成功人士都是自律的人！7 個小訓練，每天都讓你離成就更近 ...

如何成為一個自律的人？ · 1、找到一個強烈動機 · 2、堅持做一件事，養成習慣 · 3、進行自控力遷移 · 4、有預先計劃抵制誘惑.

讓你悄悄的成為你自己。 當你的才華還撐不起你的夢想時，. 你不妨靜下心來好好讀書，. 讓跳躍的文字充盈你的內心世界。 請相信這個時候，.

每天確實地、持續地付出，成為習慣之後就會愈來愈得心應手。 5. 發揮全部的潛能. 表現傑出並非靠著單一行動，而是靠習慣養成。崔西建議，善用 ...

究其根本，這一切都是因為欲望的放縱，沒能嚴格要求自己，保持自律。 掌握這5個自律技巧，成為一個高度自律的人，擁有開 ...