最近對工作感到迷惘？2個建議給陷入職涯迷霧的你 - 104職場力

「這份工作能做一輩子嗎？」當你開始問自己這個問題時，你已經對工作產生迷惘或倦怠，甚至開始猶豫著是否該離職。

作者Joseph為職場顧問，以過來人角度 ... Skiptocontent 專題特輯 日期｜2020.10.15 觀看數｜10505次觀看 工作倦怠職涯規劃離職 最近對工作感到迷惘？２個建議給陷入職涯迷霧的你 小編的話：「這份工作能做一輩子嗎？」當你開始問自己這個問題時，你已經對工作產生迷惘或倦怠，甚至開始猶豫著是否該離職。

作者Joseph為職場顧問，以過來人角度提供２個建議給正在迷惘的你。

文／JosephHung　原文出處 我的第一份遊戲業工作，是在一家中型遊戲公司，當時選擇踏入遊戲業的邏輯很簡單，我想變成一位厲害的畫畫大師，想要變厲害就必須長時間投入畫畫，那麼能投入最多時間的就是工作了，而且畫畫這件事只要持續練習，就算年紀大了依然可以繼續畫下去，當時打的算盤很簡單，我覺得畫畫這份工作應該可以讓我做一輩子。

可是當我真的進到公司做遊戲之後才發現，事情並不像我想得那麼簡單，當時每天上班單趟騎機車要將近40分鐘，回到家都累個半死，隨著逐步升高的慾望，開始覺得薪水一點都不夠用，做遊戲的熱情隨著煩冗的工作流程逐步消散，看著時間一點一滴過去，自己的畫技提升速度緩慢，身體也因為久坐出現各種慢性疾病，於是我開始懷疑，這份工作是否這樣一直做下去。

在後來的職涯輔導過程中，偶爾也會聽到這樣的問句「某某工作能做一輩子嗎？」，現在回想起來，那時候的我也是對人生充滿不確定感，不確定現在的工作是否應該繼續待下去，也不確定下一個工作是不是夠好該轉職。

但不管是哪種情境，這句話最終帶來的結果都是停滯不前。

如果有人問你： 一間房可以住一輩子嗎？一台車可以開一輩子嗎？ 你應該會覺得哪裡怪怪的吧？每個人或多或少都能在身邊找出正面例子，認為可以一輩子，或是找出反面例子認為不能一輩子，你知道這個問題無法用三言兩語就總結出一個結論，這中間包含了太多不可控的因素，能不能一輩子，很大程度不是你一個人就可以決定的。

工作也是一樣的道理，一份工作能不能一直持續下去，有許多變因，例如：體力、腦力、科技技術、報酬、人際關係、個人慾望、公司方針、政府政策、成就感、甚至是家人、小孩的遷徙….等（孟母不就是為了小孩教育搬家三次嗎？），這所有的一切都會隨時間改變，若一份工作要做一輩子，代表著你要在所有面向改變的同時，去調整你自己的步調來迎合這些改變，讓整個狀態處在平衡的狀態下，這樣你要做一輩子就很有可能，只是，這真的容易嗎？ 前陣子有一份報告，説台灣的經濟約在1990年達到高峰，之後就是逐步的下滑，也就是說，如果你在1960年就進入某一份工作，在你工作的30年之中，有很大的機會是，不管你做什麼，整體環境都是在成長的，你在工作中獲得的好處是持續增加的，當持續獲得的好處大於投入的心力，這時候一份工作做一輩子的機率自然會比較大。

反過來說，如果整個大環境在往下滑，你從工作中得到的好處越來越少，但要付出的代價越來越多的時候，你要靠什麼支撐自己在一份工作上做一輩子？很困難對吧？你想想，薪水一直不增加，但買東西吃東西越來越貴，沒變貴的，品質也一直下降，工作就是為了換取相對好的生活，那如果生活品質一直被壓縮，我們要靠什麼在工作中堅持一輩子？ 如果這剛好也是你現在的困境，我有兩點建議： 1.改變提問句型 問一份工作能不能做一輩子，會把問題推到哲學的層級，大腦就必須去針對「能」與「不能」兩個面向進行大量的思辨，光是論證是非對錯就會花掉大量的時間，更慘的是就算你真的論證出來，也無法立即產生行動，也耗費掉大量寶貴的時間。

