親子天下- 《#學習妙招》三明治記憶法... | Facebook
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學習妙招》三明治記憶法利用睡前90分鐘與起床後的90分鐘，期間夾著早晨的7點30分來背書，是最容易將短期記憶植入長期記憶的記憶法。
臨睡前背記的內容， ...
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利用睡前的90分鐘與起床後的90分鐘，期間夾著早晨的7點30分來背書，就稱為「三明治記憶法」，是最容易將短期記憶植入長期記憶的記憶法。
