身高170cm的男生，体重是多少才算完美身材？ - 网易

一般情况下，对于普通成年人来说，BMI值保持在18.5至23.9是正常的，如果超过这个值或者低于这个值，就是偏胖或者偏瘦了。

我们也能够算出，1.7米高的男生其健康的体重在53.4 ... 网易首页 应用 网易新闻 网易公开课 网易高考智愿 网易红彩 网易严选 邮箱大师 网易云课堂 快速导航 新闻 国内 国际 评论 军事 王三三 体育 NBA CBA 综合 中超 国际足球 英超 西甲 意甲 娱乐 明星 图片 电影 电视 音乐 稿事编辑部 娱乐FOCUS 财经 股票 行情 新股 金融 基金 商业 理财 汽车 购车 行情 车型库 新能源 行业 科技 通信 IT 互联网 特别策划 网易智能 时尚 亲子 艺术 手机 / 数码 移动互联网 惊奇科技 易评机 房产 / 家居 北京房产 上海房产 广州房产 全部分站 楼盘库 家具 卫浴 旅游 户外 美食 专题 教育 移民 留学 外语 高考 查看网易地图 登录 注册免费邮箱 注册VIP邮箱（特权邮箱，付费） 免费下载网易官方手机邮箱应用 安全退出 移动端 网易公开课 TED 中国大学视频公开课 国际名校公开课 赏课·纪录片 付费精品课程 北京大学公开课 英语课程学习 网易严选 新人特价 9.9专区 新品热卖 人气好物 居家生活 服饰鞋包 母婴亲子 美食酒水 支付 一卡通充值 一卡通购买 我的网易支付 网易智造 网易跨境支付 邮箱 免费邮箱 VIP邮箱 企业邮箱 免费注册 客户端下载 网易首页>网易号>正文 申请入驻 身高170cm的男生，体重是多少才算完美身材？ 2020-11-1021:38:34　来源:阿联健身塑形  举报 0 分享至 用微信扫码二维码 分享至好友和朋友圈 身高和体重一直以来都是大家经常讨论的问题，比如，我的身高为1米7，那体重是多少才算是完美身材呢？身高的不同，也会决定体重的不同，当然，排除一些特殊原因。

所以，身高和体重的比例是衡量一个人身材好坏的指标。

下面就围绕着“身高1米7的男生，体重是多少才算完美身材”的话题来跟大家谈论一下，好身材到底是怎么样的？每个人对好身材的理解和追求都不一样，有些人觉得高一点就是好身材，而有些人觉得，身材瘦就是好身材。

下面就从普通人群里跟大家分析一下，标准的身是怎样的。

普通人群不知道大家对BMI有没有了解，指的是身体质量指数，简单地说就是体重/身高的平方，因为它的公式是这样的：BMI=体重（千克）除以身高（米）的平方。

举个例子，体重为70KG，身高为1.7米，那么BMI=70GK/1.7/1.7=24。

一般情况下，对于普通成年人来说，BMI值保持在18.5至23.9是正常的，如果超过这个值或者低于这个值，就是偏胖或者偏瘦了。

我们也能够算出，1.7米高的男生其健康的体重在53.4KG-69KG这个值范围内才是标准的。

但在生活中我们不难发现，体重为54KG的男生身材会显得偏瘦了，而体重为69KG的男生身材又显得有些偏胖了，为什么会这样？其实，这和生活习惯有关。

比如：不良的饮食习惯、经常熬夜、长期久坐等都会导致身材发生变化。

身材好不好看，取决于身体成分如何有些人觉得，好身材是看体重的，其实，这并不是主要因素，而影响身材好坏的主要是看体内成分，比如体脂率、肌肉含量等。

一般情况下，体脂率保持在15%以下，那么身材就算是很好了，可能有些人的体重会很高，但是，体脂率低意味着你身材不会显得臃肿肥胖，会显得更紧致完美。

对于1.7米的男生来说，如果你的体脂率达到15%以下，而体重达到150斤的话，那么你的身材会看起来比较强壮。

骨架和肌肉形态也会影响身材和体重什么是完美身材体重？小编想说的是，只要身材看起来比较好，那么体重并不是重点。

当然，在骨架和肌肉形态的影响下，每个人的身材都不一样。

有些人的胸肌比较强壮，但手臂比较短；又或者是下肢强壮，上肢瘦弱等。

骨架的不同和肌肉形态会影响着体重，但是，你的身材已经是很好看的了，所以，并不用太在意体重。

总的来说，对于1.7米身高的男生来说，其实体重控制在60KG-65KG，体脂率在15%左右是最好的，这样的身材会显得不胖也不瘦。

当然，每个人对好身材的审美都不同，所以，你觉得自己的身材是属于好身材吗？ 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

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