹們放話，請她們監督好妳，在過了這段時間後，請努力讓自己好起來。

我們沒有規定妳時間——越久的一段關係也代表需要越久時間釋懷，但是，請把時間訂出來，訂出來後妳真的會舒服許多． 3.把他從妳的任何媒體社群平台封鎖&移除  妳可以自己決定要不要封鎖她，畢竟每個人個性不同，有些女人會想要假裝大方，假裝我沒事，假裝ok好聚好散，但我個人是主張，如果妳知道他的某張照片，或是某句發言，都有可能讓妳覺得不舒服，那就就徹底移除他每個存在吧，就等妳準備好了隨時都可以再打開，而他永遠也不會知道曾經有段時間妳完全無法忍受看到他的大頭貼，喔現在還有動態的，整個更活靈活現． 4.列出妳的期待清單 不是列待辦清單，而是列一些妳期待在近期或未來能做的夢想清單，而這些事它們一定都要是很棒而且讓妳想到就忍不住興奮和微笑的事。

當夜深人靜妳不小心開始想念與他親吻的感覺，或你們曾經一起看好笑的YouTube影片笑的多開懷，這個小清單能讓妳好好轉移注意力，每個女人都需要一個小清單提醒：世界上還有好多更好的事妳可以去做，而不需要他參與（怎麼講完這句有點想哭...）。

5.把床單被套全換新 躺在他曾經躺過的床上，聞著遺留著他味道的被單和枕頭，我想這大概可媲美精神折磨的911恐怖攻擊了，丟了吧整套重新買過，好好挑個妳喜歡的顏色和圖案，從床上開始把擁有最多回憶的地方清空． 6.重新佈置妳的房間 把妳們一起買的任何東西（除非那有實用性）小擺飾、合照全都收起來，重新擺設一下妳的房間，或完成那一塊一直很想要的可以榮登Instgram的藝術牆，讓妳有新鮮的感覺，不要老是沉溺在回憶裡． 7.火辣性感的小內褲先來一條 沒有任何事比火辣性感的小內褲能讓妳覺得自己超性感，盡情享受在鏡子前那個火辣的自己，就算沒人看到也無所謂～ ThiscontentisimportedfromThirdparty.Youmaybeabletofindthesamecontentinanotherformat,oryoumaybeabletofindmoreinformation,attheirwebsite. 8.換個全新新造型 我知道有些人說不應該在失戀時不該剪頭髮，但這絕對是其中一個我的分手必做事項，也許不用從林依晨變何韻詩，但剪短個4～6吋就能讓妳看起來清新很多，充滿自信又很辣。

9.開始讀你擱置在書架上幾個月或幾年的書 妳應該開心，妳終於又開始著手一些妳一直想做的事了，從閱讀中獲得平靜，我知道這句話聽起來很做作，但真的有效！等妳的人生又開始變得忙碌又精彩到沒時間閱讀，妳可以再把書放回架子上。

10.追劇吧，尤其是那些想他的夜晚  分手後最糟糕的一件事就是回憶來的一波一波如潮水（老師，張信哲的歌，謝謝），正當妳以為妳已經不再想他了，突然一段回憶湧上心頭，馬上又覺得自己被打退了10步！這時候妳最需要的就是一部愚蠢的電視節目讓妳轉移注意力，這只是一個大家都會說的方法，但有時候這正是妳需要的。

11.試試那些妳從來沒試過的食譜  如果那是令人有超級罪惡感的食物更好！像是起司蛋糕、布朗尼、手工pizza，花一整天在廚房烤蛋糕或煮菜，然後邀妳的閨蜜來分享，或妳自己煮完，就直在坐在廚房怒吃一頓也可，重點是動動妳的雙手來創作非常療癒人心。

12.買新鞋  隨便，買任何所有妳想要，當時確不能買的東西，至少現在買東西不用再偷偷摸摸了吧！ 13. 跟一個性感的男人親熱 有了新鞋，新的性感小褲褲和新髮型，妳怎麼能不出去好好大秀火辣的自己，出去外面好好的玩然後認識些性感有型的男人，跟他調情但不要把他當下一段戀情（除非他根本是妳的白馬王子，那就去吧），多多調情，有助身體健康！ 14.辦一個超屌的派對  有時候失戀就是需要一些外力的刺激，讓妳更快脫離，規劃一個超酷的派對吧，更何況要在派對上傷心是不可能的（OK是有可能，我收回），妳總要試吧，至少先嘗試不要灌醉自己，好好的享受，女人！ ThiscontentisimportedfromThirdparty.Youmaybeabletofindthesamecontentinanotherformat,oryoumaybeabletofindmoreinformation,attheirwebsite. 廣告-內文未完請往下捲動 MoreFrom 戀情教戰 愛自己，就是成為自己想要成為的模樣！「從小的地方開始改善，讓自己慢慢地成為想要的樣子。

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