【情境英文】不要難過啦...安慰英文怎麼說？ - VoiceTube Blog

試著用正面力量去照亮內心受創的人的心靈，有時候最簡單的話語卻往往有最正面的陽光力量！ Tell me everything that's bothering/worrying you. 告訴我你所有的憂慮。

Stop ... Skiptocontent 身邊有失戀的朋友嗎？ 還是有朋友遇到人生瓶頸， 工作不順、家庭狀況接踵而來？ 這時你知道要怎麼用英文安慰他們嗎？ VocieTube今天就來教教你們安慰英文要怎麼說！ 人生不如意事十之八九，一生中必是會遇到各式各樣、各種狀況的挫折。

而當身邊的人遭遇挫折時，身為旁觀的人這時要怎麼幫助他人度過難關會是一個艱難的人生課題。

常見的相關困境來源包括工作遇到瓶頸、感情碰壁、家庭狀況、身體不適抑或是純粹的情緒低潮等等都是常見的困境來源，這時要能勝任一個優秀的聆聽者兼開導者我們要怎麼適時的給予安慰呢？ 今天的VoiceTube小教室就要來教教各位如何在各種狀況做個貼心的安慰者！以下會列舉一些常見會需要用到安慰技巧的情境，並會介紹一些實用的安慰句型，相信各位有了今天的課程，只要身邊有人深陷這些危機時，一定能給出一百分最深入心坎的安慰的。

TableofContents 1.安慰工作不順的人2.安慰有感情煩惱的人3.安慰有身體狀況的人4.安慰傷心難過的人5.其他常見安慰實用句子 1.安慰工作不順的人 當你的朋友失業，你可以說… Youshouldcheckoutthejobcenter. 你應該去職涯中心看看。

當朋友丟了工作，總不能將你的朋友晾在一邊讓他成天當一個couchpotato（無所事事的人），第一件事要做的就是要讓他moveon（向前看），並幫他找到新的目標。

賺錢養家是生活必須的，這時就可以漸漸他另尋高就，找找新的人生方向喔！ A: Ijustgotlaidoffthisafternoon.SoIwenthomeearlyandsatonmybeddoingnothingthewholenight. 我今天下午剛被解雇。

所以我很早就回到加一整個晚上都坐在床上什麼都不想做。

B:Maybeyoushouldgettothejobcenter,peoplewhoareunemployedorbetweenjobsoftengothereandseekhelp. 或許你該去就業中心看看，很多失業或是待業中的人都會去那裡尋求幫助。

  Whatareyougoingtodonow? 你現在打算怎麼辦？ 試著跟自己的朋友討論看看未來的打算，說不定可以為他開啟新的人生窗口！用詢問他現在打算如何的方法去試著跟他討論看看對未來發展的願景也不失為一個好辦法喔！ A:Mybossfiredmethismorning.HesaidIwasn’tagoodfitforthisjob. 我的老闆今天炒我魷魚了，他說我不適合這份工作。

B:I’msosorrytohearthat.Whatareyougoingtodonow? 我很遺憾聽到這個消息。

那你現在打算怎麼辦？   PleaseletmeknowifthereisanythingIcandotohelp. 請讓我知道有什麼是我可以幫忙的。

試著設身處地的站在你的朋友立場去幫忙，更可以緩解他的焦躁跟情緒低落！ A:Ihavenoideawhattodorightnow.Ithinkretrainingwouldtakemetoomuchtimetolosetheopportunitytogetanewjobassoonaspossible. 我不知道現在該怎麼辦。

