憂鬱症適合的工作ptt的推薦與評價 - 身心科醫療資訊站

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個人背景：25y，女，工作三年國立地名大學商管學士有行銷業務、維繫客戶、PM經驗主要專業：行銷企劃、社群行銷、報價簡報、行銷影片、新聞稿撰寫、聯絡媒體、系統軟韌體測試、有自學攝影、php、網頁、日文英文中等人格特質：內向慢熟，常被說有獨到的見解，細心耐心，擅長從大量同質性產品中檢視細節問題，突發性狀況一旦被催容易出錯與緊張，一般情況的速度則與常人平均速度接近目前工作：資訊產業，系統介面設定人員需要快速溝通客人的需求、系統功能，是個需要靈活思考並細心快速處理問題的工作近期狀況：看過神經內科與精神科說是神經傳導物質有問題又有賀爾蒙失常，曾是完全無法工作的重鬱症患者五年，經過飲食.藥物.運動好不容易控制下來近期因為剛結束一段充滿情緒勒索的關係不斷熬夜與被刺激導致病情復發（憂鬱症中度及恐慌症）嚴重時會手腳顫抖攣縮無法控制也無法行走、無法控制呼吸等（目前尚未在工作中發生）大多發生情況是記憶力下降同事主管說的話需要重複問三四次問完再確認還會出錯聽力也有下降要很大聲說話才能聽見所以上班這陣子常被主管說：妳怎麼好像最近一直忘東忘西，出錯率又特別高，這樣很奇怪哦。

雖然都是小錯，不會影響系統、客人，但讓我興起了暫時休息養病或轉職的想法本身有一筆小存款，可以支持我兩年不工作，但因為曾重鬱躺家裡過，知道少量與社會有連結還是挺重要的想詢問工作類型：不用跟人快速接觸、不需要大量反應少對談且不會被打斷注意力的工作工時正常8-9小，休假正常月休8可接受排班制兼職時薪人員也可不用負擔業績壓力等目前年薪約50-55萬，轉換後希望有薪資28k就滿足了養病優先，目前擅長的技能幾乎都是對應要很快速溝通的缺，讓精神很緊繃另外給一樣生病但仍然努力工作的朋友分享這個影片：心會生病不奇怪一起加油，也先謝謝給予建議的大家https://youtu.be/En7yUoOw_r8--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:39.12.15.132※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1541127216.A.B74.html※編輯:owo99(39.12.15.132),11/02/201810:55:24推robertlu5810:先申請身障手冊，再考國家考試11/0210:55謝謝r大，我會找找這類相關資訊→louis10452:先專心養病……11/0211:01摁....之前試過養病在家會一天過一天，行屍走肉，設立運動目標也無動力達成...需要輕度工作量協助養病所以考慮還是工作...謝謝你※編輯:owo99(39.12.15.132),11/02/201811:08:55推edward0811:隨便找個輕鬆牙醫助理應該有28-30k11/0211:16謝謝你的建議推kutkin:不用跟人接觸...除非你有資訊電機11/0211:18可以跟人接觸，只是不太能接受快速反應的，之前有做過每隔5-10分鐘要轉換一個產品項目（產品太多）就挺耗腦....推yinrw:連講話內容說三四次都會忘記了，這已經沒辦法工作了11/0211:26不是每次都會忘的，頻率大概20%工作能力還是有，就是不像以往細心....推ttc768160:如果容易忘記別人講的話要擅用寫便條紙這件事11/0211:28現在有隨身帶便條，或是如果在電腦前就用excel做成關鍵字可搜尋的，謝謝你推abc0922001:真的努力，推11/0211:38謝謝a大※編輯:owo99(39.12.15.132),11/02/201811:45:26推book2381:家庭代工11/0211:45我再找找看，謝謝推kutkin:收銀也要快速反應11/0211:51是的，門市收銀相關或報帳等也無法做...大學時期當過會計以及門市收銀...