如何與青春期的孩子相處，避免衝突和叛逆 - 翰霖補習班

與孩子溝通是一門藝術，有些家庭吵得不可開交，也有些家庭溝通無礙。

其實父母都是基於為孩子好的立場出發，只是用了一些他們排斥的方式，才會造成溝通上的衝突。

關於翰霖 我們的故事 最新動態 加入翰霖 聯絡我們 分部據點 台中區 四育分部 光明分部 向上分部 立人分部 五權分部 北新分部 惠文分部 成功分部 爽文分部 立新分部 光德分部 大雅分部 南投區 南投分部 埔里分部 彰化區 員林分部 雲林區 虎尾分部 斗六分部 預約試聽！ 國中學習手冊 第一章：教育理念與方式 第二章：學習方法與資源 第三章：大考與升學資訊 第四章：國中常見Q&A 查詢 Signin Welcome!Logintoyouraccount yourusername yourpassword Forgotyourpassword?Gethelp Passwordrecovery Recoveryourpassword youremail Apasswordwillbee-mailedtoyou. 翰霖補習班 關於翰霖 我們的故事 最新動態 加入翰霖 聯絡我們 分部據點 台中區 四育分部 光明分部 向上分部 立人分部 五權分部 北新分部 惠文分部 成功分部 爽文分部 立新分部 光德分部 大雅分部 南投區 南投分部 埔里分部 彰化區 員林分部 雲林區 虎尾分部 斗六分部 預約試聽！ 國中學習手冊 第一章：教育理念與方式 第二章：學習方法與資源 第三章：大考與升學資訊 第四章：國中常見Q&A 首頁教學資源教育理念與方式如何與青春期的孩子相處，避... 青春期的孩子為甚麼會叛逆? 每個人都必定會經歷青春期，這個時期不僅身體產生變化、還要面臨同儕間的壓力、家庭期許帶來的負擔、再加上心理上渴望獲取自主。

一下子太多變化與壓力，很容易就導致孩子的調適困難，而出現焦躁、敏感、易怒的情緒反應。

其實與青春期的孩子相處並沒想像中困難，只要理解他們渴望尊重、認同與肯定的心理感受。

因此，在相處上，師長可以避免太過強硬的說教與規定，建立一個適度開放的溝通環境，給予他們合理的選擇權利。

一方面一定程度的自主性，會讓孩子感受到尊重而減少爭執狀況；另一方面選擇一個合適的原則，會令孩子了解行為的界線，不至於學壞、走偏。

掌握這中間的尺度，是師長們要花心力努力的。

反抗並不是孩子的目的，而是他們僅有的手段。

由於缺乏獨立的條件卻又渴望擁有自主，孩子只是反射性的反抗權威來感受獲得自由。

因此，只要了解他們的需求，這種衝突並不難避免。

青春期建議的教育原則 1.了解父母定位，適度放手才能讓孩子成長：每個家長都希望孩子能夠成熟，但很多人不願意放手讓他們學習，一手包辦所有的事情，結果反而剝奪了成長的機會。

其實，給予孩子合適的犯錯空間，反而是能夠讓他們成長的方式。

每個人都是經過不斷的犯錯、嘗試、修正與改進才會成熟，如果家長剝奪了中間的過程，孩子如何能夠長大呢? 在這部電影裡有一段很經典的台詞：『如果有人祈禱要獲得耐心，上帝會給他耐心嗎?還是給他訓練耐心的機會?如果他祈禱要勇氣，上帝會給他勇氣嗎?還是給他訓練勇氣的機會?』同樣的，如果父母希望孩子成長，請給他成長的機會，讓他有犯錯的空間。

給予孩子犯錯的空間，雖然會看到他們跌倒，卻能夠讓他們從錯誤中學習並成長，也才能真的長大。

適度的放手並不代表我們要放任，而是學習從執行者變成觀望者，在孩子真的需要幫助時才提供協助，依據他們犯錯的嚴重性來決定，什麼時候要制止、什麼時候可以睜一隻眼閉一隻眼，讓孩子可以從小的錯誤中累積經驗，慢慢地學會對自己的行為負責。

延伸資料：教導孩子面對挫折，培養獨立解決困難的能力 2.信任與尊重，是與孩子溝通的基礎：不少父母為了瞭解子女，會有偷看子女日記、信件…等等行為，雖然立意點是好的，但這種行為反而會引起孩子的反感，很可能導致彼此的距離疏遠。

其實想了解孩子的生活，最好的方式是讓他們信任自己，自願的把秘密分享給父母。

好的溝通並不是單方面的質詢，而是藉由分享雙方的觀點，進而相互理解的過程。

如何建立好的溝通環境，家長不妨試試看與孩子分享自己過往的經驗，尤其是一些糗事、失敗經驗…等等，讓他們產生共鳴，了解自己的生活與父母的經歷其實是很相似地，只要心有所感，雙方的距離就會更近，慢慢的孩子將會與您討論並分享自己的狀況，這才是建立溝通管道的好方式。

信任與尊重是雙向的，越信任孩子，他們也會越信任你。

3.重視動機，不要只看行為：行為比動機更容易被注意到，例如：不寫作業、沉迷電動、說謊、翹課…等等，這些都是孩子不好的『行為』，當然需要改正，但其實更重要的是他們做這些行為的原因，如果只是看到做錯就懲罰小孩，而沒有深入理解他們心裡的想法，往往只會起到威嚇與恐懼的效果，讓他們畏首畏尾，不一定能真正改變孩子。

