天下「有」不是的父母，如果做不到孝順，請不要自責

孝順，不是應該的事，而是自然的事，我們的教育都搞錯了。

... 請不會再強迫自己去做違背心意的事了。

一切救贖，都來自於打破自己。

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1選擇給你安逸生活的人，還是陪伴你奮鬥的人？伸手來的生活也許輕鬆，但自己打拚的日子才能擁有尊重和自由 1婆媳問題千年難解？致媳婦──不必期待親親熱熱、情同母女，做一個問心無愧的自己就好 1別再當女超人了！》如果妳當媽太強，妳小孩就會弱；如果妳當老婆太刻苦，妳老公鐵定很輕鬆 1自己擁有一棟房子重不重要？》吳淡如：女人買房，買的是出路和退路 1研究：兒時的不幸福將大幅增加中風、癌症、糖尿病的罹患率！那當父母都不能發脾氣？專家：錯!關鍵在於... 1「孩子比別人好，才叫『好』？」相信屬於孩子本身的好，周慕姿心理師：唯有家長有意識地避免這些習慣重現 1隱性虐待》如果天下無不是的父母，那為何我們還會傷痕累累？接受真的有不夠好的父母，我們才得以活出好的人生 1旅行有助於升學考試！日本旅育專家：旅行強化孩子的適應力，是升學壓力下能致勝的重要素質 1從規劃行程、打包自己的行李，到克服旅途的各種挑戰；旅行，帶給孩子的不只是回憶，還有這些生活能力的養成！ 1大家的兩廳院，全齡的藝術新體驗，學習共融零距離 1全家旅行好困難？大灣高中的「府城故事屋」，讓孩子放下手機，愛上旅遊的快樂 1補全科要20萬，雙薪家庭難負荷！資深經理人：不是每個孩子都只有唸書一途，別毀了自己的退休路，讓子女也延續貧窮 1培養金錢教養可大幅拓展孩子的能力》不只擁有正確金錢觀，也能提升「英文」能力，有助於孩子放眼世界 1需要的父母給，想要的自己賺！5分鐘搞懂孩子零用錢怎麼給 1父母對孩子金錢觀的形成有著莫大的影響力》孩子怎麼看待錢，都是跟你學的 1孩子已經習慣熬夜、少睡卻看起來沒事？美國疾病管制提出警告，「睡太少」竟導致認知能力倒退兩年... 1給孩子一個支點，讓孩子飛得比想像還要遠！「以愛灌鈣」計畫送百萬瓶牛奶到偏鄉，為學童補充營養乳鈣，幫助孩子大膽圓夢 1從小就要告訴女兒的事：結婚就像二次投胎，必須好好評估風險！嘴甜不用花錢，男人說了什麼，永遠比不上他為妳做了什麼來得重要 1藝人媽媽佩甄與孩子一起對抗惡視力，驚呼：好家在有「角膜塑型」神隊友！ 嚴選作家 熱門專題 影音專區 各期主題 高效學習法 讀書計畫 時間管理 自律 閱讀力 神老師 陳志恆 顏安秀 呂秋遠 彭菊仙 王意中 尚瑞君 胡展誥 谷卓 陳怡嘉 未來親子學習平台 教育學習 校園現場 親師溝通 全球教育 108課綱 親子教養 教養現場 向世界學教養 家庭生活 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「孩子比別人好，才叫『好』？」相信屬於孩子本身的好，周慕姿心理師：唯有家長有意識地避免這些習慣重現 1 隱性虐待》如果天下無不是的父母，那為何我們還會傷痕累累？接受真的有不夠好的父母，我們才得以活出好的人生 1 旅行有助於升學考試！日本旅育專家：旅行強化孩子的適應力，是升學壓力下能致勝的重要素質 1 從規劃行程、打包自己的行李，到克服旅途的各種挑戰；旅行，帶給孩子的不只是回憶，還有這些生活能力的養成！ 1 大家的兩廳院，全齡的藝術新體驗，學習共融零距離 1 全家旅行好困難？大灣高中的「府城故事屋」，讓孩子放下手機，愛上旅遊的快樂 1 補全科要20萬，雙薪家庭難負荷！資深經理人：不是每個孩子都只有唸書一途，別毀了自己的退休路，讓子女也延續貧窮 1 培養金錢教養可大幅拓展孩子的能力》不只擁有正確金錢觀，也能提升「英文」能力，有助於孩子放眼世界 1 需要的父母給，想要的自己賺！5分鐘搞懂孩子零用錢怎麼給 1 父母對孩子金錢觀的形成有著莫大的影響力》孩子怎麼看待錢，都是跟你學的 1 孩子已經習慣熬夜、少睡卻看起來沒事？美國疾病管制提出警告，「睡太少」竟導致認知能力倒退兩年... 1 給孩子一個支點，讓孩子飛得比想像還要遠！「以愛灌鈣」計畫送百萬瓶牛奶到偏鄉，為學童補充營養乳鈣，幫助孩子大膽圓夢 1 從小就要告訴女兒的事：結婚就像二次投胎，必須好好評估風險！嘴甜不用花錢，男人說了什麼，永遠比不上他為妳做了什麼來得重要 1 藝人媽媽佩甄與孩子一起對抗惡視力，驚呼：好家在有「角膜塑型」神隊友！ 高效學習法 讀書計畫 時間管理 自律 閱讀力 神老師 陳志恆 顏安秀 呂秋遠 彭菊仙 王意中 尚瑞君 胡展誥 谷卓 陳怡嘉 Home 家庭生活 家庭關係 天下「有」不是的父母，如果做不到孝順，請不要自責，這不是你的錯 天下「有」不是的父母，如果做不到孝順，請不要自責，這不是你的錯 孝順，不是應該的事，而是自然的事，我們的教育都搞錯了。

