巴納姆效應 - MBA智库百科
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巴納姆效應(Barnum Effect)一位名叫肖曼·巴納姆的著名魔術師在評價自己的表演時說,他之所以很受歡迎是因為節目中包含了每個人都喜歡的成分,所以他使得"每一分鐘都 ...
巴納姆效應
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巴納姆效應(BarnumEffect)
目錄
1什麼是巴納姆效應
2巴納姆效應分析
3避免巴納姆效應的途徑
[編輯]什麼是巴納姆效應
一位名叫肖曼·巴納姆的著名魔術師在評價自己的表演時說,他之所以很受歡迎是因為節目中包含了每個人都喜歡的成分,所以他使得"每一分鐘都有人上當受騙"。
人們常常認為一種籠統的、一般性的人格描述十分準確地揭示了自己的特點,心理學上將這種傾向稱為"巴納姆效應"。
有位心理學家給一群人做完明尼蘇打多相人格檢查表(MMPI)後,拿出兩份結果讓參加者判斷哪一份是自己的結果。
事實上,一份是參加者自己的結果,另一份是多數人的回答平均起來的結果。
參加者竟然認為後者更準確地表達了自己的人格特征。
巴納姆效應在生活中十分普遍。
拿算命來說,很多人請教過算命先生後都認為算命先生說的"很準"。
其實,那些求助算命的人本身就有易受暗示的特點。
當人的情緒處於低落、失意的時候,對生活失去控制感,於是,安全感也受到影響。
一個缺乏安全感的人,心理的依賴性也大大增強,受暗示性就比平時更強了。
加上算命先生善於揣摩人的內心感受,稍微能夠理解求助者的感受,求助者立刻會感到一種精神安慰。
算命先生接下來再說一段一般的、無關痛癢的話便會使求助者深信不疑。
管理定律
AL續
安慰劑效應盧維斯定理
阿爾巴德定理藍斯登定律
暗箱模式藍斯登原則
阿爾布萊特法則垃圾桶理論
阿姆斯特朗法則藍柏格定理
阿什法則雷鮑夫法則
艾奇布恩定理懶螞蟻效應
阿羅的不可能定理牢騷效應
艾德華定理洛克忠告
艾科卡用人法則拉圖爾定律
阿倫森效應魯尼恩定律
暗示效應拉鋸效應
安泰效應M
氨基酸組合效應木桶原理
B墨菲定律
彼得原理蘑菇管理定律
不值得定律馬太效應
貝爾效應名片效應
保齡球效應米格—25效應
布里特定理馬蠅效應
比倫定律末位淘汰法則
柏林定律麥克萊蘭定律
巴菲特定律目標置換效應
彼得斯定律梅考克法則
白德巴定理摩斯科定理
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搬鐵塊試驗P
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刺蝟法則帕金森定律
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磁石法則破窗效應
磁力法則皮爾斯定律
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從眾效應皮爾·卡丹定理
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蔡格尼克記憶效應攀比效應
超限效應Q
全球化鏈條定律群體壓力
傳染效應喬布斯法則
參與定律犬獒效應
成事定理青蛙法則
拆屋效應喬治定理
出醜效應秋尾法則
D強手法則
多米諾骨牌效應齊加尼克效應
達維多定律情緒效應
倒金字塔管理法R
定位法則熱爐法則
大榮法則柔性管理法則
杜利奧定理儒佛爾定律
杜根定律洛克定律
迪斯忠告人性定理
燈塔效應|銳化效應
達維多夫定律S
德尼摩定律三強鼎立法則
