看书的速度，决定了你的高度| 10天掌握高效阅读法 - 尚忆教育

在没有尝试之前，别说“过目不忘”太难，这些同样是可以通过后天的练习达到的，比如学会速读法。

这里的速读法，当然不仅是三个字那么简单，这里面还有很多的小技巧， ... 尚忆教育shangyijiaoyu 首页Home 公司介绍Nav 学生课程Nav 师资课程Nav 网络课程Nav 童教课程Nav 商务合作Nav 新闻资讯Nav 学习专栏Nav 联系我们Messages 公司简介师资力量世界记忆大师集训营大脑魔方课程大脑记忆课程大脑小天才课程大脑学科特训营大脑师资学院魔方教练班大脑记忆师资班单词记忆师资班思维导图师资班记忆大师教练班易经记忆与易术应用道德经智慧与记忆思维导图快速阅读图像记忆倒背如流诗词一百首五爪金龙单词记忆法灵感写作世界记忆大师网络课HSP师资班禅书法灵感写作合作共赢直营校区合作校区公司新闻行业资讯快速记忆思维导图快速阅读单词记忆高效学习学习心得       你的大脑超乎你想象！尚忆大脑教育，让中国人的大脑强壮来！ 新闻资讯 公司新闻 行业资讯 学习专栏 快速记忆 思维导图 快速阅读 单词记忆 高效学习 学习心得 文章详情 看书的速度，决定了你的高度|10天掌握高效阅读法  二维码 207 发表时间：2018-09-1616:49 01当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习。

学习应该是我们一生都要进行的修行课，要多些阅读，多些吸收知识。

那些读过的书，将影响我们往后遇见的人与事，影响我们的后半生。

当然也有人反驳，我上班连休息的时间都不敢保证，哪能抽出时间来学习来阅读？然而，当你还在地铁上忙着刷朋友圈、刷微博的时候，已经有人看完了一本书。

所以，从来都不是你没有时间阅读，而是你不愿意抽出时间阅读。

最后，原地踏步的人也还只是你而已。

02阅读是我们获取知识的主要来源之一，它是我们终身必备的技能。

在阅读过程中，普通人或多或少都会遇到这些问题：阅读和理解速度慢，要比别人花上一倍或数倍时间才能看完；阅读效果差，能记到脑子里的内容少得可怜；没有充分的阅读时间。

工作太忙，事情太多，一周挤不出多少时间去阅读。

总的来说，就是：需要学习的内容太多，分配出来的时间太少；学习效率低下，导致书永远看不完，知识永远吃不透。

这无疑是一个恶性循环，阻碍了我们成长发展的步伐。

一直以来，我们都知道阅读的重要性，也在追求终身阅读，但很少人会在阅读之前去学习“如何阅读”。

阅读能力的强弱，不是一个天赋，是可以通过后天练习提升的。

可以说，阅读能力越强，获取知识的能力越高，离成为牛逼闪闪的人更近一步。

03在大部分人的认知里，阅读是把一本书/一段文字看完，能否记下来是记忆力的事。

事实上，除了记忆力的高低外，不同的阅读方法也会直接影响我们对知识的记忆率。

如果你仔仔细细地品味，能将内容记住当然最好，没有记住的话，那就不仅浪费了时间还没有学到东西，得不偿失。

但如果你迅速地扫一眼便能记住，做到过目不忘，那你无疑就能在短时间内获得比别人更大的优势。

10小时可以看完的书籍，如果你两小时看完，你就可能拥有别人五倍的信息量。

有人说，这是不可能的。

在没有尝试之前，别说“过目不忘”太难，这些同样是可以通过后天的练习达到的，比如学会速读法。

这里的速读法，当然不仅是三个字那么简单，这里面还有很多的小技巧，包括：明确自己阅读的目的，只有这样你才能知道自己想通过阅读得到什么，也就能更好地集中自己的注意力；理解阅读的内容，做做笔记与总结都会有很大的帮助；懂得内容之间的内在联系，与内容相关的东西都应该成为你关注的对象；充分运用想象力……或许有朋友会问，学习速读法，会不会影响我对知识的理解？其实，速度法主要提升你的阅读速度。

