【書籍推薦】徹底了解拖延的原因，釋放罪惡感｜拖延心理學

聽起來是很多名詞跟形容詞，可以試著代入自己的拖延狀況或許就更好理解，以我自己的拖延寫稿為例： 我一直以來都很想把看過的書寫成筆記，跟別人分享心得 ... 開始使用取消【書籍推薦】徹底了解拖延的原因，釋放罪惡感｜拖延心理學靖雅追蹤【書籍推薦】徹底了解拖延的原因，釋放罪惡感｜拖延心理學靖雅發佈於請支援書贏｜書籍推薦、心得分享追蹤2021-08-27|閱讀時間約8分鐘2閱讀書籍推薦自我成長拖延症心理學閱讀心得贊助支持創作者，成為他繼續創作的動力吧！贊助作者介紹好久沒有游泳…只好先泡在書裡！查看作者本文發佈於用來記錄看過的好書，也和你分享我的筆記&心得，看書是我耍廢跟療癒的管道。

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