需要反應很快速，我是被催就會出錯的類型（找錯錢、看錯錢等等）※編輯:owo99(39.12.15.132),11/02/201811:58:03推wwww5555:網拍包貨之類11/0212:02謝謝你的建議※編輯:owo99(39.12.15.132),11/02/201812:08:22推kutkin:基層，沒技術性的工作都沒輕鬆的11/0212:09推edward0811:不要求薪水，一堆輕鬆工作可找，時薪150的也有11/0212:14有思考加油站（要碰錢）、行政文書（22k)、線上文字客服（打打字）或像e大你說的，找系統測試本行應徵工讀生一週工作四天（有看到類似職缺）※編輯:owo99(39.12.15.132),11/02/201812:18:15推edward0811:建議妳直接找診所兼職3到5小時，降壓力先11/0212:18好的，謝謝你※編輯:owo99(39.12.15.132),11/02/201812:19:22推UnusualDark:餐飲業內場？不要找連鎖的應該比較沒有速度壓力11/0212:20如果來客量不多不太吃反應跟記性應該可以嘗試看看，謝謝你的建議→UnusualDark:可能麵包店？或樓上講的網拍小幫手應該也不錯11/0212:20推DDRMIX:管理員有的大樓很閒沒什麼事11/0212:38好的，會試試找大樓保全謝謝推cafeole:感覺牙助也吃反應。

加油11/0212:53→u821022:麵包店店員/書店店員/行政櫃檯也許ok11/0213:01推puppetired:加油~~~一定可以的~~~11/0213:30：）謝謝→nightdragen:書店店員要挑一下，最好是獨立書店或是面向中小盤的11/0213:38→nightdragen:準確說當中盤商的，之前面過X邦的，他客戶就是小書店11/0213:41小書店，好的瞭解謝謝餒推ilovevear:加油你一定可以的！11/0213:51謝謝推net25:先當soho呢，邊去上有興趣的課11/0213:54現在去上有興趣的課，也像電池沒電了一般，東西很難進入腦子，雖然有想過當soho但病症狀態實際執行很容易沒動力，想去給人雇用有一點點約束力，可能真的要像樓上建議的找工讀工作3-4小時推ponchicha:加油希望妳早日恢復健康：）彩券行店員也許可以考慮11/0213:54彩票行店員再去研究看看謝謝你餒推ilovevear:如果可以接受短期不工作，森林解說員志工也不錯。

11/0213:54好像挺不錯的，謝謝你推chenyinrei:如果像我一樣對於人或是聲音很敏感，可以找長期的行政11/0213:55→chenyinrei:類型打工，找全職太冒險了11/0213:55之前打工做過行政兩年，一個人當三個人用，反應要超快，項目很多人也很多，同時處理電話又有人在後面催...我再找看看比較單純的行政職試試推dday660428:國營事業台電有為身心障礙人士舉辦考試與開缺有簡11/0213:58→dday660428:章可以參考難度很低工作內容就是行政的文書作業壓11/0213:58→dday660428:力很小薪水大概27k之後年資約久薪水也會增加辛苦11/0213:58→dday660428:你了這個社會就是如此現實光看普悠馬事件就知道了11/0213:58→dday660428:我女友也有憂鬱症她蠻擔心自己的未來我跟女友都還11/0213:58→dday660428:在讀大學目前也只是多陪她加油!11/0213:58辛苦了，身邊有人陪著會讓病情好轉的→dday660428:這篇有簡章https://goo.gl/HBx2i411/0214:01推AA0132396:公家機關的派遣工作也可以試試，有些是閒缺但薪水不高11/0214:19→AA0132396:，，辛苦你了加油！11/0214:19謝謝你提供的資訊跟簡章，我會去看看的，也祝你女友早日康復推wdv297:建議不要餐飲內場，節奏滿緊繃的11/0214:20推Qzzzz:離職去健身如何，再找個兼差11/0214:53還沒離職前已經有固定健身習慣了，目前在思考兼差的部分，謝謝Q大推Viannet:加油11/0214:58推JEANNED:早餐店兼職啊，每天六點上班，一兩點下班，回家吃個飯還11/0215:18→JEANNED:有超多時間可以使用，又可以強迫自己有超級健康的作息11/0215:18→JEANNED:到外地打工換宿也不錯，有吃有住又可以出去玩11/0215:20目前的精神狀況不太能跑遠在外地打工換宿，像沒電的電池一樣，不過你建議的，在我轉躁期時有嘗試過，很消耗體力，當下感受超棒的→chenyinrei:早餐店人潮一多壓力超大的吧11/0215:28真的步調很快還要記客人點什麼，哪位客人已收錢哪位未收等...