孤獨是一種狀態，寂寞是一種心情 - 天地圖書

近代著名的精神科醫生兼心理學者的安東尼‧斯托爾（Anthony Storr）說：孤獨是一種能力。

本書作者植西聰則提醒我們：這樣的能力並非與生俱來，他在本書中提醒讀者除了 ... Menu YourCart 香港郵局寄件及速遞服務可能會受影響，收貨日期可能會延遲。

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暫時缺貨 孤獨是一種狀態，寂寞是一種心情(Life121DLI0012)|植西聰 簡介 書籍詳情 評論 正因為人是在乎他人眼光的生物，所以「孤獨」才如此珍貴 81個關於孤獨的練習， 讓你懂得孤獨、享受孤獨，甚至利用孤獨 進而去做自己、享受自己，以及成就自己   　　孤獨是治癒，並不等於寂寞。

　　是給自己的時間與空間，並不等於空虛。

  　　吃飯的時候，總要找個人做伴；旅行的時候，也總是想找個旅伴。

一旦落單了，就感到惶惶不安；一點點被排擠的可能，都讓你焦慮難忍嗎？   　　說穿了，這源自於我們對孤獨、對「一個人」的恐懼。

  　　然而，本書作者植西聰要提醒我們的是：「孤獨」「一個人」並不可怕，也並不等於寂寞。

孤獨這樣的狀態，其實是我們極為重要的資產。

所以，   　　當我們受傷時，總會說「讓我一個人靜一靜」，這是因為孤獨有療癒的效果 　　也只有孤獨，能讓我們避開他人眼光的影響，活得像自己 　　不想甘於平淡的人，最好也能夠學會與孤獨為伍。

因為隨著「合群」而來的「妥協」，只會讓富有個性的想法化為平庸。

　　也只有孤獨，能夠讓我們能夠鑽研自己有興趣的事物，甚至沉迷於其中，因此而深入而精通。

  　　因此， 　　英國前首相邱吉爾說：「孤獨的樹如果成長，就會成長得非常茁壯」； 　　約翰‧藍儂說：「人在孤獨裡，在真正的孤獨裡，將成就前所未有之事，也將因此振作」； 　　日本文豪高村光太郎在孤獨中寫出《智惠子抄》，也在孤獨中面對曾經歌誦戰爭的自己，寫出另一部經典《典型》 　　大發明家特斯拉則認為，創意就是要待在不受干擾的孤獨環境下才能得以發揮。

  　　注意：孤獨是一種能力，卻非與生俱來。

  　　近代著名的精神科醫生兼心理學者的安東尼‧斯托爾（AnthonyStorr）說：孤獨是一種能力。

本書作者植西聰則提醒我們：這樣的能力並非與生俱來，他在本書中提醒讀者除了透過書寫、散步這樣的外部輔助來「練習孤獨」，也提醒讀者進行「不迎合」的內心訓練，取得孤獨的勇氣。

  　　而當我們學會如何孤獨、掌握孤獨，也就形同找到一處避風港，一個自我實現的法門。

能夠讓我們活得更自在，更勇於追尋自己的夢想；讓我們在陷入困境時，能夠重獲活力而新生。

  　　＝金句摘錄＝ 　　√「孤獨」與「孤單」是有所不同的。

　　√被孤立的寂寞可以利用「獨處」治癒。

　　√和家人或朋友相處，有時反而會徒然增加疲勞感。

　　√越是喜愛孤獨的人，越懂得如何與他人協調。

　　√彼此相愛，就要尊重彼此「獨處的時間」。

　　√友多心煩，友少心安。

　　√即使結婚，也要保有「一個人獨處的習慣」。

　　√散步是「為了活下去的偉大努力」。

　　√獨處時，人的感性是最為清澄透澈的。

　　√「不想被討厭」「想討人喜歡」的心情不宜過於強烈。

書籍詳情 作者/譯者/編者： 植西聰,許郁文 出版社： 光現文化 國際書號： 9789869805889 出版年月： 2020-05 頁數： 208 開度： 148x210mm 圖書分類： 心靈勵志 如果您對本商品有什麼問題或經驗，請在此留下您的意見和建議！ 存貨:暫時缺貨 ISBN:9789869805889 HK$83.7 HK$93.0 數量 加入購物車 立即購買 增加至收藏夾 標籤： 植西聰 ,光現文化 限時特價 Quickview -15% 快樂成長性教育圖書：網想世界|香港家庭計劃指導會 內容簡介：網絡是理想新世界？小妮在網上開展社交生活，學會展現自己最美一面，帶來滿足感及認同，更遇上讓她心跳加速的網友……風光背後，為何空虛和寂寞感仍在？網絡又如何令小妮及朋友陷入危機？醉心遊戲，時刻盼望晉級的思存，無意中進入令他面紅心跳的異色網絡。

