別再瞎忙！善用這8款超實用APP，打造超高效學習、工作 ...

為了回應手機成癮問題，蘋果終於在iOS 12提供了三個新功能，包括螢幕時間（Screen ... iPhone X 螢幕顯示「Screen Time」，以及最常使用的app 的

若是您已經出現這類成癮困擾則不妨參考所謂的「戒手機App」，其中有很多應用程式可以鎖定手機的畫面並限制使用，有些甚至能享受遊戲般的趣味性，功能 ...

為了讓更多的人來了解自己使用手機的情況，不再做「低頭族」，蘋果從iOS 12 開始增加了屏幕使用時間（Screen Time）功能，它不僅能夠統計你手機的使用 ...

有可以讓自己專心讀書的App嗎？OffScreen-免費下載,你總是忍不住手機的誘惑嗎？明明用電腦辦公，手卻不聽使喚的一直拿起桌上的iPhone 想要不停的滑手.

App會自動將時數累積紀錄。 Quality Time（免費） 下載點：iOS、Google · 科技 ...