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桌球運動員選材及訓練. 宋岱芬. 國立臺灣體育學院競技運動學系. 壹、前言. 運動員科學選材是培育運動員成才的首要步驟，國際體壇有五年成.

隨著桌球規則的改變，比賽用球變大了，重訓對於桌球選手來說變得更加重要了！ 標籤:重量訓練, 桌球, 鄭怡靜.