人生大事難以抉擇？用「最佳停止點」來幫助你下決定吧！

很多時刻時我們常常不知如何做決定，包括買東西、找車位、訂機票、訂旅館等等，難以抉擇的當下無時無刻的困擾著我們，如何在最佳時機作決定？ 回首頁 English 免費訂閱電子報 2022最權威全球預測立即報名 搜尋 頻道分類 財經 理財五角課 貿易戰 財經焦點 財經週報 投資理財 產業 製造 服務 金融 科技 國際 國際週報 兩岸四地 東南亞 亞洲 歐洲 美洲 非洲 紐澳 管理 管理 行銷 創新創業 人才 職場競爭力 環境 永續發展 氣候變遷 環境 能源 教育 教育趨勢 創新教育 親子教養 人物 大師觀點 CEO觀點 人物特寫 政治社會 政治 政策 社會現場 調查排行 2000大調查 兩岸三地1000大 快速成長企業100強 CSR天下企業公民 標竿企業 金牌服務業調查 縣市調查 2000大調查資料庫 健康關係 健康醫療 兩性關係 心靈成長 時尚品味 時尚精品 旅行 設計 藝文 影視 運動生活 運動 生活 重磅外媒 經濟學人 BBCNews中文 日經中文 德國之聲 路透社 專欄作者 多媒體 數位專輯 互動專題 深度專題 品牌專區 數據圖表 資料新聞 數字說話 圖表動畫 調查報導 聽天下 重磅封面 財經週報 國際聚焦 天下好讀 記者開講 好主管的12樣禮物 創新突圍軍師 四端看天下 大數據，熱品牌 天下書房 天下影音 雜誌 策展 企業突圍 傳承接班 數位轉型 創新突圍 經營管理 Off學 風格 文化 旅行 美食 特色頻道 未來城市@天下 [email protected]天下 獨立評論@天下 創新學院 天下學習 我讀網 換日線 天下影音 微笑台灣 粉絲專頁 官方instagram 官方Line 本日必看 寇世勳之弟、前海軍菁英創業　養出200億「大猩猩」衝美國上市 運動生活 生活 人生大事難以抉擇？用「最佳停止點」來幫助你下決定吧！ 很多時刻時我們常常不知如何做決定，包括買東西、找車位、訂機票、訂旅館等等，難以抉擇的當下無時無刻的困擾著我們，如何在最佳時機作決定？試試「最佳停止點」來幫助你吧！ 12937瀏覽數 圖片來源：shutterstock 分享 其他 文 泛科學 天下部落格 發布時間：2019-03-25 更新時間：2020-07-06 12937瀏覽數 大學新鮮人通常是戀愛解禁的時刻，但如何抉擇愛情，是許多莘莘學子一生的困惑。

許多人喜歡對他人的感情做出評論，但似乎沒有人使用科學或心理學的方法來討論。

這個問題在歐美地區一樣很常見，高中生情侶上大學後分隔兩地，第一次回家過感恩節假期，之後往往就會分手，俗稱為「火雞分手」（Turkeydrop）。

若將這件事情說的更科學一點，我們可能要換個說法：如果我們遵守連續單偶制（指一人有許多配偶，但每次只有一個），那要跟多少人在一起過，才能知道誰最適合你？ 那要跟多少人在一起過，才能知道誰最適合你呢？這事能夠計算得出來的嗎？圖／pixabay 此一困境在數學心理學（Mathematicalpsychology）上已經研究多年。

數學心理學屬於認知心理學的次領域，是使用數學模型來討論心理學所遭遇的各種問題。

如何在最佳時機作決定，稱為「最佳停止點」（或稱「最佳停止問題」，OptimalStopping）。

「最佳停止點」可以應用的方向很廣，舉凡需要做抉擇的事情，都可以用此方法來思考，小到午餐要吃什麼、找停車位、找旅館，大到面試新人、租房子、買賣房子、決定人生伴侶等等。