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PH1041XXRaze木材專用RazeWood詳細介紹使用範圍：適合使用於木材表面，例如：木枱、木椅、木櫃、木地板、木門等。

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她坦言，在教育子女的過程中，「從沒為他們睇功課、沒有喝罵他們」，而是用科學和專業的方法去鼓勵他們學習、愛上學習。

她最新的著作《麥太培育秘笈》分享用專業的方法育兒，不用打罵、也不用逼迫，讓小朋友在正向的環境下成.. HK$124.2HK$138.0 加入購物車 增加至收藏夾 立即購買 Quickview -10% 回憶中的香港味道|何故 屬於你和我的故事，記錄過百款香港美食， 匯聚數百萬香港人的集體回憶…… 內容簡介： 以香港人真實生活群像為基礎，結集道地的特色美食，揭開香港「飲食文學」新一頁！介紹超過100款香港美食，以生動活潑的文字，言之有物的劇情，讓讀者享受不同風味的饗宴。

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作者選取了十四個著名城市，深度考察它們怎樣成為獨特的文化都市。

最後，作者走訪香港各區，探索各自的文化特質，對香港未來的城.. HK$133.2HK$148.0 加入購物車 增加至收藏夾 立即購買 Quickview -10% 我們的孩子可以比AI更聰明嗎?|費以民博士 未來是一個充滿AI的世界。

要為孩子的未來做好準備，我們必須引導他們學習如何和AI共處，如何與AI協同合作，在千萬種變化的未來，從可被取代的，變為不可取代的。

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在修理途中，譚師奶、恆仔和陳伯竟意外被捲進奇幻的動物世界！他們急於尋找回家的方法，卻在途中遇上了河狸、小蜘蛛，還有神秘的「巫師」，更發現原來恆仔一直在誤會……   編著簡介： 家計會一向致力推動香港性教育的發展。

教育組自七十年代起.. HK$74.8HK$88.0 加入購物車 增加至收藏夾 立即購買 Quickview -15% 獵豹斗毛尋紋記|李揚立之 內容簡介： 每個人都擁有自己的特質，就如動物的斑紋一樣。

你已經學懂欣賞獨特的自己嗎？   作者簡介： 李揚立之，太陽升起後便是一名骨科醫生，專門處理小兒創傷及矯形。

太陽下山後便是一名插畫師，專門繪畫兒童卡通風插畫。

閒時還會打棒球，彈結他，但其實正職是五位貓主子的剷屎官.. HK$66.3HK$78.0 加入購物車 增加至收藏夾 立即購買 Quickview -15% 我的外婆(成長小故事系列)|文：關嘉利圖：鄧斯慧 內容簡介： 學懂珍惜、學會成長。

小女孩的外婆，陪伴着她成長，無微不至地照顧她，可是，小女孩慢慢長大，外婆卻漸漸老去，有一天放學，小女孩一直在等外婆……《我的外婆》榮獲 2020年中文文學創作獎兒童圖書故事組冠軍   作者簡介： 鄧斯慧，現職自由插畫家，.. HK$40.8HK$48.0 加入購物車 增加至收藏夾 立即購買 Quickview -15% 反斗群英4：難忘的學校旅行|作者:梁望峯/插圖:安多尼各 內容簡介： 一班小三學生的校園生活趣味故事！ 又到全校大旅行的日子，小三戊班的同學個個滿懷期望，表現興奮！今年會去哪裏呢？又會遇上甚麼驚喜難忘事？ 運動健將曾威峯揚言要在旅行時表演一種技能，藉此大顯身手，究竟是甚麼呢？歡欣樂天的姜C今次又做了甚麼惹得全班大笑呢？ 另一邊廂，胡.. HK$57.8HK$68.0 加入購物車 增加至收藏夾 立即購買 Quickview -15% 反斗群英3：爆笑才藝比賽|梁望峯 內容簡介： 一班小三學生的校園生活趣味故事！一年一度的班際才藝表演正式開始！ 小三戊班的同學個個摩拳擦掌，準備使出渾身解數。

難道他們有甚麼驚人的表演項目？哪個同學可以脫穎而出，在全校師生面前表演呢？ 女班長蔣秋彥的嫲嫲發生大事了！平日總是面帶微笑的女班長變得心亂如麻，沒精打采，最後.. HK$57.8HK$68.0 加入購物車 增加至收藏夾 立即購買 Quickview -15% 我的朋友朱小莉(成長小故事系列)|文：關嘉利圖：鄧斯慧 內容簡介： 學會勇敢、學會面對。