文/周志建 2016-09-12(更新：2022-06-08) 瀏覽數37,587 「原來，孝順父母不是唯一的真理，更不是天經地義的事。

」學員小莉上完課後，大大地鬆了一口氣，只因我那句話：「要一個從小被虐待的孩子去孝順父母，天底下再也沒有比這更殘忍的事了。

」她深深被同理了。

最後，她感慨萬千：「這句話，一針見血，打破我多年來的困惑與痛苦。

我終於解脫了。

」生命的救贖，原來這麼簡單。

只要一句話。

一句可以打破「框框」、同理人的話，人就獲救了。

小莉的回應，引發大家的共鳴。

於是我這才意識到：原來，有這麼多人被困在「我應該孝順父母」的枷鎖裡，痛苦不堪。

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」「從小，不管在家裡、學校、媒體、教科書裡，我們無時無刻不被洗腦：長大以後應該孝順父母，這件事，不知何時變得如此天經地義、不容質疑。

或許對大多數人而言，它是真理，我同意。

但對某些人而言，卻不是。

如果這件事硬要套在每個人身上，就是壓迫，這樣的緊箍咒，會叫人痛苦萬分。

」請理解，不是每個父母都像你爸媽一樣愛孩子的，好嗎？ 愛是一種自然的流動，不是腦袋裡的教條規訓某一年母親節，我看到一篇文章，讓我有點火大。

那個故事說：作者念小學時，下雨天只要忘了帶傘，母親總會即時出現在教室門口。

如果早上粗心忘了帶便當，母親也總會在中午前帶到學校，從不會叫他挨餓。

當他行至中年，母親已去世，回憶過往母親的恩慈，叫他感慨萬千：「子欲養，而親不在」。

最後，作者開始扮演起老師，教化讀者：「所以你們一定要孝順父母，以免子欲養，而親不在，後悔終生。

」每次看到這種文章，心裡很想罵人。

「對不起，不是每個人都像你這麼好命，有一個會幫你送傘、送便當的好母親，好嗎？」沒錯，是該孝順，但那個人是你，不是你的讀者，請搞清楚。

曾經一位個案告訴我：小時候上學，每次下大雨，看到同學的父母送傘到學校，她心裡都好羨慕、好羨慕。

她說：「這種事絕對不可能出現在我身上的。

」有一天突然下大雨，雨下很大、很久，同學們紛紛被父母接回家了，學校裡空蕩蕩的，只剩下她一個人。

她很孤單、很害怕，但心裡卻想：如果不早點回家，一定會被挨罵，於是淋著雨跑回家。

回到家，全身濕淋淋的，母親看見，不是安慰疼惜，而是立刻拿起藤條混身亂打，理由是：「要是妳感冒了，老娘還要花錢給妳看病。

」請你告訴我，如果這是你的父母，你會寫出怎樣的文章來？你還會感激母親的大恩大德嗎？請將心比心。

請不要以為這樣的父母是電視劇裡演出來的，不存在人間。

在我的課程、諮商裡，比這個慘十倍的個案多得是。

如果，你父母從小疼你、愛你，孝敬父母自然是「天經地義」的事。

因為愛是一種自然的流動，不是腦袋裡的教條規訓。

人家怎麼對你，你自然會怎麼對人，這件事再自然不過了。

因此，孝順父母，不是「應然」，更不是道德、規範。

當有一天，孝順父母成了一種規範時，這種孝順不叫愛，而叫「壓榨」、叫「控制」，這是扭曲的愛。

 做不到孝順，這不是你的錯偏偏，在我們文化裡，多數家庭都是這種「扭曲的愛」。

「你要考一百分，媽媽才會愛你。

」熟悉這樣的語言嗎？這是有條件的愛，其實也是「交易」，它不是愛。

「以愛之名，行控制之實」，這是許多家庭常見的戲碼。

所以，待在家裡，人人感到窒息、個個都想逃家。

這就是「家」之所以成為「枷」的原因。

不管在東方或西方都一樣，我們的文化、教育或宗教信仰，都奉行著孝順父母這樣的「鐵律」，這個價值如此堅固、不容質疑，否則天打雷劈。

偏偏有一位西方心理學家，卻膽敢對這個「鐵律」提出質疑，她認為這個觀念不是唯一真理，甚至對有些人而言，根本就是「迫害」。

那個膽大妄為的心理學家，就是《身體不說謊》的作者愛麗絲·米勒。

她是一位兒童心理學大師，曾發表過很多有名的著作，如《幸福童年的祕密》與《夏娃的覺醒》等，她根據自己的經驗及案例研究，深切的發現：童年受虐經驗對當事人的健康戕害極深，有時、就算內心否認，身體依然會洩露出祕密來。

