內向心理學》內向的人就註定吃虧？資深經理人用自身經驗

以上種種，可能會讓你懷疑自己是否社交能力有問題，不擅與人相處。

但其實不用擔心，很可能只是因為: 你是個內向者。

外向者無法體會內向者的心理糾結，就 ... VVIP會員 會員專區 支持我們 新聞 新聞總覽 VIP專文 政治 國際 軍事 國內 中港澳 重磅專訪 專題 歷史 調查 風數據 運動 風民調 地方新聞 風影音 公民運動 立院直播 評論 評論總覽 風評 專欄 投書 風書房 文化 財經 財經總覽 商業 華爾街日報選文 經濟 風編輯導讀 科技 國際財經 財經專欄 生活 風生活 職場 旅遊 美食 健康 品味生活 時事話題 娛樂 居家 汽車 下班經濟學 下班經濟學總覽 下班經濟學影音 證券投資 理財 房地產 期貨 支持我們 VIP專區 Search» 蔡英文 拜登 新冠肺炎 國民黨 銀行 武漢肺炎 日本 退休金 科技 川普 立即登入 帳號維護 會員資料 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 作者專區 支持我們 登出 會員中心 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 WSJ訂閱 支持我們 現正熱映中 熱門文章 更多文章 熱門分享 內向的人透過這7個方法，也能夠勇敢闖盪職場！（圖／PEXELS） 你是否也有過這些心理小劇場:在茶水間遇到不熟的同事，會緊張要閒聊什麼?遇到很久之前一同受訓的同事，會猶豫要不要打招呼?或是，打電話給客戶時會擔心打擾到對方?[啟動LINE推播]每日重大新聞通知 《安靜是種超能力》。

（圖／方格子提供） 以上種種，可能會讓你懷疑自己是否社交能力有問題，不擅與人相處。

但其實不用擔心，很可能只是因為:你是個內向者。

外向者無法體會內向者的心理糾結，就像有大氣層保護的地球是沒辦法體會整天被隕石攻擊的痛苦。

-張瀞仁 今天要談的這本《安靜是種超能力》，作者張瀞仁就是這麼一個不折不扣的內向者。

早餐店老闆娘找錯錢，會不好意思開口要回；搭電梯會急著關門，怕有人溜進來，會陷入要閒聊的尷尬。

但這樣的她，卻成功在美國這樣外向的環境發光發熱，幫助許多台灣球員與大聯盟簽約；在非營利組織成為首位管理三國的非美籍經理，並擁有上百場演講、專訪的經驗。

乍看之下，實在很難把這些經歷跟內向畫上等號。

書中，作者從自身經驗出發，細細深談自己身為內向者在職場所遇到大小困難。

親切風趣的口吻，時不時加上許多讓內向者深感共鳴的小呢喃。

讀著讀著，真覺得，要是能早點遇上這本書就好了。

對內向者來說，這本書可以給予勇氣與方向，進而更認可自己。

對外向者來說，可以藉由此書理解有人和他們很不一樣，進而更知道怎麼和內向者合作相處。

原來不是我不如別人，而是我本來就不是那樣子的人-蘇珊·坎恩 【內向測試:你是內向者嗎?】 在這邊大家可以先做個小測試，看看自己是偏向內向還是外向者。

第一個測試是內向者測試，第二個測試是16型人格測試。

高敏感與內向指數自我檢測量表-三采網路書店 免費人格測試，類型描述，關係與職業建議|16Personalities 自己在內向者測試中得到31分，在16人格中的內外向量表，則是高達90%內向，徹徹底底是個內向者。

自己測試的內向指數高達90%。

（圖／方格子提供） 【內向者特點】 過往談到內向，總覺得是負面的特質，意味著不善與人相處。

但內向並不等於不善社交，許多的內向者也都發展出了很好的社交能力。

內向與外向真正的差異在於:獲取能量的方式不同。

內向者需要透過獨處來獲得能量，而外向者則需要透過與他人相處來取來能量。

也因此，外向者活像花蝴蝶般轉來繞去並不只是單純喜歡，而是真有其需求。

而內向者之所以不那麼參與社交，則是因為太耗能量。

以下表列一些內外向者差異給大家參考： 內外向者特質差異（圖／引用改編自《安靜是種超能力》，方格子提供） 內向者在如虎口的職場上，乍看非常不吃香。

相信許多內向者都有過如下的小劇場:為什麼我就是沒辦法像某某某一樣，輕鬆地找人講話呢?剛那個問題明明我可以回答得更好，可惡，怎麼現在才想到答案... 1 2 3 4 全文閱讀 方格子Vocus 最近三則報導 中古屋驗屋沒過，可以拒絕付款嗎？不動產律師一篇文解答，揭驗屋撥款法院怎麼判 影評解析／Netflix《刺激1995》絕對不是越獄爽片！6細節揭人性醜陋與絕望，影史最佳神作當之無愧 九千艘船艦搶灘上岸，美麗海灘變成一片血海！揭二戰6月6日「諾曼第登陸戰」的慘烈戰況 看更多 相關報導 【內向心理學】內向者其實很有魅力！不愛社交的你，其實有種神祕又有趣的特質 和朋友聊薪水，下場卻慘遭封鎖絕交！資深人資親身經歷後呼籲：這絕對是萬年禁忌 如何讓只見過一面的人對你念念不忘？資深空姐教你這3招，其實每個人都做得到 內向的人就是害羞、不擅與人相處？他們其實有這些優勢... 孩子在學校沒朋友，千萬別插手！過來人家長點出兒童奇特「交友邏輯」父母介入只會幫倒忙 關鍵字： 性格 職場 內向 外向 心理 書摘 內向心理學 內向者 安靜是種超能力 風傳媒歡迎各界分享發聲，來稿請寄至 [email protected] 今日精選 食譜》人見人愛的麻婆豆腐，做法原來超簡單！3步驟、10分鐘完工，吃了都流淚 趙心屏專文：35歲CEO回春93歲明華園邁向元宇宙 食譜》馬鈴薯真的是省錢好朋友！4道超簡單家常菜，快速料理就能上桌 趙心屏專文：做一個十年大夢的「三不原則」 難進台積電，文科生與百萬薪無緣？他用經濟系思維經營YouTube，兩年進帳350萬 真正的美味藏在路邊攤！高雄在地人認證27家必吃美食，只吃丹丹漢堡太可惜啦 道地台南人一致推薦的7家牛肉湯！傳奇滋味絕非浪得虛名，全台最值得一嚐的佳餚在這裡 食譜》大廚們不說的小秘密！簡單做法煮出Pro級玉米濃湯，總覺得少的那一味原來是… 本週最多人贊助文章 本週 3 人贊助，累計贊助金額$ 2,040 夏珍專欄：總統竊國── 夏珍 2022-06-0306:20 莊子云：「竊國者侯。

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