會憂鬱其實跟血型有關？專家分析4大血型特質，找出情緒低落 ...

【基本個性分析】：血型B型的人在性格上與A血型者有很大的反差，屬於樂天開朗派，是許多人的開心果。

B血型的人常常活在自己的世界中，非常習慣主動遠離「天下本無事， ... VVIP會員 會員專區 支持我們 新聞 新聞總覽 VIP專文 政治 國際 軍事 國內 中港澳 重磅專訪 專題 歷史 調查 風數據 運動 風民調 地方新聞 風影音 公民運動 立院直播 評論 評論總覽 風評 專欄 投書 風書房 文化 財經 財經總覽 商業 華爾街日報選文 經濟 風編輯導讀 科技 國際財經 財經專欄 生活 風生活 職場 旅遊 美食 健康 品味生活 時事話題 娛樂 居家 汽車 下班經濟學 下班經濟學總覽 下班經濟學影音 證券投資 理財 房地產 期貨 支持我們 北市數位治理 台海封鎖戰 VIP專區 Search» 投資理財 理財 房地產 投資 一個中國 台灣 風評 台積電 蔡英文 民進黨 立即登入 帳號維護 會員資料 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 作者專區 支持我們 登出 會員中心 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 WSJ訂閱 支持我們 現正熱映中 熱門文章 更多文章 熱門分享 憂鬱跟血型有關嗎？（圖/pakutaso） 好悶阿～國內大環境動盪不穩，上班族因薪水少、工時長、前景茫然而感到苦悶、焦慮，稍有一點壓力刺激，就可能精神崩潰、情緒大爆走。

然而，您知道嗎？「血型」可能也會左右一個人的情緒！想要拋開壓力和煩悶，除了偶爾找些「小確幸」，運用「血型幸福法」或許也是個不錯的方法！[啟動LINE推播]每日重大新聞通知 曾經擔任中華華人講師聯盟祕書長的徐培剛，在其著作《幸福正能量：從幸福到更幸福的N＋1個關鍵法則》中提到，人類目前已發現並為「國際輸血協會（SITS）」承認的血型多達30種，其中ABO血型系統是最熟為人知且廣泛研究的。

以下將針對ABO血型系統中的A、B、AB和O四種血型，說明其人格特質和增進幸福感的方法。

血型（圖/pixabay） 血型A型：不要過度苛求自己，凡事看開一點！ 【基本個性分析】：較為傳統內斂、有責任感，做事情時常會想得比較多、小心翼翼，比方說，不管天氣如何，A血型的人總會在包包裡放一把雨傘，以備不時之需。

雖然未雨綢繆是個優點，但如果謹慎過了頭，凡事想得太複雜，動不動就先選擇負面思考，做起事來很容易變得綁手綁腳或患得患失，徒增煩惱。

【幸福提升對策】：凡事看開一點。

深謀遠慮固然可以減少「非預期意外」的發生，滿足社會和多數人的期望，但千萬不要自己「ㄍ一ㄣ」得太緊。

乖寶寶偶爾犯點小錯，或是不要那麼的完美主義，反而會讓人覺得比較容易親近，自己也不會因為擔心犯錯，而躺在床上翻來覆去地睡不著覺。

此外，練習「誠實面對內心感受」，一個人好不好，不一定非要透過別人來肯定或否定。

血型B型：樂觀隨性，也別忘了做事前要仔細規劃！ 【基本個性分析】：血型B型的人在性格上與A血型者有很大的反差，屬於樂天開朗派，是許多人的開心果。

B血型的人常常活在自己的世界中，非常習慣主動遠離「天下本無事，庸人自擾之」的侷限，壓根不想變成成天緊張兮兮的人，並且很能享受生活中的小確幸，認為自由自在地旅行、吃吃喝喝才是人生。

【幸福提升對策】：《輪語》衛靈公篇中，孔子曾說：「人無遠慮，必有近憂。

」雖然B血型的人樂觀積極、隨性自由，做事喜歡「以不變應萬變」，但請不要太過相信自己的大腦和直覺，做事之前還是應該有深遠的眼光和規劃準備，才能避免因忽略了某些關鍵細節而樂極生悲。

血型AB型：善良卻愛鑽牛角尖，該學會多和自己對話！ 【基本個性分析】：AB血型的人約占世界總人口的5％至10％，是相對稀有的人種，同時具有A血型和B血型的人格特質，平常個性較為內隱，只有在某些特別的時刻才會表現出外顯的一面。

AB血型的人本質很善良，且樂於付諸於善行；他們很有自己的想法，但不一定會表達。

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藍白綠都開罵，罵成了台灣共識。

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真不知道為何非得要讓我再重複一模一樣的話。

」 我每次在現場都會聽到父母這麼訴苦。

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