過目不忘的文轉圖深化記憶法- BOOKWALKER中文電子書
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書名:過目不忘的文轉圖深化記憶法跟著世界記憶權威用大腦最節能的學習途徑,讓你的輸出有觀點,學習力、企劃力、專注力全面升級,作者: 池田義博,原作: Yoshihiro ...
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過目不忘的文轉圖深化記憶法
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過目不忘的文轉圖深化記憶法
跟著世界記憶權威用大腦最節能的學習途徑,讓你的輸出有觀點,學習力、企劃力、專注力全面升級
作者:
池田義博
原作:
YoshihiroIkeda
譯者:
李貞慧
購書:元
租書:本書不提供
購書:元
推文
出版社:天下雜誌出版
發售日:
2022年
05月
15日
頁數:272頁
(註)
ISBN:
9789863987499
EISBN:
9789863987505
內容簡介
世界記憶權威這樣鍛鍊記憶力回歸大腦最原始的學習途徑,學習效率提升400倍!三步驟圖像化、象徵化、圖表化把文字轉成圖,改變傳統死背、強記、重複抄寫的低效率學習方式,每天一個練習,再難的內容都記得住!
看完整本書,卻說不出任何重點和感想每天閱讀大量資訊,卻回想不起自己看過什麼……明明讀的是同一份資料,別人就是能說出更精采的觀點?上台演講頻頻忘詞,邏輯和重點全失蹤?「想不起來」、「說不出重點」種種失常表現與智商無關,也不是冒失粗心,而是因為多數人努力的途徑:逐字讀、反覆抄、拚命背,反而讓大腦更費力,於是怎麼記就怎麼忘。
池田義博45歲為了挑戰記憶力冠軍,開始研究如何「深化記憶」。
他發現比起文字,大腦更擅長圖像記憶,但轉成圖像只能加深印象,若要達到過目不忘的境界,關鍵在吸收資訊時於腦中「連結」影像,大腦會自動將存在關聯的「完整情境」轉化成長期記憶,就像電腦裡的檔案夾一樣分類歸檔,讓思緒不凌亂,關鍵時刻能立刻想起。
這就是大腦最原始、最有效率的學習途徑。
他以腦科學與學習心理學為基礎,結合自己的學習經驗,研發出「文轉圖深化記憶法」,並運用這套方法在日本記憶力錦標賽連續六年拿下優勝,更在世界腦力錦標賽獲得「記憶力特級大師」的稱號。
所謂「文轉圖深化記憶法」就是把文字轉成圖並賦予連結,經由圖像化→象徵化→圖表化,讓大腦主動將訊息轉化為長期記憶,遇到生僻詞彙或難懂概念也能過目不忘!作者更以此為基礎,再提供十個進階超效記憶法讓你短時間內掌握所有重點,表現超專業
更多內容
作者簡介
池田義博
日本第一位榮獲「世界記憶力特級大師」稱號者池田義博(いけだ・よしひろ)現任「日本記憶能力育成協會」(MDA)會長。
大學畢業後進入大型通訊機器製造商擔任工程師,其後經營學習機構,在尋找教材構想時,受到記憶術的吸引,便開始鑽研並進行自我訓練。
2013年2月,首度參加「日本腦力錦標賽」即拔得頭籌,成為日本記憶力冠軍,並於同年年底的倫敦「世界腦力錦標賽」中,成為第一位獲得「記憶大師」稱號的日本人。
除了寫下2013、2014、2015年日本腦力錦標賽三連霸的紀錄,2017年第四度參賽,更再次奪冠。
下一個夢想是將「記憶力」這項技術推廣至全世界,幫助各行各業的人提升記憶力,讓更多人得以藉此享受到豐富的生活。
為了達成這項使命,遂成立「日本記憶能力育成協會」。
多次受邀參與媒體節目訪談,如NHK電視台《老師沒教的事》《幫幫我!大師》、TBS電視台《松子不知道的世界》等。
官網:https://Ikedayoshihiro.com/得獎紀錄.國際官方認可「記憶力大師」(2013世界腦力錦標賽).日本腦力錦標賽六冠王(2013・2014・2015・2017・2018・2019).澳洲公開賽優勝(2013WMSC世界記憶運動協會).東京公開賽優勝(2015WMSC世界記憶運動協會)
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