24種人格特質優點，你擁有幾個？心理師：懂得運用自己長處的人

一位擁有「謹慎」招牌優點的朋友說，疫情剛爆發時他非常焦慮，但是當他建立起一套生活措施來降低被感染的風險，焦慮就減輕許多。

還有朋友說，「幽默」這個特質讓他能夠 ... 訂閱華爾街日報 VVIP會員 支持風傳媒 會員專區 支持我們 新聞 新聞總覽 VIP專文 政治 國際 軍事 國內 中港澳 重磅專訪 專題 歷史 調查 風數據 運動 風民調 地方新聞 風影音 公民運動 立院直播 評論 評論總覽 風評 專欄 投書 風書房 文化 財經 財經總覽 商業 華爾街日報選文 經濟 風編輯導讀 科技 國際財經 財經專欄 生活 風生活 職場 旅遊 美食 健康 品味生活 時事話題 娛樂 居家 汽車 下班經濟學 下班經濟學總覽 下班經濟學影音 證券投資 理財 房地產 期貨 Search» 台積電 蘇貞昌 中天 NCC 蔡英文 日本 台灣獨立 風評 夏珍 馬英九 立即登入 帳號維護 會員資料 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 作者專區 支持我們 登出 會員中心 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 WSJ訂閱 支持我們 現正熱映中 熱門文章 更多文章 熱門分享 在了解你的招牌優點是哪些後，我想邀請你反思一下：過去人生中經歷挫敗與困境時，你有使用到這些招牌優點嗎？這些招牌優點特質如何幫助你度過困境？[啟動LINE推播]每日重大新聞通知 我自己的測驗結果顯示了「喜愛學習」與「創造力」是我的兩項招牌優點，當我反思檢視過去經歷的困境時，我才意識到，原來這兩項特質是過去幫助我度過困境的支柱。

以二○二○年的疫情為例，疫情帶給我許多焦慮與未知，但「喜愛學習」的特質讓我大量閱讀科學文獻去理解這個新型病毒，我也聽了許多和疫情心理健康有關的線上講座，並閱讀許多書籍和文章，這些知識帶給我力量和安定，讓我知道可以如何面對疫情。

我也意識到，在大量學習與吸收後，「創造力」特質則幫助我表達，像是寫部落格文章或寫書，「創作」是幫助我整理與消化資訊的方式。

再請你回去看看你的招牌優勢，然後仔細思考：人生中面對失敗或不如預期的事情時，你是如何運用自己的招牌優點？如果你現在正在經歷挫敗或困境，你覺得可以如何使用你的招牌優點？ 善用招牌優點，也讓別人使用他的優點 因為寫這本書，我請幾位朋友填寫這個人格特質測驗，並與我分享他們如何使用招牌優點。

聽著這些分享都讓我非常敬佩與感動，也更讓我對於人類的多元感到敬畏──每個人都非常獨特，都有不同的招牌優勢，而這樣的多元樣貌實在很美麗。

有一位「靈性／信仰」是招牌優點的朋友跟我分享，因為深厚的信仰，讓他能夠從每一次的困境中尋找意義，並且從困境中學習。

另一位朋友說，「好奇心」讓他能夠站在不同觀點看事情，更能夠有同理心。

也有朋友分享，對一切事物充滿感激，讓他知道失敗是正常的，成功是偶然，因為成功需要很多不可思議的事情都剛好湊合在一起。

一位擁有「謹慎」招牌優點的朋友說，疫情剛爆發時他非常焦慮，但是當他建立起一套生活措施來降低被感染的風險，焦慮就減輕許多。

還有朋友說，「幽默」這個特質讓他能夠拉開距離看待疫情，然後笑著說：「這實在是一個很特別的經驗啊！」一位長期在社會服務領域工作的朋友說，他意識到原來是「公平與正義」這個特質，讓他能持續在這個領域中努力貢獻。

理解到每個人都有屬於自己的招牌優點後，也更讓我理解到：因為每個人擅長的特質都不同，我不能用自己的觀點來評價或批評別人。

譬如，創造力可能是你的招牌優點，想出新穎的方式對你來說是件輕鬆容易的事情，但是你不能批評另一個比較沒有創造力的人，因為創造力可能不是他的招牌優點，他有他擅長的特質。

我也意識到，我偶爾會陷入自己狹隘的眼界中，僅看見自己的觀點或處理事情的方式，就覺得別人應該也要這樣做才對，當別人沒有這樣做時，內心就會去評價人，而忘記了人的多樣性，忘記了每個人都很獨特。

