專注力，就是你的超能力：掌控自我、提升成績的18個學習武器

專注力，就是你的超能力：掌控自我、提升成績的18個學習武器》 - DaiGo - 內容簡介☆日本出版一個月即破10萬冊！☆知名讀心師DaiGo首次公開心理 ... 編輯書籍資訊 想讀 想讀 正在讀 已讀完 工具書 放棄閱讀 移出書櫃 我的評分 專注力，就是你的超能力：掌控自我、提升成績的18個學習武器 自分を操る超集中力 4/8 作者：DaiGo譯者：高宜汝出版社：方智 語言：繁體中文 ISBN：9789861754642 頁數：231頁 出版日期：2017/07/01 選擇網路書店 城邦讀書花園 博客來 誠品網路書店 內容簡介 ★日本出版一個月即破10萬冊！ ★知名讀心師DaiGo首次公開心理機制「行為與專注力的絕對法則」！ ★成績吊車尾的廢材也能靠自學考上世界知名大學！ ★揭開「無論多疲倦，都能發揮專注力」的祕密！ ★18個鍛鍊專注力的心理技巧，大大改變你我的人生！ ★產能提升200倍！一年變13個月！ 　　多工、分心時代，最強大的能力。

　　即使累癱，也能精準學習、有效工作！ 　　學生、家長、上班族口耳相傳，最有效的學習祕密！ 　　結合心理學與腦科學，無論多疲倦，都能讓專注力大爆發。

　　日本第一讀心師DaiGo，小時候是個極度無法專注的小孩，家人甚至懷疑他有學習障礙，這也導致他的成績大幅落後，200多人中排倒數第4。

有一天，他突然下定決心要「好好讀書，改變自己」。

剛開始當然很不順利！後來，他發覺到自己的專注力比別人差，但聰明的他並未選擇埋頭苦讀，而是拿起心理學與腦科學書籍，研究如何培養專注力。

　　那是一段漫長的試誤過程……然而，這段過程讓他培養出超乎常人的專注力，靠自學考上慶應義塾大學理工學系。

現在不但能一天讀10～20本書，還能同時擔任顧問、發展講座與研習事業、參與電視節目、主持網路節目……在有限的時間內完成多件事。

　　DaiGo說：「都是託專注力的福，才能讓我實現這些成就與夢想。

」 　　人的一生不過短短3萬天，我們無法改變長度，但可以改變時間密度。

　　在短時間內提升專注力，讓表現急遽增強，一次擁有時間、速度與成果。

　　◎如果你有以下困擾，請務必閱讀本書！ 　　˙「我是個容易分心、沒辦法靜下來的人。

」 　　˙「我讀書5分鐘就想睡覺。

」 　　˙「我每天都為了工作、學習感到疲倦不堪。

」 　　˙「正式上場或截稿的日期到了，我卻束手無策。

」 　　◎你知道嗎？ 　　˙「『因為很累所以無法專注』是大腦的錯覺！」 　　˙「讓人疲累的並非行動，而是『選擇』。

」 　　˙「越厲害的人越常睡覺。

」 　　˙「有計畫的偷懶，會自動提升專注力。

」 　　˙「專注力高的人，其實專注時間並不長，而且擅長用腦來控管疲累。

」 　　˙「7支衣架就能培養專注力。

」 　　˙「1杯水就能提升專注力。

」 　　˙「你的坐姿，正在分散你的專注力。

」 　　˙「喜怒哀樂，也是增加專注力的關鍵。

」 　　別再責備自己「因為懶惰才無法專心！」 　　若能活用這些技巧，你一定能發現人生密度高了好幾倍， 　　培養出的專注力，將成為你一生的武器，連人生都能隨心駕馭！ 各界推薦 　　「別再相信『我就是無法專注、改不了』『專注力是天生的』等沒有根據的說法，而要相信自己、採取行動，那麼你一定也能訓練出無比的專注力，在學習與職場上都能脫穎而出，達成預定目標！」－作家、演講家／鄭匡宇 　　「本書像是專注力的使用說明書，探究影響人們專注程度的各種因素，歸納出18項可以提升、維持、恢復、善用專注力的方法，讓苦於時間不足的工作者可以更高效的產出。

」－康泰納仕樺舍集團數位營運總監／李全興 工具書 完讀書評2 劃線註記0 書評 註記 colo7ohoh寫了書評。

淺顯易懂好讀 讚 回應 分享 Bookaholic16寫了書評。

只看目錄已經很容易明白本書的重點！ 這本書的結構很清楚，只要看目標已經能夠清楚了解全本書的重點是甚麼。

本書特別之處是，已經預先幫讀者把重要的句子標記出來，雖然沒有標記也沒關係，但本書的製作團隊的確花了一些心機。

讚 回應 分享 作者簡介 DaiGo 作者其他作品 出版社簡介 方智 出版社作品 相關書單 書單 新增書單 在51人的書櫃中 個人 個人書櫃 關注動態 書單 書評 瀏覽 書籍 熱門書籍 最新書籍 編輯嚴選 書單 熱門書單 最新書單 編輯嚴選 網站導覽 買書 看書 閱讀最前線 會員中心 會員中心 登出 × 活動開催中！ Readmoo祝您猴年行大運！ 新年期間Readmoo讀墨電子書全站3本75折！