這個問題已經有了最佳的解答，就是37%法則。

廣告 什麼意思？就是將願意花掉的總時間乘以37%，就是最佳決定的時刻。

舉一個簡單例子，如果你想要在兩個月之內租到房子，那個房子是最佳房子的最佳機率。

那就把60天乘以37%，也就是22天。

也就是花了22天之後，你就要出手了。

只要找到比你先前看過的房子更令人心動的房子，就立刻動手，不要猶豫，這就是最佳決定的時間點，因為你花再多時間也不可能找到更好的了。

將願意花掉的總時間乘以37%，就是最佳決定的時刻。

圖／pixabay 秘書問題：以最少的時間面試，找到最佳的人選 為什麼是37%，而不是其他數字，這是一個嚴謹數學的問題。

「最佳停止點」源自一個古老的起點稱為「秘書問題（secretaryproblem）」：我們希望花最少的時間，找到最佳的人選。

最佳的解決方案，是設定一段思考時間，在這段時間中，先不錄取。

但過了這段時間，只要看到比思考階段更好的人選時，就馬上錄取。

廣告 如果我們逐一將面試的幾人之後，就做出決定，依序可得到表一。

面試兩人時，不論錄取誰，成功率都是1/2（兩人各有一半的機率是最佳人選）。

如果有三人應徵，情況變得較為複雜。

在面試第一人，先按兵不動。

面試第二人時，若我們知道他比第一位好，就先錄取；若比第一位差，就不錄取。

如此找到最佳人選的機率，跟應徵兩人時是一樣的，也是1/2。

當可選擇的人數越來越多時，做決定的界線就是37%。

採用這個策略，找到最佳人選的機率也趨近37%。

沒錯，世界上並不存在最完美的策略，就算是我們覺得這是最好的方法了，其失敗率仍有63%。

採取這樣的方法，主要是取決於大多數的情況下，我們都無法找到最佳人選；但最佳停止策略，卻幫我們節省最多的時間。

廣告 表：面試的幾人後，就下決定最好。

圖／泛科學重製，參考自《決斷的演算》 回到決定人生伴侶這件事也是雷同的。

37%法則不只用在應徵人數，也可用在尋找時間。

假設從18歲開始，我們就汲汲營營於尋找另一半，至45歲左右為止。

那依據最簡單的減法與乘法（〔（45-18）+1〕×37%＝10.36），那決定終身伴侶的時間點，就是落在28至29歲之間。

如果那時你已經有合適的伴侶，那就可以考慮結婚了，因為以後也找不到更好的了。

面對七嘴八舌的詢問，就「解釋」給他們聽吧！ 如此之結果，就是對於大一新生伴侶，最好的解答。

他們根本不用在十八歲就做人生最後的決定，最佳最合適的時間點根本還沒到。

如果遇到惱人的三姑六婆，我們可以拿出數學慢慢算給他們聽，以他們對於數學的耐受力，肯定三分鐘後就放你一馬了。

（因為根據37%法則，他們對於困難數學的問題最多只能聽十分鐘，他們能撐三分鐘，已經是最佳策略了）。

廣告 圖／pixabay 其實這個解決方法十分好用，很多時刻時我們常常不知如何做決定，包括買東西、找車位、訂機票、訂旅館等等，難以抉擇的當下無時無刻的困擾著我們。

這時候，想想人生並不存在CP值最高的，而是「最佳停止點」，才是最完美的策略，想必對於困境也就能慢慢釋懷了。

（本文作者為臨床心理師林希陶） （本文轉載自「泛科學」，更多精彩內容，詳見「泛科學」網站） 相關熱門主題 訂閱天下每日報（每週一至週五發送） 天下編輯精選國內外新聞，每天早晨發送，也可以聆聽語音朗讀 訂閱天下每日報 編輯精選新聞，早晨寄送 訂閱 感謝您的訂閱！ 請查看您的信箱，我們將寄送驗證信給您，確保未來信件會送到您的信箱 #泛科學 #心理學 #科學 你可能有興趣 綠的傢俱超級團隊HomeTour｜廣編企劃 最新訊息 領取首訂優惠3個月$399(原價$699) 訂閱天下雜誌電子報 天下雜誌當期內容的精華與延伸，每周三發送最具時效性的深度內容 立即訂閱 您已成功收藏此文章 您已成功取消收藏此文章 請先登入或註冊登入會員後，即可收藏文章 註冊 登入 請先登入天下雜誌會員 文章PDF檔案下載為全閱讀專屬功能，若您還不是天下全閱讀訂戶，請先訂閱。

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