朱小莉是勇敢的女孩，像女超人一樣擋在欺負我的同學前面，從此，我們成為好朋友，形影不離。

有一次，小莉想借我的書包掛飾，我不肯；第二天，掛飾和小莉都不見了……   作者簡介： 關嘉利，寫作人，曾獲香港中文文學創作獎、青年文學獎、年輕作家創作.. HK$40.8HK$48.0 加入購物車 增加至收藏夾 立即購買 Quickview -15% 反斗群英2：做個好朋友|梁望峯 內容簡介： 一班小三學生的校園生活趣味故事！ 開學一個月，群英小學小三戊班就發生大混戰！男班長夏桑菊又遇上拗手瓜挑戰？ 謎女孩胡凱兒能夠交到朋友嗎？呂優原來是跳舞天才？斯文的女班長卻愛上HipHop？方圓圓可以化身白天鵝在台上翩翩起舞嗎？歡樂小子姜C竟然要和自戀的KOL合作拍廣.. HK$57.8HK$68.0 加入購物車 增加至收藏夾 立即購買 Quickview -15% 我和我的爸爸(成長小故事系列)|文：關嘉利圖：鄧斯慧 內容簡介： 學會成長、學會諒解 小男孩整天跟着爸爸，一起踢足球，一起看煙花，一起郊遊…… 可是，漸漸地，爸爸的工作越來越忙，小男孩的功課也越來越多，大家見面的時間越來越少了，爸爸還記得小男孩的生日嗎？   作者簡介： 關嘉利，寫作人，曾獲香港中文文學創作獎、青年文.. HK$40.8HK$48.0 加入購物車 增加至收藏夾 立即購買 Quickview -15% 最初的旅程：圖解小寶貝的誕生|香港家庭計劃指導會 內容簡介： 從微細的精子和卵子，一路走來，變成被捧在懷中的小寶貝，孕育生命這個過程充滿奇妙。

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內容簡介:「在公園跌傷怎辦？」「呼吸突然很困難？「肚臍怎麼凸出來？」「膝頭越來越腫痛？」「經常想跑來跑去？」「媽媽肚子變大了？」六位到訪醫院的小朋友，腦海浮現種種問題；六篇小故事令他們明白，醫院原來並不可怕：不但有很多新奇的事物.. HK$80.8HK$95.0 加入購物車 增加至收藏夾 立即購買 Quickview -15% 科學超有趣：物理|洋洋兔 內容簡介:專為兒童度身訂造的漫畫版科普書爆笑漫畫，輕鬆解說讓孩子愛上科學！ ‧世界上甚麼速度最快？‧船為甚麼能浮起來？‧靜電是如何產生的？‧有趣漫畫、科學知識‧讓孩子愉快閱讀，探索世界  作者簡介:洋洋兔動漫於2003年由知名漫畫家孫元偉發起。

公司成立至今，立足原創漫畫.. HK$57.8HK$68.0 加入購物車 增加至收藏夾 立即購買 Quickview -15% 誤人誤己（MistakesandMysteries）(中國好故事)|MelindaLillyThompson 內容簡介： 用英文講中國傳統故事 「中國好故事」系列，以英語重新演繹中國傳說故事、成語、節日來源等，當中蘊含豐富的人生哲理，趣味盎然，既能學好英語，也能傳承中國傳統文化。

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全書由資深演藝人潘芳芳配音，聲音導讀，讓孩子自學自習，學好英語！ 本書精選成語故事包括：「狐假虎威」、「.. HK$57.8HK$68.0 加入購物車 增加至收藏夾 立即購買 Quickview -15% 一本正經學歷史成語|馬仔、蒲葦 既學歷史，也學成語，學生必備！漫畫故事，生活例子，輕鬆學習！ 本書將中國歷史分為六個時代，每個時代取十個常用成語，提供出處、解釋、讀音、正反義，並有故事形式解說，再配以馬仔漫畫的現代演繹，既有趣，又能打好語文及歷史基礎！作者簡介：留馬仔：著名低能漫畫作者，育有一子一女，自女兒升上小學後，終.. HK$74.8HK$88.0 加入購物車 增加至收藏夾 立即購買 Quickview -15% 科學超有趣:昆蟲|洋洋兔 內容簡介： 專為兒童度身訂造的漫畫版科普書，爆笑漫畫，輕鬆解說，讓孩子愛上科學！ ‧蜻蜓點水有甚麼秘密？ ‧螢火蟲為甚麼會發光？ ‧螞蟻的地下王國是怎樣的？   作者簡介： 洋洋兔動漫於2003年由知名漫畫家孫元偉發起。

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