記憶練習 - 天下網路書店

電子書：極簡實用記憶：從大腦簡單練習開始，讓你記更多，忘更少！ (電子書)，原文名稱：Practical Memory：A Simple Guide to Help You Remember M...

只要簡單、易做的練習，就能加速反應、訓練注意力。 ... 在訓練短期記憶力，很少人能記住30個單字，能做到的人，代表有能力挑戰更困難的記憶作業。

雖然我們常常想到要鍛煉身體，但我們常常忘記我們也需要訓練我們的記憶力。如果你想改善注意力還要更能牢記新資訊，你需要找到一些訓練記憶力的方法。記憶練習有助於讓 ...

世界記憶大師的記憶力訓練方法主要包括以下五種練習： 一、撲克練習： 進行撲克牌記憶練習，特別是要反復練習去記一副撲克，盡量縮短記一副撲克的時間。

或者你才剛過半百，難道就要開始老化，擔心老年癡呆症降臨，記憶一去不復 ... 三、勤做腦力練習：過了五十歲的人，因為腦內的生化轉變，引起一部份腦 ...