你只是心情不好嗎?低潮期簡易版自我檢測 - 妞新聞
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低潮期的症狀之一,就是不想和人群接觸,只想一個人待著。
也許很多人本來就是內斂派,放假也喜歡一個人在家宅,但是,如果你是用逃避的心態避免與大家接觸 ...
你只是心情不好嗎?低潮期簡易版自我檢測
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你只是心情不好嗎?低潮期簡易版自我檢測
by史黛妃
2014-02-10
charming
美人計
charming
美人計
10
Feb
by史黛妃
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很多女孩常把「我心情不好」幾個字掛在嘴邊,有時只是經前憂鬱,短短幾天就會恢復,有時是長期被工作壓力、同儕關係壓得喘不過氣,不知不覺中,憂鬱的日子比開心的時間多了許多,如果還伴隨下列狀況,就要注意自己是不是有邁入低潮期的傾向了。
source:VivatLibertas-vivatlibertas.blogspot.tw
做什麼都沒動力
source:AddedbyDaisyInTheWind-weheartit.com
沒動力工作、出門、和朋友聚會,連平常最愛的逛街、打扮也一概沒興趣,偶爾有這種情緒沒關係,但如果發現自己一直維持這樣的狀態,就要小心了。
抵抗力下降
source:coughing-bodybuilding.com
心智脆弱和身體抵抗力有什麼關係?當然有關係!人在憂鬱狀態下,運動量往往比較少,吃得也不好,容易讓抵抗力下降,感冒、發燒全部找上門,如果妳一直心情不好,常因為不明原因大病小病一場,也有可能是「憂鬱病毒」在作怪哪!
只想一個人獨處
source:ConstanzaB.F-weheartit.com
低潮期的症狀之一,就是不想和人群接觸,只想一個人待著。
也許很多人本來就是內斂派,放假也喜歡一個人在家宅,但是,如果你是用逃避的心態避免與大家接觸,那請思考一下問題的癥結點在哪邊吧!
持續性疲倦
source:Jacky-weheartit.com
當你持續性地覺得疲倦,明明沒有特別做什麼,卻累到眼皮都要閉上了,請先看醫生,檢查一下是不是哪個器官發出的警訊,如果一切正常,也有可能是憂鬱的心情作祟,讓你整天只想睡。
飲食習慣改變
source:EatingDisordersIncreaseAmongChildren-viamedic.com
憂鬱的時候,你可能根本沒心情好好吃頓飯,也有可能買了一堆垃圾食物大吃大喝,這兩種都是異常的飲食習慣,也都很有可能是低潮期的徵兆。
心情不好是一回事,如果發現自己長時間處在低潮期,那可不是能夠擺一邊不處理的問題,以上的狀況如果發生在你身上,請不要逃避,好好面對自己的憂鬱吧!
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低潮憂鬱心情不好檢測難過
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18禁驚悚韓劇《豬玀之王》8大看點!光看預告就嚇死,以暴制暴加害者「被自宮」
by1993
entertainment
影劇星聞
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影劇星聞
21
Mar
by1993
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看完可怕又生氣,金東旭好會演!
膽小鬼慎入!繼《Crazylove/瘋狂愛上你》和《優越的一天》之後,三月最驚悚韓劇正式登場,金東旭、金成圭和蔡貞安主演的《豬玀之王》,一部關於「回憶成為惡夢,傷痛演變成殺人」的故事,集結驚悚、懸疑和恐怖等元素,3月18日開播,共12集,爆米花小姐特別整理「韓劇《豬玀之王》8大看點」!(2022韓劇必看推薦請點我)
驚悚韓劇《豬玀之王》看點1.劇情介紹
「終於成為了真正的怪物!」改編自延尚昊執導的同名動畫長片,其代表作有《屍速列車》、《救救我2》、《謗法》和《地獄公使》,講述在一起夫妻同伴自殺事件中,20年前遭受校暴受害者「黃景敏」在家裡客廳留下給刑警好友「鄭宗碩」的信息,寫著「好久不見,我是黃景敏,你過得好嗎?」的信息,進而掀起「暴力記憶」的歷代級驚悚故事,整部劇延續延尚昊慣用的手法,探討人性的黑暗面!