→sandra721:早餐店步調很快11/0215:33※編輯:owo99(39.12.15.132),11/02/201815:47:55→sandra721:可以去打工換宿網逛逛，有些就是幫忙清潔環境加種菜，11/0215:41→sandra721:換個環境也可以交到新朋友11/0215:41推sing60905:早餐店會做到躁鬱症累死人了11/0215:42有同感......推s759421:當看護員呢？照顧植物人或陪伴老人那種？11/0215:43曾短暫接觸類似的居家照護，需要專業證照跟科系，但是老人或病人說話慢慢的話又少，又大多溫和，挺好的推pelier:文字客服11/0215:49推kkceres:牙醫助理不行的，有的醫師脾氣不好，有規模一點的診所助11/0216:59→kkceres:理之間勾心鬥角很厲害11/0216:59→kkceres:原PO的科系可以上台灣經濟研究院看看有沒有職缺，有那種11/0217:00→kkceres:找資料的兼職11/0217:00推kkceres:我在台經院待過，智庫不像外面的人那麼變態，一天工作時11/0217:02→kkceres:間7小時，午休1.5小時11/0217:02推kkceres:原Po商管科系去那邊應徵有優勢，也有轉正的機會；若是日11/0217:06→kkceres:後要找正職工作，台經院的經歷也比較拿得出手11/0217:06謝謝kk大的建議，十分有幫助推kkceres:我早餐店、診所助理都做過，以原Po的狀況來看，這兩個兼11/0217:08早餐店跟餐飲內外場也都試過，現階段記性真的不太好，還要反應快...→kkceres:職真的不推11/0217:08→kkceres:餐飲內場我也做過，那壓力也是很大的，女人當男人用男人11/0217:09→kkceres:當畜生用11/0217:09推tokidoki:產線或是一些只需要重複性質的工作11/0217:19→ilikeswim:你有在運動嗎11/0217:26每天30分鐘有氧或重訓，最近剛掉了4%體脂，但病情發作時會很無力，頂多快走每日20分推milker:網拍包貨之類的吧11/0217:39是不錯的方法推cityhunter04:出國走走，你的狀態不適合工作！先吧病治好吧...11/0217:39會給自己幾天時間出去走走放鬆的，謝謝建議，不過這病有點難治...而且復發機率極高，也伴隨季節性發作，這次是復發，前兩年算穩定的...穩定到完全忘記自己有憂鬱症一樣※編輯:owo99(39.12.15.132),11/02/201817:58:22推austen911:加油！一切都會更好的！11/0218:57推domotoyukali:學術單位的兼職助理呢?單純整理資料orkeyin那種11/0220:42推azure1428:如果不缺錢，去收容所做志工呢？11/0221:18→azure1428:照顧動物應該對你的精神負擔不太大11/0221:19推anitmain:最近天氣變化大，容易復發，藥一定要準時吃喔!兼職可以11/0222:06→anitmain:找技術員之類的工作試試11/0222:06推andyhwa:我的好友曾經也是重度憂鬱、自殺傾向，以及身體發抖、無11/0222:52→andyhwa:法到人多的地方等，長期服用藥物，她不得已先離開原本的11/0222:52→andyhwa:產業，先到花店去工作了一段時間，怡情養性，後來我又帶11/0222:52→andyhwa:她去花蓮看許瑞云（非廣告文），她現在慢慢恢復，回到原11/0222:52→andyhwa:本的產業，雖然還是有在服藥（減藥了），但她感覺逐漸向11/0222:52→andyhwa:那個「生病的自己」說再見了。