更何況這一題根本就論證不出來，永遠找不出答案，難道你就要一直讓人生卡在這個地方嗎？這句話就只是個無效的問句，而且不只無效，還會阻礙你往前跨步。

所以我的觀點是：沒有什麼可以保證做一輩子。

比起期望一份可以做一輩子的工作，不如想辦法讓自己人生需要工作的階段，都可以有好工作。

世界上絕大多數的事情是沒有絕對地對或錯的（可以或不行的），但是生命持續在前進、改變，如果你停止行動，那麼總有一天你會卡住、遇到瓶頸，甚至是被時代的巨輪給輾過。

所以，請試著把問句調整成這樣：有哪些工作可以幫助我過好一輩子？我該怎麼準備才能取得這些工作？萬一遇到突發狀況我不能做現在的工作，我還有什麼備案？這樣的問題可以幫助我們的大腦將焦點轉到「產生行動」之上，你可能會發現，當使用這樣的問句後，你的大腦會開始注意到一些你能做的事情，例如：先去看看市場上的職缺、看看有興趣的課程、思考如果要取得更好的工作，該怎麼修改履歷…等。

2.擴展你對工作的認識 有一個活動我個人很推薦，即便你現在工作很棒，我都滿推薦你偶爾逛逛人力銀行。

可能有人會覺得很怪，我沒有要找工作，幹嘛要看人力銀行？那我問你，你平常沒有要買東西的時候，就不會逛逛購物網站嗎？找工作跟購物很像，你不需要的時候看似沒有影響，可是當你要用的時候，卻突然腦筋一片空白的感覺是很令人焦躁的，而且還會產生一種，我不知道有什麼工作可以做、怕找不到好工作的錯覺，這種錯覺會進一步加深你對轉職的恐懼，最終讓你停滯不前留在一個不太喜歡的工作上。

我覺得逛人力銀行對我來說最大的好處就是，可以增加對工作的想像空間。

大學時我念的是設計相關科系，每天都在跟美感搏鬥，有句話是這樣說「當你手上有一把鐵鎚，看見所有問題都像釘子」，剛出社會時的我就有點這樣的狀態，世界只分為好看跟不好看，所有關注的事情都跟設計、美學有關。

一直到我後來到台北工作，因為上課的關係認識了各行各業的人時，才發現我對這世界的認識極度的匱乏，這種匱乏會讓我感覺自己的人生路非常狹窄，除了畫畫我好像什麼都做不來。

後來開始逛人力銀行之後，我都會刻意去點一些跟我不相干的領域，看看其他感興趣的職缺，看到一些有意思的工作我都會存起來，不見得是我要去應徵，可是在過程中心理上就會出現一種備案感，不過度擔心眼前的工作，而且也能夠及早知道，若我要轉職的話，我現在就要開始累積哪些能力。

說起來很有趣，職涯輔導其實跟算命很像，通常看別人的問題很清楚，但看自己的問題就混沌不清，雖然我學習了一些職涯規劃技巧，現在的我也依然會對人生產生迷惘，這種感覺很不好受，可是回想起來，每一次迷惘的時候都是我最認真投入學習、進修、拓展視野的時候。

所以如果你現在也被困在人生的迷霧中，真心建議你把握這個迷惘，趁此機會去做出一些微小的改變，這些改變或許看似微小，但你永遠都不會知道下一刻會發生什麼，說不定就在你做出改變路上，遇見了啟發人生的奇遇呢！ （原文標題：你的職涯起霧了嗎？兩點建議助你吹散PM2.5） 更多職涯方向文章： 如果你想離職，請先確認完這3件事再做辭職決定｜職涯規劃「每天上班都想離職」工作倦怠該怎麼克服？「我好想離職，可是…」面對轉職，永遠有那麼一個BUT薪資待遇不滿意、沒有升遷機會、和主管同事不合……碰上職場常見的離職6原因，我該果斷離職嗎？｜職涯規劃 工作倦怠職涯規劃離職 CloseMenu