沒錯，很多身體的疾病，其實都源自於心理，而且，跟童年的受虐創傷經驗有關。

我二十年的諮商臨床經驗，也是如此告訴我。

在《身體不說謊》這本書裡，米勒分析了眾多著名作家與當代個案的病史，她發現：以孝順為名的壓抑及虐待，對我們身心的戕害最深，叫人一輩子痛苦不堪。

對一個從小被虐待、缺乏愛、身心受創的孩子，長大以後卻依然要背負著「我應該孝順父母」，不然不孝的罪名，她稱之為「黑色教育」。

這絕對是「二次虐待」。

或許因為米勒自己從小也是個受虐兒，從自身經驗出發，她發現傳統的心理治療對受暴者是幫不了多大忙的，因此她放棄以傳統精神分析方式去治療病人。

她認為，病人真正的問題出在：我們都被套在「孝順父母」的觀念上、無法掙脫。

因此，她開始對這根深蒂固的傳統價值文化，提出嚴重的質疑與批判。

這就是後現代的「解構」。

當她提出這種「天打雷劈」的質疑時，想當然耳，立刻引來某些衛道人士的批判與攻擊，但儘管如此，她依舊忠於自己，勇敢發聲，出了很多書，幫助那些受困在「我不能怨恨父母，我應該孝順父母」的受虐者，走出人生的陰霾，獲得重生。

是的，天下「有」不是的父母，請不要輕言寬恕。

請原諒自己的不能原諒。

請不會再強迫自己去做違背心意的事了。

一切救贖，都來自於打破自己。

打破舊思維、舊模式，打破從小被深深建構—應該孝順父母—的觀念。

孝順，不是應該的事，而是自然的事，我們的教育都搞錯了。

如果你目前做不到孝順，請不要自責，這真的不是你的錯。

 摘自周志建《跟家庭的傷說再見》/方智出版社 Photo：RajeshKumar,CCLicensed.數位編輯整理：曾琳之、陳宣雯 本站提供網路意見交流，以上文章屬作者個人意見，不代表未來親子學習平台立場 成為未來FamilyLine好友，看更多教養好文及最新教育資訊喔！ 家庭經營 親子關係 跟家庭的傷說再見其他文章 男大生租屋處被裝監控〉心理師：過度管教就是控制，失去了教養「界線」孩子不但沒自信，也會經常感到焦慮不安 這個女人，怎麼可以這麼愛自己！ 到底是孩子依賴你？還是你依賴孩子？一個「沒有自己」的母親，給不出真正的愛 延伸閱讀 李安：孝順是一個過時的觀念，在家庭中不應該有等級而是「愛和尊重」 我養你這麼大，你居然這樣回報我！？》對「孝順」的推崇，不只綁架了孩子的自主性，也扼殺了父母瞭解孩子的機會 未來親子最新出版 小天下/未來出版 我不是鴿子：陳素宜動物童話 小天下/未來出版 和小孩在一起 小天下/未來出版 羅寶鴻安定教養繪本3+4（首刷限量贈情緒認知貼紙） 未來兒童 《未來兒童》第102期 未來少年 《未來少年》第141期 看這篇文章的人也看了 自己擁有一棟房子重不重要？》吳淡如：女人買房，買的是出路和退路 研究：兒時的不幸福將大幅增加中風、癌症、糖尿病的罹患率！那當父母都不能發脾氣？專家：錯!關鍵在於... 「孩子比別人好，才叫『好』？」相信屬於孩子本身的好，周慕姿心理師：唯有家長有意識地避免這些習慣重現 隱性虐待》如果天下無不是的父母，那為何我們還會傷痕累累？接受真的有不夠好的父母，我們才得以活出好的人生 為什麼孩子不願意和我說心裡話？九成父母最容易不小心犯的錯：只想趕快解決問題 本畫面已閒置超過5分鐘囉!看看其他熱門文章吧 TOP1面對過動的女兒，我總是看著她的眼睛，一遍遍的告訴她：​​要相信自己！妳是個很棒的人！ TOP2讀書計畫養成術》資深教師：掌握４步驟、１關鍵，為自己量身打造計畫表，用自律擊退散漫 TOP3讀書計畫，高手教你這樣做》北醫學霸阮俊儒：養成「責任制」的心態，比按表操課更重要（內有計畫表可下載） 熱門商品 地球生物偵察隊：生命元素上天下地大發現 $408$480 字的神話(全套3冊) $675$900 未來兒童1年12期+199加購「看故事，學寫作」系列(共2冊) $4198