記憶宮殿很神奇嗎?5分鐘就可成爲記憶高手!

很多記憶錦標賽的冠軍也聲稱自己用到了記憶宮殿的方法，例如在《與愛因斯坦月球漫步》一書中，喬舒亞·福爾就詳細地介紹過記憶宮殿的「修建方法」：「（ ... 人人焦點 影視 健康 歷史 數碼 遊戲 美食 時尚 旅遊 運動 星座 情感 動漫 科學 寵物 家居 文化 教育 故事 記憶宮殿很神奇嗎?5分鐘就可成爲記憶高手! 2021-01-19高太爺 在正式開始之前有個記憶小測試：西瓜，假髮，餐巾紙，吹風機，電冰箱，薯片，晾衣架，香皂，拖鞋，臉盆，一共10樣東西，你大概需要多久能全部記住順序？如果1小時、1天甚至1個禮拜後再問你，你還能記住幾個？如果我告訴你，前天晚上我和老婆在超市買東西時，我用不到五分鐘時間教會她簡易版記憶宮殿，然後隨便說出超市裡的10件東西，我邊說她邊記，等我說完了，她也完全記住了，前後1分半鐘左右，今天早上我還特意測試了下，準確率百分之百，你相信嗎？你是不是以爲她記憶力超羣？如果我再告訴你，她經常丟三落四，記憶更是一塌糊塗，你又怎麼看？記憶宮殿就是這麼神奇、高效，但和我們想像的不一樣，它也非常容易上手！記憶法就如任何新事物一樣，在普及開來之前，總是顯得深奧、難懂、高大上，但一旦真正普及開來，我們會發現原來簡單到令人髮指！在正式介紹記憶宮殿法之前，先來了解下簡易版的，記憶大師TonyBuzan稱之爲「衣鉤法」，總共兩步：第一步也是最關鍵一步：對數字1，2，3，4，5，6，7，8，9，10，每個數字建立一個生動形象的聯想，可以是根據數字形狀，也可以根據發音，或者是意思，但有一點，這個聯想出來的形象必須是生動的，具體的，被你接受喜歡的，每個人的聯想因人而異，這裡說下我老婆的聯想：1=金箍棒；2=（關二爺）關羽3=山，泰山4=死，死神5=手，如來神掌6=哨子7=鐮刀8=葫蘆9=酒10=十字架這十個形象確定後，一定要牢記心中，它們即數字，數字即它們，互爲一體的，在繼續下一步之前，我希望你能想出來十個屬於你的形象，你只需要在這一步動點腦筋，然後就能與我一道去驗證這個方法的神奇！第二步也就是具體記憶環節：假設你已經建立屬於自己的十個形象，我隨口報出十件東西讓你去記，你只需想像上述形象與需要記憶東西之間的關聯場景，這裡仍然以我老婆的想像爲例：1、西瓜：有一個巨大無比的西瓜，一金箍棒下去，西瓜汁、西瓜子、西瓜肉橫飛，場景非常壯觀；2、假髮：關二爺頭戴假髮，羞得臉都紅了；3、餐巾紙：終於爬上泰山了，好熱啊，拿出餐巾紙差擦汗；4、吹風機：我是死神，我有一頭秀麗的頭髮，我爲吹風機代言；5、電冰箱：電冰箱被如來一把捏在手中；6、薯片：吹完哨子，薯片排成整齊的一排接受檢閱；7、晾衣架：我家的盆栽長歪了，我要廢物利用，把它砍成晾衣架；8、香皂：今天撿一個葫蘆好漂亮，就是髒兮兮的，要用香皂洗的香噴噴的；9、拖鞋：拖鞋掉酒缸里了，可惜了一缸酒；10、臉盆：牧師拿臉盆裝聖水；至此記憶完畢，你不信？你可以按1-10的順序依次回想，是不是都記起來了！！而且明天你再測試下，是不是還非常牢固！！這種記憶方法非常高效，記憶的速度取決於我們想像力的速度和豐富程度，越善於想像，我們記憶速度越快，記憶越牢固！簡易版的記憶宮殿對於10個以內的東西基本可以做到過目不忘，對於我們生活中的日常記憶，比如購物清單，日程計劃，領導交代的事項等等都能高效記憶，可以說，掌握了它，至少在生活中可以做一個令人羨慕的「僞記憶專家」！以上介紹了簡易版記憶宮殿的實操方法，其原理是通過構建數字的生動形象（金箍棒，關二爺），然後建立形象與記憶事物之間的生動聯繫，這種聯繫建立後，再利用數字天然的邏輯順序性，從1--10依次回想，回想時以數字的生動形象（金箍棒，關二爺）作爲記憶的提取線索一一回想。