我認為如果要重新培訓一定會花我太多時間，並錯過盡速找到新工作的絕佳時機。

B:PleaseletmeknowifthereisanythingIcandotohelp. 請讓我知道有什麼是我可以幫忙的。

A:Thankyousomuch.Ifeelmuchbetternow,you’resuchagoodfriend! 真的非常感謝你。

我覺得好多了，你真是個好朋友！ 2.安慰有感情煩惱的人   Winafew,loseafew.That’slife. 有得必有失，這就是人生。

當你的朋友失戀時，試著傳達給他「下一個會更好」的概念，揮別舊愛，人生才能向前！畢竟人生就是有失有得，試著告訴他失去的縱然心痛，但終有一天會有緣再遇到新的心上人。

  I’msorryyouhavetogothroughthis. 我很遺憾你現在必須經歷這些。

記得使用這類展示同理心的句子時，不要用力過猛變成適得其反的效果喔，比方說Iknewthiswouldhappen.表面上看起來像是展示同理心，但表示出的意義卻有「看吧，早就告訴過你了」，這樣對身陷情傷的朋友可以說是一點幫助都沒有。

A:Mygirlfriendjustbrokeupwithmebecauseshesaidshefeltnothingbetweenourrelationship. 我女朋友說她對我已經沒有感情所以跟我分手。

B:I’msorryyouhavetogothroughthis. 我很抱歉你現在必須經歷這些。

Thismighttaketime. 這可能需要一段時間。

  It’sokaytobesad. 難過沒有關係的。

  Iamsureeverythingwillworkoutforthebestforeveryone. 我相信一切會為每個人帶來最好的結果。

以上三句都是利用「時間會沖淡一切」的概念去開導深陷感情瓶頸的人，但要特別注意千萬不要本末倒置用太激烈的方式去安慰他人，比方說Stopbeingacrybaby.（不要再哭哭啼啼了），你的本意可能是好的出發點，但聽者可能會誤解讀，最後安慰都沒有安慰到了。

A:Areyouokay?Whyareyoucrying? 你還好嗎？為什麼你要哭？ B:Myboyfriendbrokeupwithmeyesterday.Itriedsohardtoforgethimbutit’ssohard 我男朋友昨天跟我分手了，我試著要忘記他可是好難。

A:Thismighttaketimeandit’sabsolutelyokaytobesad.Iamsureeverythingwillworkoutforthebestforeveryone. 這可能需要一段時間，但難過絕對是沒有關係的。

我很確定上天自有安排，會給每個人帶來最好的結果。

B：Thankyouforyourkindwords,butmovingonissuchahardthing. 謝謝你這麼貼心的一番話，但要接受現實真的好難。

想講出一口流利英文好好安慰朋友？ 快用VoiceTubeHero練口說>>>http://bit.ly/38tPwmI 3.安慰有身體狀況的人 Hanginthere.Thingswillgetbetter. 撐住，事情會好轉的。

  Thingsareneverasbadastheyseem. 事情往往沒有看上去那樣糟。

  Howareyoufeelingnow? 你現在感覺如何？   Getsomerestandtakecareofyourself. 好好休息多照顧自己的身體。

當你的朋友有身體狀況，無論是生病、受傷、出車禍…等等，利用上述四種實用句型慰問是最有幫助的，先是關心朋友的身體狀況，再安慰他一切會好轉沒有看來那樣糟，最後再告訴他一切都會沒事，好好休息照顧自己才是上策。

情境對話範例： A:Howareyoufeelingnow?Iheardthatyouhadaseverecaraccidentlastnight. 你現在感覺如何？我聽說你昨天出了場嚴重的車禍。

B:IguessI’mfine.AtleastI’mstillalive;however,mylegshurtalot,Icouldn’tstandupstill.I’mafraidthatthey’rebrokenorevenworse. 我想我應該沒事，至少我還活著。

但是我的腿非常的痛，我完全站不起來。

我很怕它們斷了或是情況更不樂觀。

A:Hanginthere.Thingswillgetbetter.Thingsareneverasbadastheyseem.Justgetsomerestandtakecareofyourself.Youwilldefinitelygetbettersoon. 撐住，事情會好轉的。