加油！你可以的：）11/0222:52推peacestar:去辦公室打掃的那種呢？因為看公司外包的清潔大哥大姐11/0223:51→peacestar:們就是認真打掃完，也不用面對人群，而且通常辦公室不11/0223:51→peacestar:會太髒亂，打掃也比較輕鬆些11/0223:51→bearsis:11/0301:19推CRAZYVIVI:可以不上班在家躺嗎？我都這養病！大概6-8個月會好！就11/0301:42→CRAZYVIVI:又好了11/0301:42推lakb24:過來人不建議妳工作哦，病情只會拖更久11/0308:41→Addidas:不用考慮一線工作了直接接觸人群的全部OUT11/0310:28推vikingman:出海捕魚11/0311:24推qqchristine:你是我看過憂鬱症po文最有邏輯的，也感覺的出來你很11/0311:26→qqchristine:努力，盡力讓自己跟社會有連結，希望你越來越好，加11/0311:26→qqchristine:油11/0311:26→qqchristine:作業員呢？11/0311:27推saymom:辛苦妳了，希望妳能一天比一天更好11/0401:09推sd79307:辛苦了加油祝你早點找到新的方向11/0402:04推powerY18:在家翻譯接案？可以不用接觸人群，email溝通就好11/0403:51推rere40321:辛苦了～妳要加油餒11/0415:52→Savior09:不如...11/0422:50推akiwa:妳已經很積極面對了，可以接案在家工作，多注意自己的情緒11/0620:43→akiwa:，真的撐不住就要休息一陣子11/0620:43推yoyolillian:我有類似經驗離職休息後現在回到職場二年很穩但先11/0823:20→yoyolillian:前很辛苦從地域爬起來11/0823:20推pooryuyin:我覺得去當計時長照員ok喔！11/0916:44→pooryuyin:如果不排斥幫行動不便的老婆婆洗澡、換尿布，可試試11/0916:45推yungfup6:操作員也許是好方向喔！生產線長期缺工11/1121:38推doyouself:不建議找照顧別人的工作，如果對方不舒服，可能妳會感11/1413:32→doyouself:到自責。

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個人背景：25y，女，工作三年國立地名大學商管學士有行銷業務、 ... 於www.ptt.cc #2.[問卦]憂鬱症的人適合做什麼工作？-Gossiping-PTT生活政治... 各位晚安本身78年次退伍後就在吃藥控制難免會有失眠的問題早上爬不起來或者沒精神去年狀況好的時候在化工廠做廠務也都很順利無奈身體不好也離開了現在加上爸爸去年突然 ... 於ptt-politics.com #3.[問題]憂鬱症的人適合什麼工作-WomenTalk 憂鬱症的人適合什麼工作憂鬱症好像容易想死但是人活著就要上班除非有人養請問憂鬱症患者適合什麼工作呢？謝謝--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:27.52.62.16 ... 於ptt-chat.com #4.[經驗]恐慌+憂鬱適合做什麼工作-PTT熱門文章Hito ...出來有爬文過看到有板友說憂鬱症的人比較適合做兼職我目前應該也打算以找兼職為主想請問各位有什麼工作是比較適合我的呢？--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 於ptthito.com #5.[問卦]憂鬱症會影響求職嗎?-八卦|PTTWeb 18F→Atwo:但是如果排便當就會哭那還真的不太適合工作36.237.82.13910/1123:43.現在是不會那麼嚴重，可以好好控制人前的樣子主要是剛剛看到這篇 ... 於pttweb.tw #6.[討論]憂鬱症不知道該何去何從-CareerPlan-PTT網頁版 我有身障的身份和憂鬱症而且已經36歲沒專長，工作也是剛剛被fire而已不想要考公職覺得自己不是讀書的料不知道該何去何從--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 於ptt-web.com #7.【憂鬱症工作ptt】Re:[閒聊]有適合憂鬱症患者...+1|健康跟著走 標題[問題]中度憂鬱症適合的過渡期工作？時間FriNov2....發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:39.12.15.132※文章網址:...,推james0146:我也覺得不要註明比較好 ... 於tag.todohealth.com #8.[問題]中年離職的考慮-Salary-PTT生活資訊討論 最近的工作壓力大，導致憂鬱症與焦慮症同時襲來，同時還有自律神經失調的...23樓→luckyalbert:樣，要是我的話不管是怎麼樣的人，我都可以找到適合12/0514:28. 