為什麼那麼多人選擇跟前任復合？ - 天下雜誌

為什麼那麼多人選擇跟前任復合？ 分手都是有原因的，分開時還曾經那樣哭得撕心裂肺。

但為什麼還是那麼多人，又重新牽起前任的手？ 24404瀏覽數. 回首頁 English 免費訂閱電子報 天下APP免費下載 搜尋 頻道分類 財經 理財五角課 貿易戰 財經焦點 財經週報 投資理財 產業 製造 服務 金融 科技 國際 國際週報 兩岸四地 東南亞 亞洲 歐洲 美洲 非洲 紐澳 管理 管理 行銷 創新創業 人才 職場競爭力 環境 永續發展 氣候變遷 環境 能源 教育 教育趨勢 創新教育 親子教養 人物 大師觀點 CEO觀點 人物特寫 政治社會 政治 政策 社會現場 調查排行 2000大調查 兩岸三地1000大 快速成長企業100強 天下永續公民獎 標竿企業 金牌服務業調查 縣市調查 2000大調查資料庫 健康關係 健康醫療 兩性關係 心靈成長 時尚品味 時尚精品 旅行 設計 藝文 影視 運動生活 運動 生活 重磅外媒 經濟學人 BBCNews中文 日經中文 德國之聲 路透社 專欄作者 多媒體 數位專輯 互動專題 深度專題 品牌專區 數據圖表 資料新聞 數字說話 圖表動畫 調查報導 聽天下 重磅封面 財經週報 國際聚焦 天下好讀 記者開講 好主管的12樣禮物 創新突圍軍師 四端看天下 大數據，熱品牌 天下書房 天下影音 雜誌 策展 Fast100 傳承接班 創新突圍 數位轉型 經營管理 永續責任 Fast100 Off學 風格 文化 旅行 美食 特色頻道 未來城市@天下 [email protected]天下 獨立評論@天下 創新學院 天下學習 天下雜誌出版 換日線 天下影音 微笑台灣 粉絲專頁 官方instagram 官方Line 本日焦點 為什麼庫克比賈伯斯會賺錢？ 健康關係 兩性關係 為什麼那麼多人選擇跟前任復合？ 分手都是有原因的，分開時還曾經那樣哭得撕心裂肺。

但為什麼還是那麼多人，又重新牽起前任的手？ 24405瀏覽數 圖片來源：Shutterstock 分享 其他 編譯 張詠晴 天下Webonly 發布時間：2021-09-04 24405瀏覽數 初夏天氣漸漸暖和，娛樂媒體和推特也為一個話題熱爆了，曾經的最強情侶檔拉丁天后珍妮佛羅培茲（JenniferLopez）與男星班艾佛列克（BenAffleck）相隔17年復合。

一時間，看倌們陷入2000年代懷舊氛圍。

名人、八卦、陰謀論……或許都是引人駐足的原因，但更讓一般人有感的故事原因應該是，前任發現舊愛還是最美。

事實上，根據調查，高達五成伴侶都是一度分手後又走在一起。

新冠疫情大流行似乎讓更多人選擇這麼做，在全球衛生危機帶來的孤獨，讓許多人重新與前任聯繫，試圖在舊關係裡，點燃新火花。

專家表示，如果雙方都有意思，締造自己的「班妮佛戀」（Bennifer，珍妮佛羅培茲、班艾佛列克CP的專屬封號）也沒什麼不好，但前提是，你願意花大量時間經營，並持一顆開放的心，別預設結果。

是什麼促使前任吃回頭草？ 與前任再次攜手的好處是，你大概都知道自己即將面臨怎麼樣的一段感情關係。

由「婚姻教父」古特曼（JohnGottman）創辦的美國婚姻與家庭治療協會婚姻治療師麥諾提（MichaelMcNulty）說，「你真的瞭解這個人，並決定再試一次建立長久的關係」。

廣告 麥諾提說，每一段感情關係都有永遠處理不完的歧異。

可以成為衝突的點實在太多了，像是共同生活的空間與習慣、財務、性、小孩、朋友、其他家人等。

每一段關係都會面臨這些問題，因為愛情就是要兩個根本上擁有不同個性、不同價值觀、世界觀的人生活在一起。

麥諾提說，根據古特曼協會（TheGottmanInstitute）調查，這些終身存在的歧異，造就了大部分伴侶間69％的問題。

而最傷感情的，往往不是爆炸性的單一問題，而是那些長期存在、一丁一點慢慢延燒的小問題。

「大部份的婚姻不是因為火而結束，而是因為冰」。

不妨將火理解為炙熱爭吵，冰理解為無視與冷淡。

麥諾提說，「很多伴侶發現，在幾個問題上，連開口談都很難，漸漸的，他們變得疏離，變得像室友，而非伴侶或愛人」。

廣告 這多多少少解釋了，為什麼人們覺得跟舊情人復合也不錯，或是因為懶得認識新人、重新磨合一次，而選擇守著現任。

因為，儘管我們樂觀期待下一個會更好，但還記得前面伴侶間的歧異造就69％的問題嗎，麥諾提解釋，「當遇到新的對象，你們之間還是會存在難以改變的69％歧異，只是這些問題跟與前任遇到的問題不同罷了」。

