成功的人都是自律的人！七個方法讓你培養自律人生 ...
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首頁> 健康運動成功的人都是自律的人！七個方法讓你培養自律人生！今日訊息2020/05/29
【推薦本文原因】
你是否曾把完成不了的事歸咎於因為不夠『自律』的身上？內心真正的想法則是，因為自律很難，所以這不完完全全都是我的錯，我又無法控制的了。
於是自律就變成了一種逃避的藉口。
今天要來告訴你其實自律一點也不難！
什麼是自律？
自律是自我約
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