速读就是用原来的1/10甚至1/100的时间，达到大于原来阅读效果的快速阅读方法。

如正常人每分钟阅读200-400字，理解70％左右，通过速读训练，能每分钟阅读3000字甚至更多，做到理解70%内容甚至更多。

因此，我们可以说，在快速阅读的方式下，大脑的注意力会比普通阅读更高度集中，大脑所接收的信息更多、更快，因此理解率不仅不会下降，反而会得到提高。

所以说，懂得阅读方法和依靠传统方法阅读，效果差异是巨大的。

嗯，道理我都懂了。

但是，你说的“快速阅读”真是不是随便翻翻吗？这随便翻翻真的可以收获些什么东西吗？我真的能做到一目十行、过目不忘吗？“快速阅读”真的有意义吗？如果你困惑于这些问题而不敢踏出“快速阅读”的第一步，或许龚华钢的经历能够为你答疑。

龚华钢是谁？-龚华钢-快速阅读界资深培训师国家二级心理咨询师学习能力提升培训师NLP高级执行师江西真学堂教育集团执行校长龚华钢老师从1998年开始研究快速阅读，对快速阅读法有深厚的专业功底；他从2007年开设快速阅读课程，已培训学员数万人，并且为许多培训机构培训了大量速读讲师。

他能使学员的阅读速度从每分钟300字成功提高到每分钟3000字，短时间内提升学员的阅读速度5-10倍以上！听上去很厉害对不对？但你一定不知道，在成为影响万人的快速阅读界资深培训师之前，他也和现在的我们一样，在书籍的海洋里，扑腾。

在刚开始的时候，他在阅读上同样有着阅读速度慢、注意力不集中、阅读效果不明显等问题，看不到五页书就睡着，总安慰自己睡醒了再看，结果一睡着就没看书什么事了。

然后，说好的第二天一定要努力看书，却依旧在睡觉中度过。

明日复明日，明日何其多？等到他认识到这一点的时候，考试挂科的通知书已经寄到了家里。

痛定思痛，他决定自学快速阅读的方法。

刚开始的时候还真的有点随便翻翻的感觉，总有种糊弄人的意味在。

后来才知道，这是每一个练习速读的人都会经历的过程，因为他开始发现自己看书的速度越来越快，印在脑海中的内容反而越来越多、越来越清晰。

最后，一个月背诵4本书对他来说已经不成问题，在2000年的自学考试中更是3次通过12门考试。

现在，龚华钢每年阅读的书籍数量均超100本，在2005-2006年间阅读的书籍还曾达到了1000-2000册。

看到这，你还会说快速阅读不可能吗？只要你去做了，一切就都是有可能的。

一年看完100本书，你就可以做到。

现在，我们邀请到了@龚华钢老师，就是为你揭开“快速阅读”的神奇面纱，他将会教你一种既能提升阅读速度，并且能保证阅读效果的速读法，让你用同等的时间学会更多的知识，极速成长。

@龚华钢老师还说了，速读法应用广泛，像考试/工作/阅读专业书籍也同样适用且并不难学，只要每天认真聆听2小时，勤加练习，零基础也能轻松掌握。

课程包括些啥？学员声音听听看快速阅读、过目不忘是小说电视情节，还是确有其事？听听往期学过的伙伴们怎么说：类似的学员心得，还有很多，篇幅关系，只展示了部分，如果，这些内容还无法打动您的话，欢迎到课堂免费体验，前两天作为试听课程，让大家全方位的体验！（具体可以私信香香老师）特别福利：加香香老师微信（jiyilii），私信香香老师，免费获得价值69.9元的快速阅读课程的专属体验！ 上一篇秦皇岛首位世界记忆大师李连芬：根基决定你的高度 下一篇黄卡训练的五个阶段，可能是你一直想知道的！ 文章分类： 快速阅读 分享到： 尚忆教育公众号 尚忆高效学习大讲堂 总部地址：广州市白云区元下田三路19号尚进创意社区D栋一楼