了解做事的動機才能夠真正幫助孩子。

例如：沉迷電動只是一種表象，更深入的是為甚麼這樣做?是在逃避功課嗎?是在同儕關係上有挫折嗎?父母不妨詢問孩子做這些事情的理由，了解他們的動機，一方面孩子會感受到父母確實在意他們的想法，更願意相信父母；另一方面也可以從根本來導正偏差的行為，不會只是治標不治本。

『為什麼做』比『做了甚麼』更重要，理解孩子的動機，是良好溝通與教育的關鍵。

4.身教重於言教，讓孩子理解父母的角色：青少年會非常重視『公平』，如果看到父母可以達成對他們的要求時，很少會排斥或反抗。

但是如果他們看到相反的準則，就很容易會抗拒。

因此師長要時刻注意自己的行為，這些行為都會被孩子們看在眼裡，成為他們學習的榜樣。

真正的身教不表示父母都得做給孩子看，例如：要求孩子念書不代表家長也要跟著唸書。

畢竟父母與孩子的社會角色不同，有各自的責任與本分，讓孩子理解這中間的差異，才能好好的與他們溝通。

家長可以告訴孩子自己年輕時也都有面對這些責任，並不是不公平的要求。

青少年很重視公平，常常會認為『為甚麼你可以我不行』，其實只要讓他們理解不同的角色有各自的責任與本分，就可以避免不公平的感受了。

與青少年溝通的技巧 1.制定清楚的原則，不需要與孩子辯論：好的教育需要有清楚的原則，一方面可以讓孩子知道規矩，不需要去嘗試底線；另一方面，在孩子犯錯時有一個可以信服的依據，進行懲處時才會心服口服。

在制定原則時要注意不應該有例外，這樣才會發揮其功效。

另外，針對原則的問題，不需要與孩子做辯論或妥協，跟著他們的邏輯往往只會心力交瘁而已，更好的方式是讓他們知道可不可以就好，雖然會顯得有些獨裁專制，但最根本的原則問題是父母必須要堅守的底線，如果連原則都可以被協商，那麼就很難約束孩子的行為了。

2.如果孩子能了解真實的父母，往往會更容易溝通：人都會有壓力、會感到疲憊，身為父母並不代表就能夠扛下所有的生活壓力，尤其教育需要長期的付出，如果小孩不懂得這份苦心，很容易讓人心力交瘁。

其實，家長不妨與孩子分享生活的困難，讓他們理解大人所要面對的壓力，避免他們養成父母會替他們解決一切問題的錯誤價值觀，同時讓孩子理解要知足、感恩現狀。

有些家長可能擔心表現真實自己會影響到父母的威嚴，這其實是多慮的，適度的『示弱』反而是維持權威的好方法。

讓孩子了解父母也有煩惱、困難，卻依然能夠保障家裡的環境與需求，這要比不近人情的付出，更容易讓人佩服。

3.多看孩子優點，不要吝嗇誇獎：批評的話會引起人的反感，更不用說是情緒特別敏感的青少年。

因此，在給予建議時，盡可能的從優點出發，再慢慢地導向缺點的部分，是更容易被接受的溝通方式。

另外，溝通時很忌諱翻舊帳，這種溝通方式特別讓人反感，建議家長在指證孩子時只針對現在的問題，盡量避免提起以前的錯誤，否則很可能會適得其反，讓孩子一句都聽不進去。

與孩子溝通是一門藝術，有些家庭吵得不可開交，也有些家庭溝通無礙。

其實父母都是基於為孩子好的立場出發，只是用了一些他們排斥的方式，才會造成溝通上的衝突。

利用本文章的方法，希望能夠提供家長實際的方向，建立與孩子溝通的良好環境，引導並協助他們度過青春期這個特殊的時期。

<<>> 有想法嗎?與我們分享討論吧~取消回覆 請留下您的評論 請在這裡輸入姓名 您輸入的Email格式不對喔~ 請在這裡輸入Email Savemyname,email,andwebsiteinthisbrowserforthenexttimeIcomment. 順便訂閱電子報?翰霖定期免費提供考試資訊與其他教學內容~ Δ 學習手冊目錄一、教育理念與方式二、學習方法與資源三、大考與升學資訊四、國中常見Q&A教育理念熱門文章 該讓孩子打電動嗎?了解電玩對小孩有何好處與壞處！ 該讓孩子用手機嗎?如何避免孩子沉迷手機? 如何判斷網路資訊正確性?學會分辨網路謠言 挫折是成長的機會，培養獨立解決困難的能力吧！ 了解國高中生憂鬱問題，改善孩子的憂鬱情緒 最新文章 社群媒體反思，按讚時代下的教育思維 時間管理，了解各種方法的優缺點與概念 【110學年國中升學日程表】教育會考、免試入學、特色招生日期 109年【會考考古題】分數換算、錄取分數資料彙整 【109年會考榜單】5A學生達53人、各科精熟達700人以上 關於翰霖 最新動態 翰霖的故事 分部據點 加入翰霖 聯絡我們 國中學習手冊 第一章：教育理念與方式 第二章：學習資源與方法 第三章：大考與升學資訊 第四章：國中常見QA 訂閱翰霖『樂學誌』 Leavethisfieldemptyifyou'rehuman: 最新升學資訊、多元教育觀點、讀書學習技巧，從一封信開始 人才招募 ©2018翰霖文教機構版權所有轉載文章請先知會|版權、隱私權政策