杜嘉法則手錶定律
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弗洛斯特法則雙木桶理論
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[編輯]
[編輯]巴納姆效應分析
愛因斯坦小時候是個十分貪玩的孩子,他的母親常常為此憂心忡忡。
母親的再三告誡對他來說如同耳邊風。
直到16歲那年的秋天,一天上午,父親將正要去河邊釣魚的愛因斯坦攔住,並給他講了一個故事,正是這個故事改變了愛因斯坦的一生。
父親說:“昨天我和咱們的鄰居傑克大叔去清掃南邊的一個大煙囪,那煙囪只有踩著裡面的鋼筋踏梯才能上去。
你傑克大叔在前面,我在後面。
我們抓著扶手一階一階的終於爬上去了,下來時,你傑克大叔依舊走在前面,我還是跟在後面。
後來,鑽出煙囪,我們發現了一件奇怪的事情:,你傑克大叔的後背、臉上全被煙囪里的煙灰蹭黑了,而我身上竟連一點煙灰也沒有。
”
愛因斯坦的父親繼續微笑著說:“我看見你傑克大叔的模樣,心想我一定和他一樣,臉髒得像個小丑,於是我就到附近的小河裡去洗了又洗。
而你傑克大叔呢,他看我鑽出煙囪時乾乾凈凈的,就以為他也和我一樣乾乾凈凈的,只草草地洗了洗手就上街了。
結果,街上的人都笑破了肚子,還以為你傑克大叔是個瘋子呢。
”
愛因斯坦聽罷,忍不住和父親一起大笑起來。
父親笑完後,鄭重地對他說:“其實別人誰也不能做你的鏡子,只有自己才是自己的鏡子。
拿別人做鏡子,白痴或許會把自己照成天才的。
”
在2000年前,古希臘人就把“認識你自己”作為銘文刻在阿波羅神廟的門柱上。
然而時至今日,人們不能不遺憾地說,“認識自己”的目標距離我們仍然還很遙遠。
探索其原因,我們不能不提到心理學上的“巴納姆效應”
在日常生活中,我們既不可能每時每刻去反省自己,也不可能總把自己放在局外人的地位來觀察自己,於是只能藉助外界信息來認識自己。
正因如此,每個人在認識自我時很容易受外界信息的暗示,迷失在環境當中,受到周圍信息的暗示,並把他人的言行作為自己行動的參照。
“巴納姆效應”指的就是這樣一種心理傾向,即人很容易受到來自外界信息的暗示,從而出現自我知覺的偏差,認為一種籠統的、一般性的人格描述十分準確地揭示了自己的特點。
[編輯]避免巴納姆效應的途徑
要避免巴納姆效應,客觀真實地認識自己,有以下幾種途徑:
第一,要學會面對自己。
有這樣一個測驗人的情商的題目是:當一個落水昏迷的女人被救起後,她醒來發現自己一絲不掛時,第一個反應會是捂住什麼呢?答案是尖叫一聲,然後用雙手捂著自己的眼睛。
從心理學上來說,這是一個典型的不願面對自己的例子,因為自己有“缺陷”或者自己認為是缺陷,就通過自己方法把它掩蓋起來,但這種掩蓋實際上也像上面的落水女人一樣,是把自己眼睛蒙上。
所以,要認識自己,首先必須要面對自己。
第二,培養一種收集信息的能力和敏銳的判斷力。
很少有人天生就擁有明智和審慎的判斷力,實際上,判斷力是一種在收集信息的基礎上進行決策的能力,信息對於判斷的支持作用不容忽視,沒有相當的信息收集,很難做出明智的決斷。
有一個故事說,一個替人割草的孩子打電話給一位陳太太說:“您需不需要割草?”陳太太回答說:“不需要了,我已有了割草工。
”這個孩子又說:“我會幫您拔掉花叢中的雜草。
”陳太太回答:“我的割草工也做了。
”這孩子又說:“我會幫您把草與走道的四周割齊。
”陳太太說:“我請的那人也已做了,謝謝你,我不需要新的割草工人。
”孩子便掛了電話。
孩子的哥哥在一旁問他:“你不是就在陳太太那兒割草打工嗎?為什麼還要打這電話?”孩子帶著得意的笑容說:“我只是想知道我做得有多好!”