驚悚韓劇《豬玀之王》看點2.金東旭
金東旭飾演黃景敏,用「南基哲」假名擔任新石運輸代表,無法忘記20年前學校暴力記憶,就讀新石國中二年五班,因故休學,因為小時候的家暴和校暴創傷而罹患憂鬱症,在媽媽和妻子的陪伴下定期去看身心科,原本以為已經好轉,但某件事卻觸發他不想回想起的記憶,妻子協同自殺時意外活下來,留下意味深長的訊息給二十年沒見但曾經是好友的鄭宗碩!
驚悚韓劇《豬玀之王》看點3.金成圭
金成圭飾演鄭宗碩,廣域搜查隊重案組刑警,隊裡的王牌,追蹤20年前朋友發來的訊息,從國小開始就和黃景敏住在同社區,國二同班後變得很熟,目睹景敏受到校園暴力的場景,進而從新石國中轉學,原本是竹馬但二十年後分道揚鑣,再次重逢卻是因為一封在殺人現場留下的「鄭宗碩刑警,好久不見」,下定決心要緝拿黃景敏,究竟當年發生什麼樣的事情,將是一大看點!
驚悚韓劇《豬玀之王》看點4.蔡貞安
蔡貞安飾演姜真雅,西東署警衛,宗碩的警大前輩,果斷的原則主義者,非常討厭有人弄亂案發現場,是屬裡的麻煩人物,喜歡單獨行動,正在調查「朴敏珠自殺事件」,原以為是其丈夫黃景敏脅迫妻子一起自殺,經過鑑識科和解剖後發現背後真相不單純,除此之外,現場留有黃景敏給後輩鄭宗碩的訊息,兩人共同追緝真兇!
驚悚韓劇《豬玀之王》看點5.配角群
《阿斯達年代記》柳聖賢飾演景敏父親、《魷魚遊戲》李智荷飾演景敏母親、《惡之花》韓秀妍飾演景敏妻子,廣搜隊和西東署刑警則有《薛西弗斯的神話》李泰劍、《法外搜查》志燦、《購物王路易》金敏植、《KillHeel》鄭義諸等,另外校暴加害者分別由《KillMeHealMe》吳珉錫、《BadandCrazy》崔光濟出演,兩位主演兒時演員為《哲仁王后》李燦俞和《趙雅書訂閱中2》沈賢瑞飾演!
驚悚韓劇《豬玀之王》看點6.探討社會暴力
整部劇在探討韓國社會暴力起源,主人公黃景敏:「對我們來說如同地獄的時光,那群傢伙都當作回憶珍藏!」從小就受到家庭暴力和校園暴力,爸爸是用女人來做生意的皮條客,只要在外面有任何不順遂,回家就會暴打他;在學校被同學戲稱是「皮條客的賤種」,動不動就遭到言語和肢體上的暴力相向,不僅如此,還被男同學逼脫褲子自慰,原以為只要分班、畢業或出社會就會遺忘,但那些痛苦卻椎心刺骨!
驚悚韓劇《豬玀之王》看點7.原著vs劇版
原著和電視劇可以說是不同的作品脈絡,原著是以景敏和宗碩的絕望和悲痛的回憶故事,劇版則改為由此引發的連環殺人案件,特別是對過去加害者的報復,另外還有四大差異,其一為原著宗碩是小說家,劇版改為刑警,其二為原著景敏因公司破產而意外殺死妻子,劇版改為妻子知道丈夫的PTSD,不想看到他那麼辛苦而協同自殺,其三為原著施暴以毆打和折磨為主,劇版除了肢體暴力之外,還有明目張膽的性騷擾和言語羞辱,其四為原著沒有姜真雅一角,劇版新增加人物!
///以下可能有血腥畫面,請斟酌閱讀///
驚悚韓劇《豬玀之王》看點8.狗和豬玀的差異?
狗和豬玀的差異在於,大部分狗的存在都是受到喜愛的對象,不僅吃得好還睡得好,豬玀就不一樣了,只有等到最後皮肉分離和四肢分解的時候,成為人類食物才被認可是有價值的,想要贏過狗的話,活得像個人就可以了,如果不想再成為任人宰割的「豬玀」,就必須有人成為「怪物」,那個怪物似乎就是「黃景敏」,當初國中踐踏黃景敏自尊的那群人,他會原樣奉還!
《豬玀之王》3月19日起台灣每週六上午10點「LINETV」和「friDay影音」跟播,一次更新兩集!
source:friDay影音
註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!
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