生理影響心理的例子 - 自律神-陳建銘中醫師
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生理影響心理的例子. 我們普遍都能瞭解,「生理與心理是互相影響的」, 「心理會影響生理」、 同樣的,「生理也…
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生理影響心理的例子
.
我們普遍都能瞭解,「生理與心理是互相影響的」,
「心理會影響生理」、
同樣的,「生理也會影響心理」。
.
在日常生活中,你有觀察到哪些「生理影響心理」的例子呢?
.
A、天氣冷又下雨,覺得心情悶悶的
B、下班回家很累的時候,對小孩子很沒有耐心
C、吃過飯以後心臟怦怦跳,不曉得自己在緊張什麼
D、連續一個月都睡不好沒能休息,覺得生活很不有趣
E、晚餐還沒有吃還一直加班下去,覺得自己就快要爆氣了
F、月經好像又要到了,心情有點煩躁
G、跟朋友聚會喝了2杯咖啡,心情很嗨話講不停
H、其他
.
請在留言區寫下你的觀察。
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上一個自律神經失調,是慢性病,也是生活習慣病下一步生理影響心理:兩個概念與三種狀態
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