開冷氣睡覺流汗

中醫上有一病名叫「盜汗」，是指睡覺的時候出汗，相對清醒沒有活動而出汗則稱為「自汗」 ... 中醫博士：睡覺不開冷氣，夏天「多流汗」就是最好的養生 ...

白天經常待在有冷氣、空調的室內夏天經常開著冷氣睡覺不易熟睡，有失眠的症狀不常攝取水分比起泡澡比較喜歡尤其大汗未乾，頭頸部無衣物遮蔽，很快就會頸肩 ...

我先生.幾乎每晚睡覺.都會不自覺的流了滿身大汗!(房裡都有開冷氣的.溫度大概都在26%) 額頭.頸後.胸前.背後.甚至大腿...都會流汗..! 但我事後問ㄊ是否會熱.ㄊ說並不會.