孕婦吃蝦蟹、益生菌，寶寶易過敏？ | 華人健康網

過敏是惱人疾病，很多孕婦擔心生下過敏兒，所以包括：蝦、蟹、花生、雞蛋、芒果等，這些容易致敏的食物，都避而遠之。

醫師指出，過敏是可以預防的， ... HOME 健康新知 醫療分科 腫瘤科» 婦產科» 男科» 兒科» 牙科» 骨科» 內科» 外科» 皮膚科» 耳鼻喉» 眼科» 精神科» 動物醫院» 醫療生技» 美麗新知» 兩性議題» 育嬰親子 產前照護» 產後護理» 哺乳» 育兒護照» 親子生活» 即時新聞 減重塑身 中醫減肥» 西醫減肥» 運動塑身» 減重營養» 塑身補習班» 吃出健康 低卡飲食» 防癌飲食» 疾病飲食» 健康小學堂» 養生保健 中醫調理» 自然偏方» 養生指南» 保健迷思» 銀髮族 失智症專區 銀髮樂活» 銀髮長期照護» 銀髮性生活» 常見疾病 失智症 攝護腺 退化性關節炎 心血管疾病 憂鬱症 銀髮骨健康 十大慢性病 關節炎 高血壓 高血脂 糖尿病 心臟病 慢性肝炎 腎臟病 氣喘 骨質疏鬆症 痛風 十大癌症 大腸癌 肺癌 肝癌 乳癌 口腔癌 子宮癌 胰臟癌 食道癌 攝護腺癌 胃癌 皮膚癌 甲狀腺癌 癌症百科 癌症飲食» 癌症照護» 線上諮詢 名人名醫 影音 健康新知 熱門影音 健康智慧 塑身補習班 健康小學堂 健康小食堂 專題 買健康 熱門： 過敏性鼻炎 脂肪肝 中風 乳癌 胃食道逆流 首頁 >健康新知 >兒科 >小兒內科 分享到Facebook 分享到Google+ 收藏 1 2021/10/27上午11:02:48 華人健康網 收藏 （關鍵字： 益生菌 , 基因檢測 , 過敏兒 , 林思宏 ） 過敏是惱人疾病，很多孕婦擔心生下過敏兒，所以包括：蝦、蟹、花生、雞蛋、芒果等，這些容易致敏的食物，都避而遠之。

醫師指出，過敏是可以預防的，孩子未來是不是過敏兒，在受精的那一刻就已經決定了，跟孕婦的飲食生活習慣沒有太大關係，目前可利用遺傳基因篩檢，降低一半的過敏發生風險。

婦產科醫師林思宏在新書《樂孕》中指出，現在過敏兒越來越多，孕婦也都很擔心吃了哪些東西，會不會提高生出過敏兒的機率。

國內最新調查發現，近8成孕婦不敢吃易致敏的食物。

國內最新調查發現，近8成孕婦不敢吃易致敏的食物。

胎兒過敏　遺傳基因主導 事實上，過敏與基因及遺傳有強烈相關性，父母一方若有過敏體質，胎兒遺傳過敏的機率便會提高，簡單來說，胎兒是否帶有過敏基因，在受精卵受精的那一刻就已經決定了。

通常醫師建議孕期避開孕婦本身會過敏的食物，是為了避免妳不舒服，而不是預防胎兒過敏，畢竟目前沒有科學證據顯示，孕期中的飲食會造成胎兒的過敏。

所以，只要是不會造成妳本身過敏的食物，孕期還是可以放心吃，不會影響胎兒。

林思宏醫師(如圖)強調，孩子未來是不是過敏兒，在受精的那一刻就已經決定了。

(圖片提供／高寶書版) 益生菌防過敏　缺乏實證 另關於「服用益生菌能不能預防胎兒過敏？」，林思宏醫師認為，其實西醫文獻對於益生菌的作用尚未有定論，也還沒證實單靠益生菌就能夠有效預防胎兒產生異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。

事實上，市售的益生菌是活性微生物製品，意在改變宿主的胃腸道菌叢、清除壞菌，與過敏基因並沒有直接關連。

因此，想要在孕期透過吃益生菌降低過敏的遺傳機率，效果相當有限。

但如果孕婦還是想藉由益生菌改善自身體質，建議一定要先諮詢醫師，了解最新研究的狀況、有沒有新菌種開發，以及是否真的對身體有益再服用。

過敏基因檢測　預防過敏 林思宏醫師強調，現階段看來，過敏真的是一件防不勝防的事，畢竟基因不是孕媽咪少吃2隻蝦、多吞2瓶益生菌就能改變的。

因為除了本身的體質基因之外，出生後是否遭受過敏原刺激，也是過敏會不會發病的主因。

另若孕媽咪本身已是過敏患者，應該就先做好胎兒也可能是過敏體質的心理準備，最重要的是，與其孕期擔心吃這吃那可能導致胎兒過敏，不如花點時間規劃家中環境，例如：避免使用太多地毯、窗簾等容易堆積塵蟎的家具，也不要買一堆絨毛娃娃堆在嬰兒床旁邊等等，藉由環境改善、生活照顧等方式，減少孩子出生後受過敏原刺激的風險。

遺傳基因檢測，能讓孕婦降低50%以上的發病風險。

林思宏醫師提醒，雖說預防勝於治療，但對於無法預防的狀況，孕媽咪能做的就是提早了解，才能對症下藥。

建議可利用「過敏基因檢測」，經由棉棒採檢、取得新生兒口腔黏膜細胞後，於基因實驗室中進行基因分析。

如果新生兒被驗出帶有高風險過敏基因點位，醫師便會針對狀況跟家長進行衛教、教導家長如何用有效的方式照顧，進而降低50%以上的發病風險。

或是如果新生兒來不及在出生時接受採檢，出生後也可隨時到門診採檢，同樣有機會達到「及早發現、及早預防、降低風險」的效果。

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