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肯愛成立於民國九十三年，是國內第一個憂鬱症病友團體成立的民間非營利團體，肯愛 ... 於療育應用，並透過身心健康教育推廣，建立憂鬱共同照護互聯服務網，從自助自學 ... (02)6617-1885 [email protected] 回到首頁 最新消息 招招募募 服務宣導 忘憂新知 認識肯愛 認識我們 緣起及使命 組織團隊 工作方法 里程碑 連絡肯愛 肯愛服務 童顏無悸 ├孩是你最好 ├童心待天晴─台東 ├童心待天晴─阿里山 └泣兒不捨 隨鬱而安 肯愛宣導 肯愛馨人講 肯愛情報站 肯愛刊物 肯愛媒體報導 線上聽肯愛 忘憂新知 忘憂心時代 忘憂告白書 忘憂百憂解 忘憂醫請問 忘憂心故事 忘憂圖文誌 愛心捐款 捐款方式 捐款方案 發票捐贈 徵信說明 企業參與 相關問題 選單 回到首頁 最新消息 招招募募 服務宣導 忘憂新知 認識肯愛 認識我們 緣起及使命 組織團隊 工作方法 里程碑 連絡肯愛 肯愛服務 童顏無悸 ├孩是你最好 ├童心待天晴─台東 ├童心待天晴─阿里山 └泣兒不捨 隨鬱而安 肯愛宣導 肯愛馨人講 肯愛情報站 肯愛刊物 肯愛媒體報導 線上聽肯愛 忘憂新知 忘憂心時代 忘憂告白書 忘憂百憂解 忘憂醫請問 忘憂心故事 忘憂圖文誌 愛心捐款 捐款方式 捐款方案 發票捐贈 徵信說明 企業參與 相關問題 認識我們 認識我們 緣起及使命 組織團隊 工作方法 里程碑 連絡肯愛 選單 認識我們 緣起及使命 組織團隊 工作方法 里程碑 連絡肯愛 ◎肯愛在關心的人是誰？ 是遇到傷心事的人，身體很難受，擔心或知道自己憂鬱了的朋友。

◎肯愛是什麼？ 肯愛是你深吸一口氣你發現-真正不愛自己的，是自己你決定-再一次，肯好好愛自己所以，肯愛是一個對自己SAYYES的心願 ◎怎麼樣算肯愛自己？ 首先，遇到傷心事的你，身體很難受，擔心或知道自己憂鬱了之後，你決定願意面對自己，開始找出路，就是肯愛自己的開始了…開始希望…心情會更好一點開始希望…身體會更好一點開始希望…關係會更好一點開始希望…生活會更好一點 ◎不願再肯愛自己會怎樣？ 當我們不願再肯愛自己時，我們會開始自我否定，美國心理學家馬丁•塞利格曼(MartinE.P.Seligman)說:「創傷經驗及內在衝突」是憂鬱的兩大成因，所導致的自我否定是憂鬱症常見的陷阱。

◎肯愛是甚麼團體？ 肯愛成立於民國九十三年，是國內第一個憂鬱症病友團體成立的民間非營利團體，肯愛從搶救憂鬱症到精神疾患關助、精神健康關護，並在肯愛中建立美好身心生活的非營利社會服助團體。

◎肯愛的目標是甚麼？ ●第一個目標透過親身的經驗，尋找及理解憂鬱於身心訊息的意義，學習多元智慧於療育應用，並透過身心健康教育推廣，建立憂鬱共同照護互聯服務網，從自助自學到互助共學，在經驗倍增中共同有機成長，以能安穩穿越生命各階段的挑戰與風暴，照見意義更新的自我完形與實現。

●第二個目標提高人們對憂鬱症的認識，並進行宣傳和服務，化解憂鬱症自身的羞愧感及社會的污名化，找出面對的動機，激活面對的意願，並從個人到集體共願中，向療育與愛學習。

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