麵包消化時間肉消化時間麵條消化時間碳水 化合物 消化時間消化時間排出蛋糕消化時間澱粉消化時間健身吐司ptt雞胸肉消化香蕉消化時間

白飯、吐司、麵條哪個最好消化？營養師答案意外- 健康- 中時 ...

文章推薦指數： 80 %
投票人數：10人

國人常有便祕、脹氣等問題，到底三餐中吃白飯、吐司或麵條，哪一種主食最容易消化？營養師表示，跟膳食纖維有關，想要排便順暢，就必須多 ... 關閉 即時 展開子選單 即時首頁 熱門 政治 生活 社會 娛樂 體育 財經 國際 兩岸 科技 軍事 健康 專輯 政治 展開子選單 政治首頁 總覽 言論 展開子選單 首頁 總覽 中時社論 旺報社評 工商社論 快評 時論廣場 尚青論壇 兩岸徵文 史話 海納百川 無色覺醒 生活 展開子選單 生活首頁

請為這篇文章評分？

延伸文章資訊