這種記憶方法高效的實質，我們不是一次記憶10個東西，而是分10次記憶了10件東西，只不過利用數字天然的邏輯順序性將之串聯起起來。

我不知道我是否解釋清楚了，數字天然的邏輯順序性之所以反覆強調，因爲它是完整版記憶宮殿的關鍵！所謂的記憶宮殿，就是以你的家，或者虛擬出來的家爲記憶模板，然後再頭腦中想像，你站在你家門口，拿出鑰匙，打開防盜門，脫下衣服放在衣服架，脫下鞋子，放在鞋櫃里，然後走到客廳，坐在沙發上，沙發前有一張茶几。

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以上是生活版的記憶宮殿，你也可以想像城堡，但總而言之，要固定順序，物品要多樣、生動，然後在記憶時，將這些東西和待記憶物品建立想像聯繫，這個過程和簡易版記憶宮殿是一樣的，即：1、西瓜：沒有水果刀，只好用鑰匙把西瓜切開；2、假髮：防盜門上有個美女圖案，可惜是禿頭，要是帶上假髮肯定很漂亮；3、餐巾紙：衣服架好多灰塵，我得拿餐巾紙仔細擦擦；4、吹風機：鞋櫃好臭啊，肯定是爸爸的汗腳弄的，一會拿吹風機吹吹散散味道；。

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記憶宮殿相比「1-10」的簡易版，就是對數量上沒有限制，而且不用再人爲構建記憶形象（也是提取記憶線索，金箍棒，關二爺等），我們需要做的就是構建出一個完整的回家後線路圖，想想回家後都接觸哪些東西，然後依次固定下來，即可成爲記憶時的關聯物，成爲提取記憶時的關鍵線索！其實「1-10」簡易版還有另一種擴充方法，比如擴充到「1-100」，我們只需要依次再想像11-100的每個聯想對象，很多人可能要問，這麼大容量的聯想在生活中有用嗎？對於某些人沒有，但對於玩牌的就非常有用，簡直就是太有用了，比如玩扎金花，你懂得。

快速記憶撲克牌就是一句「1-100」版的記憶方法：黑、紅、梅、方分別記做1，2，3，4，所以黑桃3，即爲13，紅桃8即爲28，這樣1-10的4種花色，即可用10-49的數字代替；J，Q，K可用51-53，61-63，71-73，81-83代替，記牌只需要記憶「順序-數字」關係即可，目前世界上記憶一副牌的最短時間好像不到26秒，如果你有志於此，勤加鍛鍊，一分鐘大約是可以的，如果只是記住幾張關鍵牌，那就非常easy了，這裡就介紹這麼多，有興趣私下探討。

以上。

速記、記憶宮殿等看似很神奇，但道理捅破了其實非常簡單，只要你願意，花5-10分鐘你就能成爲令人羨慕的記憶高手，總覽全文，這絕對不是雞湯忽悠！唯有一點，慎重教人啊，我老婆自從學會後，一直纏著我給她出題目，家裡東西都考了一遍，現在出題出的我頭疼。

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相關焦點 記憶宮殿訓練好玩嗎?記憶宮殿訓練遊戲介紹 記憶宮殿訓練好玩嗎？記憶宮殿訓練遊戲介紹作者：九游來源：九游發布時間：2015-11-0404:00:52手機訂閱導讀：期待已久的熱門手遊記憶宮殿訓練火爆來襲啦！ 記憶宮殿是如何記憶的 「記憶宮殿」是一個暗喻，象徵任何我們熟悉的、能夠輕易地想起來的地方。

它可以是你的家，也可以是你每天上班的路線。

這個熟悉的地方將成爲你儲存和調取任何信息的指南。

比如十個地點可以用身體的不同部分，10-20地點可以用地鐵點、公交站點或火車站點，這些東西是你每天接觸的，基本上不用特意去想。

當然你也可以用遊戲的地點來代替，只要選條你印象最深最熟悉的路線就行了。

《神探夏洛克》裡無所不能的記憶宮殿是真的嗎? 就如港劇《讀心神探》中的姚學琛，他在小的時候學過如何建立一個記憶宮殿，於是乎他長大後成爲了讀心神探，有著高於常人的觀察力和記憶力。

