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腸躁症適合吃與不適合吃的食物| 營養食譜| 運動養生| 元氣網

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腸躁症症狀不同，常見腹瀉、便祕、脹氣等，針對腹瀉和便祕，飲食上有些食物適合吃，如魚、全麥、優格、穀類、米飯…；有些食物不適合， ... 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞 udn/元氣網/運動養生/ 營養食譜腸躁症適合吃與不適合吃的食物分享分享留言列印A-A+2015-01-1209:42台灣好食材Fooding文／呂方平‧攝影／張鈞期腸躁症症狀不同，常見腹瀉、便祕、脹氣等，針對腹瀉和便祕，飲食上有些食物適合吃，如魚、全麥、優格

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