阿 諾 肩 舉阿諾肩推英文站 姿 啞鈴肩推史密斯 肩推 PTT肩推 臥推 PTT

[問題] 抓不太到三角訓練的感覺- 看板MuscleBeach - PTT網頁版

文章推薦指數： 80 %
投票人數：10人

大家好想請問各位練三角會用什麼動作目前在萵苣練肩的菜單主要就是槓鈴肩推​啞鈴阿諾肩推最後是機械式機械是像這 ... PTT網頁版 登入/註冊 menu 新聞 熱門文章 熱門看板 看板列表 作者查詢 最新文章 我的收藏 最近瀏覽 看板名稱查詢 批踢踢PTT搜尋引擎 [問題]抓不太到三角訓練的感覺＋收藏分享 if(FB!==undefined){ FB.XFBML.parse() } 網址：短網址： 分享至： facebookplurktwitter看板MuscleBeach作者kenhiro5566(丟那個56)時間2年前發表

請為這篇文章評分？

延伸文章資訊