1 2 3 全文閱讀 相關報導 你討厭的缺點，別人可能羨慕的要命！給正處於沒自信、討厭自己的你 心理測驗》你快樂嗎？10個問題檢視你的幸福指數！ 不愛自己的人無法獲得幸福！但怎麼愛滿身缺點的自己？日本精神科醫師幫病患這麼做 最神奇的舒壓方法！研究顯示：助人、做善事能夠減緩心理壓力，還能讓身體更健康 20多歲的你迷惘嗎？聞名全世界的心理師給年輕人3個忠告：你的價值，來自於你存在 關鍵字： 社交 幽默 差異 信仰 人生 學習 智慧 好奇心 心理 心理測驗 復原力 人格特質 心靈成長 優點 書摘 挫折 多元 正向 創造力 獨特 獨立個體 長處 眼界 欣賞 優點列表 優點選項 寫出自己的優點 尋找復原力 風傳媒歡迎各界分享發聲，來稿請寄至 [email protected] 今日精選 東京女子圖鑑影評》一身名牌、攀上豪門，就真能幸福嗎？一部日劇，用她20年青春道出買不到的真心 消夜推薦》深夜吃這些根本犯規！台北15家越晚越熱鬧的澎湃宵夜，CNN認證的台灣第一也在內 想賞楓不必大老遠跑日本！全台10處最美楓紅景點，最近的離台北市區只要40分 食譜》人見人愛的麻婆豆腐，做法原來超簡單！3步驟、10分鐘完工，吃了都流淚 《神隱少女》的5個秘密，宮崎駿的隱喻，20年來我們都沒看懂 真正的美味藏在路邊攤！高雄在地人認證27家必吃美食，只吃丹丹漢堡太可惜啦 道地台南人一致推薦的7家牛肉湯！傳奇滋味絕非浪得虛名，全台最值得一嚐的佳餚在這裡 趙心屏專文：35歲CEO回春93歲明華園邁向元宇宙 本週最多人贊助文章 本週 13 人贊助，累計贊助金額$ 1,615 夏珍專欄：抗擊魔鬼交易─高虹安.張善政.蔣萬安非贏不可 夏珍 2022-09-2306:20 每到選舉，什麼都怪，什麼都不奇怪，不過，九合一選舉上萬應選名額，近兩萬登記參選人，偌大的選舉戰場，却聚焦於高虹安、張善政、蔣萬安三人，... 本週 10 人贊助，累計贊助金額$ 860 偷菜充飢慘淪「高齡受刑人」！律師揭台灣底層貧窮悲歌：出獄只會更糟、更老、更窮… 謝孟穎 2022-09-2309:30 「貧困者的犯案主因就是貧窮，例如為了省錢竊取食物，我們這兩年辦過的案子包括偷高麗菜、粉絲、豬血糕、地瓜芋頭的，好像都快可以開火鍋店了... 本週 6 人贊助，累計贊助金額$ 480 汪志雄觀點：養小鬼、搞分化、耍流氓的政府 汪志雄 2022-09-2706:40 民進黨傾全黨之力，發動國家機器與黨媒側翼，全力圍剿新竹市長候選人高虹安，作抄家式的人格謀殺和鬥爭，像極了上個世紀的共產黨。

... 本週 6 人贊助，累計贊助金額$ 475 風評：柯建銘，你瘋了嗎？ 主筆室 2022-09-2607:20 「柯總召，你瘋了嗎？」這是民眾黨立委蔡壁如的錯愕；也是對政府體制與民主機制有基本常識之人的共同驚詫。

