升糖負荷計算-2021-04-10 | 輕鬆健身去-2021-04-16 | 星星公主
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GI:昇糖指數;GL:昇糖負荷;GGE:葡萄糖昇糖當量. 本採集,只要統一標準,且所有受試者. 皆自行比較即可進行(4-5)。 陸、GI 值計算方式. 曲線下面積的 ...
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含醣食物份數. 含醣食物1份=. 計算含 ... 升糖指數. GL值:Glycemic load,. 升糖負荷. GL=GI/100*攝取的含醣量. 例如:西瓜GI值=103,吃了250g(1份...
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