「當全世界都與你為敵，只要還吃得下去，沒有過不去的難關 ...

什麼煩惱都先擺一旁，只要能好好吃一頓就還沒世界末日！不管你在哪裡失意跌倒或是得志成功，手裡嘴裡的食物，就是你的救贖，你最好的朋友，和你一起哭一起笑。

當你豐富了味蕾，填飽了肚皮，那些生活裡的不如意，現實裡的坑坑洞洞，都能悄然無事地被撫平，那就是食物的力量，食物用它的生命療癒了你。

就算人生過不下去，飯還是不能忘記吃！《吃飽就沒事了：吃貨們的求生心靈雞湯》藉著23個以日常料理為發想的小人物故事，故事中的角色一如我們日日上演的真實生活，作者溫暖犀利輕快的筆觸，直指現代人的弱點和症頭，歸納出一個關鍵的求生目標，那就是好好吃一頓飯