... 本週 4 人贊助，累計贊助金額$ 1,320 一輩子不買房，在台北能活嗎？他們陪伴弱勢租客30年，驚見老年單身殘酷命運 謝孟穎 2022-09-1208:50 「那阿伯找房找得很挫折，到處都被房東拒絕說他年紀大……記得那天社工帶他去外面找房，大街小巷走啊走、碰到下大雨一起躲在屋簷下，阿伯說，... 觀看更多贊助文章排行榜 風生活 財經 時事話題 公債殖利率攀升，美股開盤重挫！四大指數皆跌，道瓊一度重跌逾500點 中央社 2022-09-3000:07 美國股市今（29）日開盤不久後四大指數皆下跌，道瓊指數重一度挫超過500點，那斯達克指數也重跌逾3%，... 風生活 美食 時事話題 限時75折！迷客夏推台日混血手搖新品「一抹青、白玉町」，用抹茶撞上Q彈白玉珍珠和清香茶凍 風生活綜合報導 2022-09-2918:57 迷客夏近日推出全新日式mix台灣道地風味茶飲，嚴選東方美人茶研製成的《十穀美人抹茶系列》，共推出「一抹青」、「白玉町」兩款新品，... 風生活 時事話題 天氣 天氣預報》秋老虎發威4地區明飆36度！下周東北季風增強，變天下雨時間曝光 中央社 2022-09-2917:51 氣象局表示，預估一直到10月4日各地都是晴到多雲的天氣，雙北、南投、台東明天可能出現攝氏36度高溫；10月5日起受到東北季風增強影響，... 風生活 世界 日本 時事話題 日本研究證實，每天說這1句話超過4次「年收入多20萬」，幸福感還爆棚！ 劉潔謙 2022-09-2917:48 知名巧克力品牌GODIVA曾在日本的白色情人節之際，以「感謝」為主題進行調查，而研究發現，人們平均每天會說14.1次謝謝，... 風生活 世界 時事話題 被丈夫取笑皮膚黑又長得醜！30歲婦人用斧頭砍死先生，為洩恨「剁爛老公生殖器」 風生活綜合報導 2022-09-2917:30 根據印度英語日報《DeccanChronicle》報導，近日有一名30歲的印尼女子桑吉塔·桑瓦尼（SangeetaSonwani），... 風生活 時事話題 限時3天！全台14處國家森林遊樂區祭半價優惠，國慶連假來場森林小旅行 中央社 2022-09-2916:59 10月8日至10月10日是國慶連假，農委會林務局今天表示，14處國家森林遊樂園區將提供入園門票半票優惠，歡迎民眾到森林遊樂區找尋、... 風生活 親子 心理 書摘 把爸爸留下的保險金花得一毛不剩！他沉痛控訴「孝順」標籤下的壓力：為了當一個孝子，讓我活得更痛苦 寶瓶文化 2022-09-2916:41 我很想家。

讀著這本書，或許有人會驚嘆：「哇，大師兄是重課金族呀！」但，我哪裡來的那麼多錢呢？... 風生活 財經 下班經濟學 理財 時事話題 集保所公開一圖，秒懂最受歡迎的10個「定期定額」標的！免擇時、不選物，想存股必看 中央社 2022-09-2916:30 集保前（27）日公布，今年前8月定期定額成交總額達新台幣434億元，平均每月逾54億元，年增69％；參與定期定額的投資人也突破39萬戶，... 風生活 時事話題 10/13確定國門開！免PCR、居家隔離0+7...防疫解封5大重點一次看 中央社 2022-09-2916:15 在民眾引頸期盼下，國門終於要開了。

行政院長蘇貞昌今天宣布，10月13日起入境0+7免居家隔離，開放每週入境15萬人次。

... 風生活 財經 下班經濟學 理財 職場 理財 書摘 富人與窮人思維哪裡不同？專家傳授「提高財商7心法」，想過上有錢人生一定要學起來 方言文化 2022-09-2915:56 羅勃特．清崎（RobertT.Kiyosaki）本是出生在美國一個很普通的中產階級家庭中的孩子，上著普通的學校，... 風生活 財經 下班經濟學 理財 金融 時事話題 台積電狂跌到432元，4字頭是買入的大好時機？網勸這一個時候再進場 劉潔謙 2022-09-2915:19 台股近日重挫超過300點，「護國神山」台積電（2330）的股價也跟著狂瀉，今（29）日更以435元作收，讓不少投資人相當猶豫是否該進場，... 風生活 娛樂 電影 台灣人最愛的電影是它！國片歷年票房TOP10排行榜，《當男人戀愛時》只排第6 潘京婕 2022-09-2915:09 近年台劇及國片的好成績大家有目共睹，從愛情電影《當男人戀愛時》的成功，再到歷史大片《賽德克·巴萊》的叫好又叫座，... 風生活 時事話題 袁惟仁傳猝逝！陳文茜發文道「走了」，紀寶如：一直在睡 中央社 2022-09-2915:04 音樂人袁惟仁摔倒後在台東療養。

媒體人陳文茜今（29）日在臉書發布與袁惟仁的合照並寫下「走了」，引起網友討論。

... 風生活 健康 保健 時事話題 2022公費流感疫苗懶人包》能不能和新冠一起打、誰能打、怎麼預約？兩階段接種QA一次看！ 優活健康網 2022-09-2914:49 10月1日即將開打公費流感疫苗，但「誰可以打、要去哪裡打」你清楚嗎？醫師呼籲，想確實預防流感與併發症，減少就診機率，施打疫苗是最好方法，... 風生活 新知 時事話題 「普信男」、「yyds」…是什麼意思？解析台灣00後最愛用的11大流行語，一個都沒聽過代表你老了 潘京婕 2022-09-2914:37 Instagram（IG）過時了？先前一名網友指出，現在「00後」最愛用的社交平台已經不再是IG，而是中國的社交軟體「小紅書」，... 風生活 財經 下班經濟學 理財 理財 存金融股被套在高點，該向下攤平嗎？存股達人曝2情況解答，不想賠錢千萬別選錯路 小車×存股實驗 2022-09-2914:37 2022年3、4月金融股價格屢創新高，若是今年才開始存金融股的朋友，價格一路修正到現在，多半會遇到一個問題：我買了一堆太貴的金融股該怎麼辦... 風生活 時事話題 0＋7政策上路在即，防疫旅館將退場！交通部：每房補助5000元 中央社 2022-09-2914:32 入境免居檢「0＋7」新制最快10月13日上路，同時取消禁團令等。