說到學習記憶宮殿，有五個重要的步驟需要我們記住：1.選擇一個屬於你自己的宮殿——這個地方你要熟悉，並且你能夠隨心所欲地進出這個空間。

2.列出特徵物件——這些在你家的特徵物件可以連成記憶路線，而每個物件都會成爲信息儲存的記憶插口。

記憶宮殿 記憶宮殿學習辦公 「記憶宮殿」是真的瞬間提升提高記憶力 在《最強大腦》中德之戰中，王峯和西蒙對決後，西蒙說，他輸在他的「記憶宮殿」里。

他的宮殿裡，有個房間裡有個美女，和另一個有美女的房間混起來了。

王峯說，他的宮殿裡沒有美女。

德國人輸在了宮殿不夠純潔。

這麼說，難道「記憶宮殿」是真的?如果是真的，是獨屬於王峯這樣天才的絕技，還是你我凡人也能擁有的技術?這裡爲你揭開謎底。

「記憶宮殿」,只是噱頭嗎,爲什麼記憶大師都愛用它? 常看《最強大腦》的人，應該對「記憶宮殿」這個詞語不陌生吧？在《最強大腦》第三季中德之戰，敗於王峯的西蒙賽後說：我輸在自己的記憶宮殿裡。

世界記憶大師李威也曾提到，地點定樁法是世界記憶力錦標賽和《最強大腦》節目中，絕大部分記憶項目都會使用到的記憶方法。

巧記憶——記憶宮殿① 巧記憶三個核心：想像力、影像、有序整理。

前面我們分別講解了：故事串聯法、代替法、編碼法、省略語法；今天我們講解關於有序整理的重要方法：記憶宮殿。

記憶宮殿也叫羅馬房間法、地點法、定樁法。

瀏覽器版本過低，暫不支持視頻播放記憶宮殿的目的：將知識有序整理。

核心：以熟記生；建立記憶宮殿，要求對宮殿足夠熟悉，或者將它變得很熟悉。

如何快速記憶-建立記憶宮殿 最有用的，也是最廣泛使用的記憶術之一就是記憶宮殿，這是你腦海中儲存需要記住的信息的一個地方或者一些地方。

隨著時間的推移，經過練習，每個人都可以建立記憶宮殿，它們對於很多事情都有幫助，而不光是用於記憶比賽或冷知識。

爲你的宮殿設計一個藍圖。

集中注意力的「記憶宮殿繪圖法」 「記憶宮殿」是回想法中的專業術語，儘管本書直到現在才提及這個名詞，其實在前邊的內容中已經有所介紹。

依據榜首章「審視家中布局、打造回想裝置」的解說，咱們能夠把居處或身邊的場所轉化爲保管回想的場所，而這個場所就是「記憶宮殿」。

請回想榜首章的內容，只需選定10處，咱們便可建立回想宮廷。

（1）首先是坐姿。

咱們能夠盤腿席地而坐，也能夠坐在椅子上，只要能坐定即可。

記憶宮殿:使你擁有完美記憶力 例如，在湯瑪斯·哈里斯的小說《漢尼拔》中，連環殺手漢尼拔·萊克特使用記憶宮殿「鮮活地」儲存著多年來各種複雜的病人檔案(可惜，電影裡面沒有出現)。

當然，我們大部分人都不是多米尼克這樣的記憶力冠軍（或是與漢尼拔）。

然而，記憶宮殿對於各種艱辛的腦力勞動出奇地有效，例如外語的學習，要記住一篇將要發表的演說，爲各種考試和其他事情作準備，或者你只是想鍛鍊你的記憶力。

如果用記憶宮殿記憶法進行記憶力訓練 逍遙右腦建議按下面的方法訓練：1、每天10分鐘，從你的書本中抽取30個詞做訓練。

可以是漢字，也可以是數字，也可以是英文單詞，甚至化學符號，數學公式都可以。

2、每天挑選的30個詞，必須記錄下來，空閒的時候可以適當的複習。

3、每個詞最少有2個圖像，甚至更多。

因爲訓練越多，你的想像力越好。

每天10分鐘，絕對是非常簡單的事情。

隆成義記憶學:爲什麼記憶宮殿法有些人用不好? 很多人都看過《讀心神探》《神探夏洛克》《唐人街探案》等電影及小說，裡面用到的記憶宮殿法的技能讓很多人心之所往。

但是有些人學過之後發現似乎沒達到那種神奇的效果，但有些人學過之後有如神助，分分鐘就能記住剛看過的東西。

這是爲什麼呢？ 構建記憶宮殿,擁有完美記憶力! 然而，記憶宮殿對於各種艱辛的腦力勞動出奇地有效，例如外語的學習，要記住一篇將要發表的演說，爲各種考試和其他事情作準備，或者你只是想鍛鍊你的記憶力記憶宮殿法是基於人們擅長記憶那些熟悉的地方。