這個孩子可以說是十分關心收集針對自己的信息,因此可以預見他的未來成長以及可能取得的成就,絕非是一般小孩子能比。
第三,以人為鏡,通過與自己身邊的人在各方面的比較來認識自己。
在比較的時候,對象的選擇至關重要。
找不如自己的人作比較,或者拿自己的缺陷與別人的優點比,都會失之偏頗。
因此,要根據自己的實際情況,選擇條件相當的人作比較,找出自己在群體中的合適位置,這樣認識自己,才比較客觀。
第四,通過對重大事件,特別是重大的成功和失敗認識自己。
重大事件中獲得的經驗和教訓可以提供瞭解自己的個性、能力的信息,從中發現自己的長處和不足。
越是在成功的巔峰和失敗的低谷,就越能反映一個人的真實性格。
有人說“成功時認識自己,失敗時認識朋友”固然有一定的道理,但歸根結底,我們認識的都是自己。
無論是成功還是失敗時,都應堅持辨證的觀點,不忽視長處和優點,也要認清短處與不足。
第五,避免第一印象的心理定勢;由於暈輪效應的存在,人們在評價接收到的信息時,無論是人或物,總是存在先入為主,形成認知;以後碰到類似的人或物,都會參考首次認知所形成的記憶,久而久之變形成無意識的心理定勢。
要避免這種無意識的心理定勢,最實用的方法是:自我否定!慎思思維快速判斷得出的評價和判斷,改變反饋意識。
第六,避免情緒判斷;任何的判斷和選擇,都需要評估收益和風險,這種評估的正確需要理性作為主導,而不是單純“好壞”的感受。
(除非這種選擇和判斷就是為了疏解情緒而做的決策)
在有情緒的時候做選擇和判斷,理性就一定會缺失。
如果情緒得不到控制或排解,人會因為情緒的存在而使註意力無法保持理性思維。
因此,在做選擇和判斷時,最好是將情緒先排解。
控制情緒,也是一種方式;但是控制能力因人對引起刺激源的程度適應能力有關。
比如說沉著冷靜的人,情緒失控的閥值要比暴躁的人高一些。
此外有情緒跟情緒失控是兩種不同的形態,有情緒不一定會表現出來,但卻會影響理性思維。
(情緒,本質上也是一種焦慮,只能通過排解消失,自控只是一種延緩手段)
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評論(共37條)提示:評論內容為網友針對條目"巴納姆效應"展開的討論,與本站觀點立場無關。
官小妞妞(討論|貢獻)在2008年9月11日11:57發表
只有在正確的時機才能夠正確的認識自己。
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119.41.130.*在2009年10月19日08:46發表
人都是為別人活著...
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Zhjw362594044(討論|貢獻)在2010年3月20日09:41發表
嘿嘿,這個效應好,我們平時宿舍的在一起聚會,都會談對方的好與壞的,真的很有必要
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tank(討論|貢獻)在2010年5月8日20:34發表
的確很重要
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Dorbor(討論|貢獻)在2010年6月25日14:17發表
廣告就是利用了巴納姆效應
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124.126.0.*在2010年10月28日15:24發表
119.41.130.*在2009年10月19日08:46發表
人都是為別人活著...
深刻!!!
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凤凰涅槃97(討論|貢獻)在2011年3月20日12:45發表
不錯不錯,受益匪淺!!!
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111.172.96.*在2011年5月23日13:39發表
星座,典型的巴納姆效應!
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along(討論|貢獻)在2011年8月20日23:09發表
通過比較來認識自己肯定自己是每個人都會有的心理
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211.97.12.*在2013年7月14日22:54發表
對於認識別人,巴納姆效應是否適用?
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裘海疆(討論|貢獻)在2013年8月5日14:20發表
這個很有名的,經常在人家反駁迷信的評論中看到。
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112.116.4.*在2013年8月9日10:50發表
一日蘇東坡與佛印辯經,蘇東坡對佛印說:我看到一堆大便。
佛印則說:我看到一尊佛。
蘇東坡大喜,回去對夫人講了經過。
夫人說:佛的眼裡眾生皆佛,大便的眼裡眾生都是大便!