事情往往沒有看上來那樣糟。

好好休息多照顧自己的身體，你一定會很快就好起來的。

4.安慰傷心難過的人 以下的實用句型無論狀況設定為何，只要碰上情緒低落、傷心難過，需要安慰的人都很適用喔！ Cheerup!打起精神來！ Keepyourchinup.別灰心，抬起頭。

試著用正面力量去照亮內心受創的人的心靈，有時候最簡單的話語卻往往有最正面的陽光力量！ Tellmeeverythingthat’sbothering/worryingyou.告訴我你所有的憂慮。

Stopbeingsohardonyourself別太苛責自己。

I’malwayshereforyou.我永遠在你身邊。

情緒低落的人往往會對自己充滿了否定跟不認同，這時我們能做的就是表明自己永遠會陪伴在他身邊，告訴他這場戰爭不是只是一個人的戰爭，我們會共同承擔面對一切阻難，這時安慰方面就可以試著同理且友善的詢問他的煩惱，告訴他說出來會好點，並試著舒緩他的負面情緒，並表明自己永遠與他同在好讓他安心才是最棒的安慰喔！ A:MyteachersaidIcouldn’tdoanythingbecauseIfailedthemidtermexamthismorning.Andthisupsettedmethewholeday,becauseIalwaysconsidermyselftobeaperfectionistandsethighstandardsformyself. 我的老師今天早上說我一事無成因為我期中考考砸了。

這讓我情緒低落了一整天，因為我總是把自己想成一個完美主義者，對自己要求很高。

B:Cheerup!Youshouldkeepyourchinupandstopbeingsohardonyourself.Everyonehasflaws,it’salwaysacceptabletomakemistakes. 打起精神來！你不應該灰心也別太苛責自己。

每個人都有缺點，犯錯是可以被接受的。

5.其他常見安慰實用句子 IwishIhadtherightwordstosay.JustknowthatIcare. 但願我有適當的話能說，只想讓你知道我很在乎。

I’mallears. 我洗耳恭聽。

Wouldyouliketotalkaboutit? 你願意聊聊嗎？ I’vegotyourback. 我支持你！ Everythingwillbealright 一切都會好轉的。

I’mjustaphoneawayifyoueverneedme. 需要的話，隨時可以打給我。

今天的安慰英文學習課程就到這裡！希望大家再學完今天教的各種片語句型後，之後遇到需要安慰他人的狀況，或是要寫慰問信時，可以善用今天所學，給你身邊的人最溫暖的支持跟力量喔！ VoiceTubeHero讓你自學英文也能輕鬆進步，任何程度都適用！ 免費體驗課程>>>https://herov3.page.link/rK6c 文/VoiceTube看影片學英語 圖/ 【更多文章】【實用】朋友好憂鬱？教你用英文來句安慰的話揪甘心！水逆了嗎？「倒楣」的英文怎麼說？7個片語讓你有苦大聲說！總覺得心累、人生困難？10句鼓勵英文佳句助你度過人生低潮！ 文章導覽 ←Previous文章Next文章→ Trending: 字母A到Z開頭女生英文名字大集合，中文翻譯意義一次了解！ 別再說“Iamboring”！這十種最常見的英文錯誤你中了幾個？ 【推薦】看什麼影片學英文？十個你不能不知道的英文學習YouTube頻道！ 信件結尾除了用Bestregards，你還有更多用法！七個實用英文結尾用語 英文商業email寫法秘訣 Recent: 【職場英文】「安靜離職」QuietQuitting為何爆紅？一起認識新世代流行職場用語！ 2022年09月26日 2022十月新番陣容超精彩！秋季動畫新番不藏私分享！ 2022年09月20日 英文學習大比拼！線上英文平台推薦、功能比較、優勢缺點跟費用2022最新 2022年09月19日 2022華語影集推薦清單！最新推出、必看作品一次告訴你！ 2022年09月13日 【英文學習】自學英文不困難！5個有效提升英文力的學習法2022最新 2022年09月12日