罰站也能減肥！3招靠牆貼壁運動，還能助消化| 三嘻行動哇Yipee!
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上班慣性駝背打電腦，下班後直接躺在沙發上發懶，不論是看電視、滑手機，長期下來，恐怕會引起駝背、肩頸痠痛，姿勢不良的問題更嚴重想要矯正姿勢，試試「靠牆貼壁運動」。
每天靠牆罰站，從頭到腳拉長身體，並保持挺直，不僅能姿勢、腰痠背痛也會變少，而且站對、站久了也會累！ googletag.cmd.push(function(){googletag.display('div-gpt-ad-1425433936401-1')}) googletag.cmd.push(function(){googletag.display('div-gpt-ad
