GI39 低升糖麵條低GI LOW GI 糖尿病無鹽無人工添加物

故要改善血糖，正確的觀念應該是選擇低GI的主食類適量食用，才能穩定控制血糖。 三、主食也不只有飯麵而已，根莖類也是主食的來源，提供五穀根莖類的 ...

蕎麥麵營養價值高，熱量非常低，而且含有豐富的膳食纖維，雖然蕎麥麵的熱量和烏龍麵差不多，不過它的GI值(註1) 才59，以下為各種主食的GI值參考：白吐司91、白飯84、烏龍麵 ...

營養師表示，義大利麵的升糖指數其實比一般麵條低。（圖片來源／RitaE@pixabay）. 升糖指數（glycemic index）被簡稱為GI值，是用來代表我們吃進去的 ...

全新時代低GI 大豆麵減醣高蛋白高纖維無麩質低醣大豆100 台灣在地生產無添加非基因改造100 大豆麵嚴選加拿大大豆採用特殊製程沒有使用任何食品添加物粘合劑與.

建議最好能攝取GI值不超過60以上的食物唷！ 五穀根莖類. 食品名稱. GI 值. 熱量. 食品名稱 ... 零嘴點心類（只推薦果凍、涼粉或寒天、蒟蒻等低熱量低GI食物）.