心裡容易亂想怎麼辦呢？ - 疾病大全

健康諮詢描述： 本來沒有這個意思卻一直浮現這個沒有的意思感覺心裡很愛亂想怎麼辦. 想得到的幫助： 想辦法. 病情分析： 您好，胡思亂想煩躁坐立不安，不排除是有些 ... 主頁 日常生活 交通出行 學習應用 民俗文化 身體健康 休閒娛樂 網站工具 分類:心理健康 健康諮詢描述：本來沒有這個意思卻一直浮現這個沒有的意思感覺心裡很愛亂想怎麼辦 想得到的幫助：想辦法 病情分析：您好，胡思亂想煩躁坐立不安，不排除是有些焦慮的傾向的。

指導意見：平時的話可以適當的運動看書聽音樂散步分散下注意力，必要時需要接受心理疏導甚至服藥的方式控制病情的發展。

病情分析：您好，心裡容易亂想，這種情況可以口服谷維素片維生素B1片調理下就好了指導意見：佈置好睡眠環境，舒適，安靜，睡前3小時內不要進食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物 病情分析：你好，從你描述的情況來看，你很可能存有強制性思維或強迫性思維，有患神經症的可能指導意見：建議你到當地正規的精神專科醫院神經症門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療以上是對“心裡容易亂想怎麼辦呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！ 病情分析：這種情況可能是有些恐懼感，不用擔心，只要您記住：什麼都無所謂，走自己的路一切都會好的。

指導意見：不要亂想，因為您想想，您亂想的事情有多少能發生呢，就是即使發生了又會怎樣呢，所以任它自己前進，我們走我們的路，即使天塌了我們被埋了，也不要害怕，記住車到山前必有路、一切都會有解決的辦法的。

所以不要想得太多，沒有用的反而會讓自己煩惱。

祝您健康 病情分析：你好，根據你的描述，這可能是一種常見的心理障礙而引起的焦慮，壓抑的情緒。

指導意見：建議你加強運動鍛鍊，調整自己的心理狀態，多和親人同學溝通，合理發洩情緒，做自己喜歡輕鬆的事情，儘量讓自己放鬆起來 病情分析：你這樣問題應該和心情不好，過度的焦慮的問題，或者和氣血虛，心脾不足等引起的問題，可以適當的休息指導意見：可以看看心理醫生，多一些學習比較好的，適當的運動一下，看看醫生養氣血，保證睡眠，看看中醫科對症用藥較好的 病情分析：心裡容易亂，容易亂想，和身體內激素分泌有關，是青春期的一個特徵指導意見：建議你平時多看些健康的，積極向上的書籍，電影，多鍛鍊身體，多喝朋友談心以上是對“心裡容易亂想怎麼辦呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！ 病情分析：你好，此種情況往往是心理問題引起的。

以及有些神經刺激。

往往是由於平時調養不當誘發的。

指導意見：往往是建議做好心理的治療，以及採用中藥，按時藥物治療。

並避免情緒刺激，積極的戶外鍛鍊。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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