蛋白質減肥食譜減肥蛋白質比例

日本醫師打造「奇蹟蛋白質減重法」，1個月有感瘦7公斤 ...

文章推薦指數： 80 %
投票人數：10人

在飲食方面，一日攝取熱量不超過1500kcal，只有早餐是蛋白質菜單，午餐可吃愛吃的食物，晚餐則盡可能選擇雞柳、豬里肌肉這類高蛋白質的食材 ... if(strpos(strtok($_SERVER["REQUEST_URI"],'?'),'shop')!==false):?> endif;?> 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意

請為這篇文章評分？

延伸文章資訊