因此可以說，與舊情人復合，你至少已經熟悉了舊有的歧異是什麼，在有心理準備，或是說有清楚的認知下，第二次交往，爭執理當少一些。

歲月釀出了更成熟的你和他 美國哥倫比亞大學教育學院心理學教授庫里安斯基（JudyKuriansky）說，復合就像是撿起一樣過去被你留下的東西，「對很多人來說，他們寧可回頭去找已經熟悉的人事物，而不願意重新面對一個全然陌生的新對象」。

廣告 舊情復燃另一個迷人的地方在於，去理解分開後，對方在這段時間的改變。

牽起前任的手，會獲得一種前後對照。

庫里安斯基說，前任們決定重修舊好的最常見原因往往是，「比起以前，他長大了、成熟了」。

女性社交組織FemCity執行長艾雅拉（ViolettedeAyala）經常分享自己為什麼又決定再嫁一次曾結縭20年的前夫，她說「當我們重新約會，那種感覺是很熟悉，但卻又感覺到某些元素改變了。

離婚後，我們各自處理自己的課題，結果在很多層面上，我們煥然一新」。

「改變後的彼此，讓重新連結、搭上線變成一件美好的事」，艾雅拉分享，「他不再把關係視為理所當然，甚至會開始用心送我禮物，這是我們第一次婚姻裡所沒有的」。

廣告 當然，感情不是童話，總有人是吃了回頭草後發現，過往一切讓彼此不開心的事，依然存在，有害的相處模式再現。

麥諾提說，「過了一段年歲，或許人變了，有了不同的智慧與經驗累積，會變得懂得怎麼去應對過去感情裡的頭痛事」。

但麥諾提也提醒，人總是要清楚過去無法調和的問題是什麼，並真正審視自己的內心，和解決問題的意願。

此外，在準備發訊息給前任前，也不妨問問自己，為什麼這麼做，別只是因為寂寞。

印第安那大學的非營利研究機構金賽研究所研究發現，因新冠疫情實施封鎖時期，多達1/5的人傳了簡訊給前任。

庫里安斯基說，「我稱此為『末日之戀與性』」。

庫里安斯基長年研究在災難時期和恐怖攻擊下的愛情，她說，在那種「不知道有沒有明天的災難時期，人們傾向去找回曾經為他們帶來愛和安全感的人」。

廣告 因此，發送訊息前問問自己，是不是只是想要尋求一時的安全感呢？還是，你確實想念這段感情，並覺得那些過去遭遇的關係中難題，其實值得努力去跨越？ 庫里安斯基也建議，想投入前一段感情的懷抱前，也不妨問問值得信任親友的意見，以免你只是一時被孤獨沖昏頭。

讓這些在乎你的親友們提醒你，過去的你究竟是感情用事分手，還是真的是揮別了一段有毒的關係。

（資料來源：BBC、TheGottmanInstitute） 相關熱門主題 訂閱天下每日報（每週一至週五發送） 天下編輯精選國內外新聞，每天早晨發送，也可以聆聽語音朗讀 訂閱天下每日報 編輯精選新聞，早晨寄送 訂閱 感謝您的訂閱！ 請查看您的信箱，我們將寄送驗證信給您，確保未來信件會送到您的信箱 #愛情 #伴侶 #分手 #前任 #感情 #珍妮佛羅培茲 #JenniferLopez #班艾佛列克 #BenAffleck 你可能有興趣 「數位力」化身新動能，「GreenFinTech」如何改變你我生活？｜廣編企劃 最新訊息 領取首訂優惠3個月$399(原價$699) 訂閱天下雜誌電子報 天下雜誌當期內容的精華與延伸，每周三發送最具時效性的深度內容 立即訂閱 您已成功收藏此文章 您已成功取消收藏此文章 請先登入或註冊登入會員後，即可收藏文章 註冊 登入 請先登入天下雜誌會員 文章PDF檔案下載為全閱讀專屬功能，若您還不是天下全閱讀訂戶，請先訂閱。

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