指揮中心昨（28）日說明，7天自主防疫期間，... 風生活 親子 心理 爸媽說好買房送孩子，卻留下550萬房貸！她一文道出台灣父母「用房子綁架兒女」的老技倆 洪雪珍 2022-09-2914:30 如果有一棟透天庴，價值1450萬元，賣你550萬元，你買不買？你一定買！這棟透天庴，是父母送給孩子，你說這對父母是不是很愛孩子？... 風生活 時事話題 今日新增44665例本土、53例死亡！第二階段次世代疫苗下周開打，7類人可接種，施打資格一次看懂 劉潔謙 2022-09-2914:11 中央流行疫情指揮中心今（29）日宣布有本土確診44665例，境外移入215例，總共44880例確診（包含53例死亡）。

指揮中心表示，... 風生活 時事話題 中國蝦皮裁員潮燒到台灣！員工被通知當天走人，優渥離職條件「N+2」羨煞網友 網路溫度計 2022-09-2914:07 東南亞電商巨頭蝦皮（Shopee）疑受經營困境，裁員潮持續擴大，不僅接連關閉法國、印度、中南美洲多國業務，在中國大陸市場大裁員後，... 更多文章 追蹤優質文章，給個讚！ 不再顯示 您已經閒置超過20分鐘了，看看最新的新聞吧？ 熱門新聞 如何判斷自己是感冒還是確診？醫師一圖揭Omicron、流感、新冠肺炎最大差異，出現4症狀盡快就醫 Omicron潛伏期有多久？接觸確診者隔多久做快篩最準？指揮中心公布最佳時機，第一時間測其實不準 12星座比例圖懶人包》輸入出生日期，一秒查詢星座命盤，分析你的人格隱藏面 1922預約平台已退場，第三劑、第四劑疫苗怎麼預約？各縣市隨到隨打、醫院診所施打地點一次看 今日精選 橫柴入灶》俄羅斯30日正式併吞烏克蘭佔領區，中國立場尷尬不敢附和也不敢反對 「習近平想解決台灣問題，這個世代就必須採取行動！」《國家利益》：統一台灣的機會之窗正在關閉 煤礦中的金絲雀》滴答作響的債務炸彈《日經亞洲》：這個國家的危機在南亞敲響警鐘，中國立場是關鍵 解析》中共二十大前夕，黨內元老宋平呼籲習近平「堅守改革開放」意味著什麼？ 風傳媒 風生活 享受更好的閱讀體驗與服務 你唯一需要的新聞APP 打開 台獨 中天 台積電 台灣獨立 民進黨 蔡英文 日本 國民黨 風評 周玉蔻 新聞 新聞總覽 VIP專文 政治 國際 軍事 國內 中港澳 重磅專訪 專題 歷史 調查 風數據 運動 風民調 地方新聞 風影音 公民運動 立院直播 評論 評論總覽 風評 專欄 投書 風書房 文化 財經 財經總覽 商業 華爾街日報選文 經濟 風編輯導讀 科技 國際財經 財經專欄 生活 風生活 職場 旅遊 美食 健康 品味生活 時事話題 娛樂 居家 汽車 下班經濟學 下班經濟學總覽 下班經濟學影音 證券投資 理財 房地產 期貨 追蹤我們 關於 新聞頻道 新新聞 新聞 評論 財經 生活 下班經濟學 1%Style 華爾街日報訂閱 VIP訂閱 關於我們 集團簡介 意見回饋 支持我們 我要投稿 作者專區 人才招募 隱私權政策 會員服務條款 社群平台 廣告服務 品牌聯名合作 廣告刊登 合作提案 合作夥伴 更多粉絲團 風傳媒 風生活 風運動 下班經濟學 風傳媒x華爾街日報 風傳媒看世界 風傳媒觀點 新新聞周刊 學長姐說 更多社群 風傳媒 風生活 風運動 新新聞 風傳媒 下班經濟學 風傳媒 下班經濟學 風傳媒 新新聞 下班經濟學 社群平台 地址：114台北市內湖區瑞光路513巷37號4樓 電子郵件地址：[email protected] Copyright©2022StormMediaGroupAllRightsReserved.◎未經授權．不得轉載 Loading... 系統錯誤 第二行 確定