於ptt-life.com #9.[問卦]我的人生還有機會嗎？-PTT八卦政治 各位鄉民晚安本魯78年次的是個精神病患吃藥已經9年了是憂鬱症自律神經失調...208F推Dragonz:大夜班保全最適合你，超商工作你的精神狀態應該不適合 ... 於pttgopolitics.com #10.[問題]憂鬱症的人適合什麼工作 請啟用瀏覽器的JavaScript便能正常瀏覽本網站.MoPTT.崩潰.發生錯誤了x_x. 於moptt.tw --> 看更多 #11.憂鬱症找工作ptt-軟體兄弟 憂鬱症找工作ptt,面對生理期憂鬱和憂鬱情緒上身時真的會容易因為一時衝動離職然後再找...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:114.36.233.209※文章網址:. 於softwarebrother.com #12.前往[問題]憂鬱症的人適合什麼工作-WomenTalk-PTT情感投資... 憂鬱症的人適合什麼工作憂鬱症好像容易想死但是人活著就要...|健康急診室. 於1minute4health.com #13.憂鬱症工作ptt在PTT/Dcard完整相關資訊-萌寵公園 #14.[問卦]請問有什麼工作適合憂鬱症的-Gossiping板-DispBBS #15.憂鬱症工作ptt延伸文章資訊-生病了怎麼辦 #16.[問題]無法工作超過3天-看板Salary #17.[問題]女友得了憂鬱症，工作的問題-PTT問答 #18.「工作憂鬱ptt」懶人包資訊整理(1)|蘋果健康咬一口 #19.[問題]請問便利商店的工作適合憂鬱症病人嗎？-cvs|PTT消費區 #20.[問題]憂鬱症的人適合什麼工作-看板WomenTalk-PTT網頁版 --> #21.憂鬱症工作Ptt #22.憂鬱症ptt在PTT/Dcard完整相關資訊-小文青生活 #23.憂鬱症復發PTT在PTT/Dcard完整相關資訊 #24.找公務員憂鬱症ptt相關社群貼文資訊 #25.【詢問】憂鬱症工作PTT-紐西蘭自助旅行最佳解答-20210513 #26.微笑型憂鬱症ptt在PTT/Dcard完整相關資訊-媽媽最愛你 #27.找不到工作憂鬱PTT #28.有精神疾病的人是不是能穩定工作就100分 #29.[問題]憂鬱症痊癒後-PTT評價 #30.[問卦]憂鬱症的人適合做什麼工作？|PTTUncovered #31.[問題]每天上班前都很憂鬱-藥師家 #32.躁鬱症適合的工作在PTT/Dcard完整相關資訊 #33.心理諮商一次2000元！他憂「患者負擔更重」網勸不能省 #34.「憂鬱症」不是轉念、想開一點就會好的！請理解它是種大腦出... #35.我與憂鬱症相處的具體作法-心理2 #36.27歲重度憂鬱、病癒創業黃筑萾：我從地獄走回來-康健 #37.原來這些放鬆方式只會讓你更累！今天你休息對了嗎？-Here... #38.上班壓力大ptt #39.我曾在43歲陷入憂鬱症低谷，走出關鍵竟是做這件事-幸福熟齡 #40.找憂鬱症藥物ptt相關社群貼文資訊 --> #41.[閒聊]我的輕度憂鬱症康復之路@高雄-看板Kaohsiung #42.工作壓力大想死ptt-家居貼文懶人包 #43.憂鬱症ptt在PTT/Dcard完整相關資訊-幸福屋 #44.憂鬱症患者談治療心路歷程：接受確診比想像中困難 #45.Re:[求助]想離開憂鬱症女友-PTTbrain #46.批踢踢實業坊(Ptt.cc)-[鄉民談心靈]憂鬱症的人看起來很正常 #47.【問題】找不到方向-職涯板 #48.因憂鬱症辭職還找得到工作嗎？不要辭職比較好嗎？ #49.「我有抑鬱症不能上班，喝酒可以」|PTT新聞 #50.重度憂鬱症ptt延伸文章資訊-親親寶貝 #51.躁鬱症-维基百科，自由的百科全书 #52.你可以不只是上班族ptt-club01 #53.職場讓我爆發憂鬱症，2度自殺：為了強迫自己「回職場」 #54.鄧倫逃稅2億後被狗仔拍到完成最後一份工作畫面曝光-奇摩股市 #55.NOWnews今日新聞 #56.把握「黃金期間」為寶寶投保，看到體檢結果，她慶幸：還好有... #57.黑心牙醫不告訴你的診療真相:戳破以賺錢為重的行銷話術與... #58.「歌喉戰」相關新聞-CTWANT #59.台灣即時新聞-Vexed.Me -->