「記憶宮殿」是一個比喻，它是任何一處你熟悉的並能夠輕易地把它視覺化的地方。

它可以是家裡，或是每天上班的路線。

那個熟悉的地方將會成爲你儲存和回憶所有信息的嚮導。

怎樣通過記憶宮殿記憶法,長期提高記憶力? 無論是對於學生，還是職場人士，免不了經常要長期記憶一些重要的東西，其實，對於大多數普通人來說，記憶力的天賦基本上都差不多，關鍵在於有沒有一套好的方法和長期的訓練。

下面唐歌就爲你分享：怎樣通過記憶宮殿記憶法，長期提高記憶力。

什麼是記憶宮殿記憶法？記憶宮殿記憶法，又叫羅馬房間法，地點定樁法。

如何用記憶宮殿記憶一整本書的內容? 很多人想用記憶宮殿記憶自己的專業書籍具體該如何操作呢？而且很多人也有這樣的誤區認爲記憶宮殿是「記憶宮殿圖書館」，認爲用記憶宮殿中的一個記憶樁子就能記憶一整本書的內容並且能抽取出來，這是肯定不現實的。

記憶一整本書的內容這種巨型材料需要用很龐大的記憶宮殿才能完成，這裡也跟大家分成兩種情況去給大家講下如何記憶一本書的內容，第一種情況是你要通過一門考試，只要掌握這本書的重點就可以，那可以參考下面這個案例：01上個周剛剛結束了教師資格證考試 全球錦標賽標配的記憶宮殿學習法,常人亦可學會,你還不會嗎? 世界記憶力錦標賽(WorldMemoryChampionships)是由"世界記憶之父"托尼·博贊於1991年發起，由世界記憶力運動委員會(WMSC)組織的世界最高級別的記憶力賽事。

目前，已成爲世界最權威腦力賽事，吸引了來自不同國度的參賽者和觀衆，並成爲各國媒體競相關注的焦點。

記憶宮殿:我們能像福爾摩斯一樣思考嗎?|果殼科技有意思 作爲一種記憶方法，「記憶宮殿」到底是什麼樣？我們也能像福爾摩斯那樣用它思考嗎？「都出去，我要開記憶宮殿了！」很多記憶錦標賽的冠軍也聲稱自己用到了記憶宮殿的方法，例如在《與愛因斯坦月球漫步》一書中，喬舒亞·福爾就詳細地介紹過記憶宮殿的「修建方法」：「（記憶宮殿）可大可小，可以在室外也可以在室內，可以是真實的也可以是虛的，只要你對它們足夠熟悉，而且是井然有序的，可以讓你把一個地點與鄰近的一個地點聯繫起來。

……一個人可以擁有幾十座、上百座甚至幾千座記憶宮殿，每座宮殿都用來儲存不同的記憶。

」 傳說中的記憶宮殿既然是這樣打造的 記憶宮殿，顧名思義，就是在腦海里建立起一個「宮殿」，這個宮殿，可以是自己熟悉的地方，家，學校，公司，等等，也可以是自己構想的虛幻空間。

你想知道如何用記憶宮殿記大量信息嗎?下面小編爲你整理記憶宮殿如何記憶，希望能幫到你。

關聯記憶、視覺記憶、記憶宮殿……考出好成績的基礎都可以練出來 如果說舉一反三、旁觸即通的聰明大腦是高考考出好成績的關鍵，那麼過目不忘、牢記於心的記憶能力，就是高考考出好成績的基礎。

一個人的記憶力好不好，不僅會影響到他腦海中知識儲備的多少，也關係到他能不能從一道題目迅速聯想到所學的知識點，並從記憶中迅速尋找到相關公式，從而高效地得出解答。

英劇《神探夏洛克》中馬格努森的記憶宮殿到底是什麼? 今天就給大家介紹一下在《神探夏洛克》中出現過的宮殿記憶。

在第三季的第三集中，出現了一個很特殊的反派——查爾斯·奧古斯都·瑪格努森/CharlesAugustusMagnussen，縮寫爲CAM，他表面的身份是傳媒業的巨頭，擁有衆多的財富，算是一個成功人士了，而且他和夏洛克一樣都有一項很神奇的才能——記憶宮殿，這其實是一種記憶方法，就是用大腦裡面的存儲空間把要記憶的信息轉化成影像，然後存放在大腦的空間裡面。

需要用到時就可以很輕鬆的回憶出這些影像。