每天幸福多一點：10堂正向心理學| 課程 - 一刻鯨選

正向心理學（positive psychology）之父馬汀． ... 和心理治療只是治標，最好也不過65%；如果擁有健康的心理，就不必耗費心力治療憂鬱症或其他病症。

「正向心理學」是什麼呢？大約在2000年左右，許多心理學家開始關注人類良善的一面，發現正向心理有助於排解憂慮、恐懼等負面情緒。心理學家透過科學 ...

來愈多傳統心理學無法解釋的情形及. 「預防勝於治療」理念等因素，心理. 學界的「第四次改革運動」--正向心. 理學（Positive Psychology），香港翻.