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ivanpeng(討論|貢獻)在2013年11月15日09:39發表
toknowyourself,you'llfinallyfindtheway
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106.39.189.*在2015年5月4日12:12發表
Dorbor(討論|貢獻)在2010年6月25日14:17發表
廣告就是利用了巴納姆效應
此話怎講
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120.198.244.*在2015年5月8日09:12發表
巴納姆效應在我沒有用
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汪涵(討論|貢獻)在2015年12月17日07:16發表
這不就是人云亦云嘛,還有孔夫子的吾日三省吾身,還有自古相傳的正心明智,以人為鏡不如以史為鏡,還有每臨大事有靜氣
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蝙蝠侠大战超人(討論|貢獻)在2015年12月22日10:07發表
認清自己,才能前行
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1.193.25.*在2017年7月28日17:28發表
112.116.4.*在2013年8月9日10:50發表
一日蘇東坡與佛印辯經,蘇東坡對佛印說:我看到一堆大便。
佛印則說:我看到一尊佛。
蘇東坡大喜,回去對夫人講了經過。
夫人說:佛的眼裡眾生皆佛,大便的眼裡眾生都是大便!
恩5522558558
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122.224.113.*在2017年11月6日15:05發表
說的太好了
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东青(討論|貢獻)在2017年11月6日16:22發表
不錯,避免籠統的評價,準確地認識自己很重要。
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亦阳宣(討論|貢獻)在2017年11月10日06:58發表
以人為鏡,選擇適當
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113.108.111.*在2017年11月13日15:47發表
認識自己,明明白白過一生
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132****5272(討論|貢獻)在2018年2月25日10:58發表
成功時候的自己,失敗時候的自己,及時認清自己改正自己。
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110.125.208.*在2018年3月21日18:40發表
在編輯寫下這個的同時,你就在這個所謂的巴納姆效應里了
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106.119.41.*在2018年3月22日16:01發表
巴納姆效應也可以導向別人對他人的看法
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聿、、(討論|貢獻)在2018年4月11日14:08發表
不錯
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192.168.1.*在2018年6月1日13:30發表
119.41.130.*在2009年10月19日08:46發表
人都是為別人活著...
認同
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223.104.248.*在2019年1月25日12:05發表
110.125.208.*在2018年3月21日18:40發表
在編輯寫下這個的同時,你就在這個所謂的巴納姆效應里了
在看你評論時我也差點陷入了巴納姆效應
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1.30.132.*在2019年1月29日15:55發表
111.172.96.*在2011年5月23日13:39發表
星座,典型的巴納姆效應!
說的非常對,我也想到了這個。
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刘玉龙(討論|貢獻)在2019年5月31日16:51發表
總結的非常精準
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211.103.222.*在2019年6月6日14:07發表
Dorbor(討論|貢獻)在2010年6月25日14:17發表
廣告就是利用了巴納姆效應
透徹
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223.74.240.*在2019年9月13日20:12發表
老闆你後面連閾值跟閥值都分不清了。
把字改一下吧。
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222.66.141.*在2020年6月15日10:25發表
是不是明尼蘇打應該改成明尼蘇達?
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Mid372db6c98cfeb5fe5e14ae66fcc05841(討論|貢獻)在2021年4月8日17:18發表
一本正經胡說八道
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Midf0b40c6bb9115f063c031e64ace86f79(討論|貢獻)在2021年4月8日21:06發表
以銅為鏡正衣冠,以人為鏡明事理。
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my(討論|貢獻)在2021年8月14日13:15發表
從來要贏的只有自己
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Mid730a2962da734cccff77565a439d2929(討論|貢獻)在2021年8月16日11:25發表
Mid372db6c98cfeb5fe5e14ae66fcc05841(討論|貢獻)在2021年4月8日17:18發表
一本正經胡說八道
那你來一個不正經的胡說八道
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