快樂是要「學習」的：讓你更幸福的第一堂課－非讀BOOK｜商周
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啟動成功關鍵，隨時掌握商周.com最新資訊提供第一手新聞解析、財經趨勢、專屬活動相關網站相關網站追蹤商周每個人都想要快樂，但想像和達成之間有很大的落差。
我們害怕悲慘，卻奔向它。
我們想要快樂，卻遠離它。
這樣的誤判是如何產生的？從生物學博士轉為藏傳佛教喇嘛的馬修．李卡德(Matthieu Ricard)，經過在印度潛心研修35年之後，提出結合最新科學理論的《快樂學》。
他從親身經歷出發，主張快樂不在於外在環境，而是一種能力，一種生存的態度，我們必須學習。
繼《僧侶與哲學家》、《僧
