健忘是失智症前兆嗎？吃番茄、雞蛋、酪梨...10種食物，遠離 ...

含有好的Omega-3不飽和脂肪酸，具有增強記憶的功能外，還能幫助控制膽固醇、血脂肪、血壓，進而保護心血管，對大腦的健康也有加分作用。

健忘是失智症前兆嗎？吃番茄、雞蛋、酪梨...10種食物，遠離大腦退化 撰文：楊雅馨 日期：2019年04月10日 分類：最新文章 圖檔來源：達志